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In England hatte ich meine Lieblingsmarke fuer vegane Margarine mit der ich rundum zufrieden war. Die gibt es in D aber leider nicht. Welche vegane Margarine benutzt ihr denn so zum Kochen und Backen? Eine zeitlang mochte ich Bert*lli ganz gerne, wegen dem Olivenoel, aber die ist ja leider nicht vegan.

Danke schonmal!

Sojola... eine Sojamargarine.

... und ich überleg grade, meine Ma und ihr Freund haben hier auch Rama gegessen. Beide Veganer...

Nein stimmt nicht, Rama wars nicht ... da is Sauermolke drin. *grübel* Dann war es die normale Pflanzenmargarine aus dem Lidl... glaub ich.
Ist schon ne Weile her, dass die beiden zu Besuch waren.

Ah gut, Sojola habe ich hier frueher auch immer gegessen. Danke dir!

Bitte... ich hab die auch immer.

Ist Sojola inzwischen vegan? Soweit ich weiß, ist sie es, aufgrund des Vit Ds nicht. Wir nehmen meistens Alsan (zum Backen) oder Provamel (Backen/Aufstrich) oder Deli Reform Balance (Aufstrich), da am Liebsten die mit Traubenkern.

ich will dir deine lieblingsmargarine ja echt nicht madig machen, aber grad als frau sollte man seinen sojakonsum lieber einschränken:
http://www.sueddeutsche.de/wissen/soja- ... e-1.790066
und http://www.second-opinions.co.uk/soja-k ... reude.html
und http://www.br-online.de/bayerisches-fer ... 546021.xml

hoffe, ich trete dir jetzt nicht zu nahe...

redpanthress hat geschrieben:Ist Sojola inzwischen vegan? Soweit ich weiß, ist sie es, aufgrund des Vit Ds nicht. Wir nehmen meistens Alsan (zum Backen) oder Provamel (Backen/Aufstrich) oder Deli Reform Balance (Aufstrich), da am Liebsten die mit Traubenkern.

Danke! Habe gerade mal gegoogelt und es stimmt: das Vitamin D in der Sojola (und auch anderen Margarinen) wird aus Schafen (Lanolin, Wollfett) extrahiert. Rama Bio ist wohl auch vegan.


@whoopsy: Danke fuer die links! Die Sojola hat sich jetzt eh erledigt.

*nomnomnom*

http://www.alsan.de/index.php?page=alsa ... oduktinfos

Wir hatten jetzt schon Rama Bio, die Alnatura Magarine und die Sonnenblumenmagarine von Aldi. Die sind zumindest auf den ersten Blick Vegan. Die ersten beiden nehmen wir für aufs Brot, die von Aldi eher zum Kochen und Backen, ist aber auch so ok.