Stillen-und-Tragen.de

Ich bin gerade etwas unsicher. Unser Sohn war noch nie der grosse Esser und hat auch sehr spaet erst angefangen mit dem Essen.
Er ist jetzt 18 Monate alt und isst noch immer sehr, sehr wenig und stillt dem entsprechend noch sehr viel.
Wenn er isst, dann nur trocken Brot, Reis, Kartoffeln oder Nudeln. Alles andere lehnt er konsequent ab. Kein Obst, kein Gemuese, egal in welcher Zusammenstellung oder Dareichungsform. Sobald ich zum Beispiel unter den Kartoffelbrei ein anderes Gemuese mische, isst er diesen nicht mehr.
Ich frage mich nun, in wie weit ich mir Sorgen machen muss bezueglich einer ausgewogenen Ernaehrung.
Ich lebe es ihm eigentlich vor und er hat immer Zugang zu abwechslungsreicher und gesunder Nahrung, aber er probiert noch nicht einmal.
Gelegentlich akzeptiert er etwas Spinat.
Ich muss dazu sagen, dass unser Sohn eher klein und leicht ist (75cm und 8,5kg) und unsere Kinderaerztin (jetzt schon die Zweite) versucht Druck auszuueben.
Sonst ist unser Sohn den ganzen Tag aktiv und gut gelaunt und es gibt eigenlich keinen Grund sich Sorgen zu machen, aber mich wuerden doch mal ein paar Meinungen interessieren.

Bei uns ist es ähnlich - mein Sohn ist knapp 19 Monate und stillt auch noch seeehr viel, frage mich auch manchmal, ob er nicht doch langsam mehr essen sollte. Er isst eine gekochte Mahlzeit am Tag (Reis/Nudeln/Kartoffeln/Hirse etc. + Gemüse, manchmal ein Ministück Fleisch), mal mehr, mal weniger, aber ich denke eine halbwegs angemessene Portion. Ansonsten gerne mal ein Stück Butter- oder Käsebrot, mal eine halbe Banane, aber das war's dann auch schon. Andere Obstsorten, rohes Gemüse etc. lehnt er ab (Süßigkeiten würde er allerdings in Massen essen - bekommt er aber nur in Ausnahmefällen)... Bin auch etwas überfragt, was ich ihm sonst noch anbieten sollte - Milchprodukte (außer Käse) ist er auch nicht, aber das muss/soll er ja auch nicht, solange er noch so viel stillt.

Wirkliche Sorgen mache ich mir nicht, er ist fit und aktiv und einer von der größeren Sorte (13 Kilo auf ca. 90 cm) - aber hin und wieder mache ich mir schon auch Gedanken, ob das noch im Rahmen ist. Kann Dir also nicht wirklich weiterhelfen - aber hier gibt's auch noch so einen Vielstiller in dem Alter

Sonst keiner?
Es geht mir weniger darum wieviel er isst, sondern darum was er isst. Soviel Vitamine stecken ja in trocken Brot und Reiskoernen nicht drin.

Hm, ich denke, per Internet-Ferndiagnose wird Dir bei Deiner Schilderung niemand guten Gewissens sagen können: "ach, kein Problem, da steckt definitiv nichts dahinter."

Die Fakten sind doch:
* das Ernährungsverhalten ist auffällig ("noch immer sehr, sehr wenig") und sehr einseitig (mit "trocken Brot, Reis, Kartoffeln oder Nudeln" praktisch nur Kohlenhydrate)
* Euer Sohn ist klein und leicht.
* Er hat kein Interesse am Essen ("er probiert noch nicht einmal")
* Die KiÄ findet's auch bedenklich.

Selbstverständlich ist es möglich, dass tatsächlich nichts dahintersteckt. Aber 100% gesichert ist das nicht - wäre es mein Kind, ich würde dem sicherlich nachgehen und z.B. die gängigen Ursachen für Appetitlosigkeit und geringe Gewichtszunahme ausschließen lassen (z.B. Eisen- und Zinkmangel, Allergien, bestimmte Stoffwechselstörungen). Wenn hinterher alles ohne Befund ist, ist es ja umso besser, dann isst er halt spät, aber ohne medizinische Risiken.

LG;
Julia

Danke Julia,
ich habe die Kinderaerztin ja schon drauf angesprochen einen Bluttest zwecks Mangelerscheinung zu machen, aber sie war der Meinung unser Sohn muss nur mehr Michprodukte essen. Sie weiss, dass wir noch stillen, aber hier in der Region in Frankreich, wo ich lebe, werden die Babys schon sehr frueh mit Joghurt und Quark zugefuettert. Das erachten sie als sehr wichtig.
Deswegen haben wir ja auch den Arzt gewechselt, weil ich bei der ersten nicht weiterkam, aber auch hier heisst es nur mehr Milchprodukte.

Ich bin nun ein wenig ratlos, an wen ich mich wenden soll, hoffe aber bald eine Anlaufstelle zu finden.

Mmmh, mehr Milchprodukte? Was soll denn das bringen - außer vielleicht Kalorien (was ja nicht schlecht ist)? Du stillst ja und gibst Deinem Kind damit das wertvollste Milchprodukt. Ich würde mir eher Gedanken über Vitamine und Spurenelemente (v. a. Eisen und Zink) machen. Gerade in Sachen Eisenaufnahme wären Kuhmilchprodukte ja sogar abträglich (Kuhmilch behindert die Eisenaufnahme).
Vielleicht hilft Dir ja mein Erfahrungsbericht:
Ich habe mit meiner großen Tochter ähnliche Erfahrungen gemacht - sie aß bis zu einem Alter von etwa 2,5 Jahren nur Minimengen und war immer sehr leicht.
Ich habe dann einen Bluttest machen lassen, der aber keine auffälligen Ergebnisse lieferte. Ab da war ich aber beruhigt, weil körperlich offenbar alles in Ordnung war und habe abgewartet. Zufall oder nicht: Kurz nach der Untersuchung begann unsere Tochter relativ rasch "normale" Mengen zu essen. Heute - mit fünf Jahren - isst sie locker auch schonmal zwei Butterbrote oder zwei Teller Linsensuppe bei einer Mahlzeit. Sie ist aber immer noch sehr dünn, aber kerngesund.
Ich würde aber in jedem vergleichbaren Fall (also auch in Deinem) auf einer Blutuntersuchung bestehen. Eisen- und Zinkmangel können zu Appetitlosigkeit führen, diese dann zu geringerer Nahrungsaufnahme - damit noch mehr Appetitlosigkeit, noch geringere Nahrungsaufnahme usw.

Auch dir Iris, vielen Dank.
Mir geht es ja eben auch um die Vitamine und Spurenelemente. Diese Sorge haben aber beide Aerzte abgewertet und wie gesagt auf Milchprodukte bestanden.
Deswegen habe ich hier um Meinungen gefragt, da ich keine Erfahrung habe, mir aber mein Gefuehl vermittelt, dass evtl. auch etwas nicht in Ordnung sein koennte.
Ich werde dann auf einen Bluttest bestehen und notfalls nochmal den Arzt wechseln.

Hallo clermontine,

meine Kleine ist gerade mal 11 Monate jung und hat öfter Phasen, an denen sie wenig ißt. Irgendwo habe ich denn den Tipp gelesen: Bei Appetitlosigkeit, mehr Rohkost geben. Vitamine und Spurenelemente sind dann am besten erhalten.
Willst du ihm kein Fleisch geben? Meine ißt die Wurst auch ohne Brot.

viele Grüße
Rikarda und Louisa

Mit 11 Monaten hat mein Sohn im Prinzip gar nichts gegessen, hoechstens mal am Brot geknabbert.
Das Problem ist (war), dass er ueberhaupt nicht offen war fuer neue Lebensmittel.
Er hat Zugang zu allem. Ich koche jeden Tag zwei Mal. Eine Mahlzeit ohne Gemuese gibt es nicht. Bei meinen Vorbereitungen gebe ich ihm immer ein Stueck Rohkost zum probieren.
Wir sind auch keine Vegetarier oder aehnliches. Hier in Frankreich ist zwar nicht soviel mit Wurst wie man das in Deutschland kennt, aber auch diese bieten wir an und wenn wir Fleisch oder Fisch essen kriegt er auch immer ein Stueck.
Er hat die Moeglichkeit alles zu probieren, aber bisher wollter er nur die Basis, also trocken Brot, Kartoffeln, Reis, Couscous, Bulgur, Quinoa.

Allerdings bin ich jetzt optimistisch, denn kurz nachdem ich hier gepostet habe, fing er an Interesse zu zeigen und er probiert verschiedene Sachen aus.
Er mag zwar noch immer kein Obst, aber Gemuese.

Die Aerzte hier haben uebrigens einem Bluttest nicht zugestimmt. Sie meinten, ich muesste nur mit dem Stillen aufhoeren.
Wir sind dann ohne Rezept ins Labor gegangen, aber dort wurde uns gesagt, dass ohne Ueberweisung vom Arzt nichts gemacht werden koenne.
Deshalb hoffe ich, dass unser Sohn weiter so essenslustig ist.

Hallo,

ich hatte auch so einen Esser hier. Er ist auch heute noch sehr leich (13 kg bei 98 cm).
Wir haben die Erfahrung gemacht, dass er besser isst, seit er in der Kita ist. Dort wird morgens regelmäßig Obst und Gemüse (roh) angeboten und da alle davon essen, isst auch unser Sohn Dinge, die er zu Hause nicht anrühren würde. Vielleicht findet ihr eine Spielgruppe, in der er sich das Essen bei anderen Kindern abschauen kann?

Der Große trinkt aber bis heute keine Mich - isst aber ab und an Joghurt und Käse. Er ist gesund und munter und seit wir den Kinderarzt gewechselt haben, gibt es auch keinen Druck mehr...