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Hallo,

ich finde keine verlässlichen Angaben. Weiß jemand mehr? Unsere Kleine liebt Eier in allen Varianten über alles, seit sie es mit 10 Monaten probiert hatte. Ei ist auch das erste wirklich gerichtete Wort gewesen, noch vor Mama und Papa!
Am Wochenende essen wir gern ein Frühstücksei. Wir essen jetzt schon immer unsere eigenen Eier gleichzeitig, weil sie sonst unbedingt unsere haben möchte. Rührei würde sie vermutlich auch mind. 2 Eier essen.
Dazu sagen muss ich, dass wir am Wochenende vegetarisch essen, da wir Eltern Vegetarier sind, sie keinen Käse mag und vielleicht auf weniger Eiweiß kommt als unter der Woche, wenn sie in der KiTa das normale Essen inkl. Fleisch/Wurst/Fisch isst.

Ich will ihr ja eigentlich vertrauen in der Nahrungsauswahl, aber sie würde wohl gerne 2 Eier pro Tag essen. Das kommt mir nicht gesund vor.

LG
Nellie

ich hatte bei Josy in der schwangerschaft eine Zeit lang viele Eier gegessen und so ist es bei Josy heute auch- ich lasse sie dann auch

mal isst sie 2 Eier am Tag und das 4 Tage hintereinander und dann halt 4 Wochen keins

und ich habe zur Zeit wieder heißhunger Zeit auf Eier

Ich vermute mal, daß Du googlen könntest bis Du schwarz wirst und auch dann immer noch keine ausreichende, nachprüfbare Antwort hättest.

Da ich so gerne esse, find ich das Thema Ernährung generell interessant und ich habe nie eine eindeutige Aussage lesen können. Da streiten sich die Experten und niemand weiß wer nun Recht hat.

Früher hieß es immer so bei Kindern im Kindergartenalter und kleiner, höchstens 1-2 Eier die Woche.

Aber dann kamen die ganzen Bücher auf über Ernährungsirrtümer u. ä. Wer kennt ihn nicht, Pollmer, der erstmal angefangen hat aufzuräumen mit den ganzen Ammenmärchen und angeblichen Ernährungslügen. Die "Cholesterinlüge" war ja lange Zeit hochaktuell und immer wieder gerne im Gespräch.

Dann gibt es Ernährungsexperten die behaupten, die Kinder sollen voll und ganz ihren Gelüsten nachgehen, das hätte schon seinen Sinn, ne Heißhungerphase auf xy....

Dann gibt's Leute, die empfehlen, daß es auf die Temperatur ankäme, also von wegen zu hoch erhitzt ist das ganze nichts mehr wert und so.

Einige sagen, wenn's nur das Eiweiß ist, ist's o. K. Andere sagen, wenn, dann Eiweiß MIT Eigelb, sonst ist's wieder nix.

Ich bin gespannt was für Antworten kommen, denn wissen tu ich's selbst überhaupt nicht.

Ich hab im Studium auch gelernt, dass man nicht mehr als 1-2 Eier pro Woche essen sollte. Galt glaub ich für Erwachsene. Hinzu zu reinen Eiern kommt ja schließlich auch noch, dass in Nudeln, Kuchen, Keksen u. a. Sachen auch Eier stecken. Prinzipiell finde ich diese Richtlinie nicht verkehrt, als groben Fahrplan gedacht. Zumal viel Eiweiß auch immer die kindlichen Nieren belastet.
So lange ein Kind nur ab und an eine Phase hat, in der es seehr viel Ei mag, wird es aber bestimmt auch die überleben

meine isst auch pro woche 2 eier und ich denke das reicht mehr würde ich ihr nicht geben

Hallo,

danke für die Antworten. Ja, vermutlich gibt es keine belegte Antwort. Ich werde trotzdem einfach mal versuchen, wie weit es geht, wenn ich sie essen lasse, wieviel sie will. Vermutlich wird es dann eh nicht extrem?!

LG
Nellie

Irgendwann kam mal ne Sendung und da hieß es, das drei Eier in der Woche gesund sind. Mein Mann hat irgendwo im www auch mal was gefunden, dass das Cholesterin im Eigelb durch irgendwelche Stoffe, die sich auch im Ei befinden, gleich wieder schneller abgebaut wird.
Meine Schwester hatte hohen cholesterinwert ohne übermäßig viel Eier gegessen zu haben, jetzt wohnt sie mit ihrem Mann in nem Haus, hat Hühner und isst fast täglich ein Frühstücksei und hat keine Probleme
Ich kenne auch Leute, die locker mal in der Osterzeit 17 Eier essen, am Tag, uah, da würde sogar mir übel werden...

Nellie hat geschrieben:Hallo,

danke für die Antworten. Ja, vermutlich gibt es keine belegte Antwort. Ich werde trotzdem einfach mal versuchen, wie weit es geht, wenn ich sie essen lasse, wieviel sie will. Vermutlich wird es dann eh nicht extrem?!

LG
Nellie

wir essen viel eier, dafür aber ansonsten kein fleisch und keine milchprodukte (der papa verträgt milch nicht und deshalb gibt es das auch für uns nur selten). ich mach mir so hin und wieder nen kopf. er isst auf jeden fall mehr eier als zwei oder drei die woche. er hat ne zeitlang morgens das weiße von drei spiegeleiern gegessen, seit er das gelbe auch isst, isst er fast ein ganzes. so gut wie jeden morgen. wir überlassen es ihm.