Stillen-und-Tragen.de

hallo!

ich hab jetzt mal probeweise eine woche auf kohlehydrate verzichtet und auch drei kilo abgenommen. hab mich aber wenn es um low carb geht noch nicht eingelesen. es gibt dazu ja unendlich viele foren hab ich gemerkt. ich versuche aber zusätzlich nicht zu fett zu essen. hunger hab ich tatsächlich keinen gehabt, also schon mal nicht schlecht. vollkommen auf kh verzichten könnt ich mir nicht vorstellen. also ich möchte schon wieder vollkornnudeln und vollreis etc. essen.

macht jemand von euch atkins oder low carb oder wie das alles heißt?
gibts jemanden der es probiert hat und nichts davon hält?

liebe grüße, meli

Im Abnehmunterforum kannst du dazu einiges lesen...
Wenn du dich dafür freischalten lassen magst?!?

aaah! dafür bin ich nicht freigeschalten, stimmt. das werd ich nachholen. danke!