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Milch und Milchprodukte im 2. Lebensjahr
Verfasst: 28.12.2009, 11:29
von chennai
Huhu,
ich hab mich jetzt schon mal ein bisschen quer-eingelesen hier, will aber meine Frage trotzdem noch mal explizit stellen.
Unsere Maus ist jetzt ein Jahr alt, bisher hat sie noch gar keine Milchprodukte bekommen mit Ausnahme von etwas Butter auf dem Brot. Sie isst ihre Beikost sehr gerne, milchfreien Getreidebrei, Gemüse-Fleisch-Brei usw., stillt meist noch 1-2x am Tag und dann eben zum Einschlafen, nachts und nach dem Aufwachen.
Braucht sie denn jetzt Kuhmilch? Soll ich ihr lieber Käse und Joghurt usw. geben um einen evtl. Bedarf auszugleichen? Hier in Belgien ist es ziemlich schwierig bzw. horrend teuer frische Milch (also keine H-Milch) zu bekommen...
Danke schon mal für Auskünfte!
Re: Milch und Milchprodukte im 2. Lebensjahr
Verfasst: 28.12.2009, 21:38
von Pumafuss
Aaalso,
wir werden unserer Maus in den ersten 6 Jahren keine Milch zu trinken geben. Lass das teure Zeug ruhig im Regal stehen!!! Wir sind da schon extrem, das wissen wir, aber wenn man ein paar Bücher von Dr. Renate Collier liest, weiß man, warum wir das so beschlossen haben. Wer was dazu wissen möchte, sollte sie mal zur Hand nehmen.
Rein ernährungstechnisch braucht ein Kind keine Kuhmilch (komische Idee - ist artfremde Muttermilch!!!). Wenn es um die Calciumfrage geht: lieber einen TL Mandelmus in den Abendbrei - lässt sich vom Körper viel besser verwerten, als das Calcium in der Kuhmilch. Bei Angst vor Nüssen tuts auch Sesam, z.B. untergemischt in den Brei oder als Snack ne handvoll Gomasio.
Käse ist durch den hohen Fettgehalt sehr schwer verdaulich. Dinge wie Kefir kannst du ausprobieren, wenn du es einführen willst, aber viele Kinder mögen ihn nicht.
Anderes wertvolles ist kaum noch drin. Omega 3 gibts mehr in fettem Seefisch, den dürfen sie ja jetzt in geringen Mengen. Milch lässt sich also komplett umgehen! Still doch einfach noch weiter...muss doch nur ein paar mal sein...artgerechte MuMi!!! Macht auch mehr Spaß!!!

Re: Milch und Milchprodukte im 2. Lebensjahr
Verfasst: 28.12.2009, 21:45
von AigU42
Wenn du keine Milch geben möchtest, MUSS das nicht sein. Es gibt auch Alternative Calzium-Quellen. Wir haben z.B. das Mineralwasser von Aqua-Römer, das viel Calzium hat.
Wir persönlich haben Milch / Milchprodukte im 2. Lebensjahr eingeführt, weil sie bei uns eben auf dem Familien-Speiseplan stehen, in Form von Saucen, Pfannkuchen etc pp.
Milch getrunken hat Paul - von sich aus - erst mit gut 3 Jahren.
Re: Milch und Milchprodukte im 2. Lebensjahr
Verfasst: 28.12.2009, 22:28
von Lalumama
Ich interessiere mich gerade auch sehr für das Thema Kuhmilch (mein Mann sagt, ich fahr nen komischen Film

) und versuche sie weitgehend zu vermeiden.
Bei Ben ist das ja einfach, aber Luis liebt Milch, Milchprodukte und Fleisch über alles! Der bräuchte sonst nichts.
Ich bin sicher, dass Kinder keine Milch (außer MuMi

) brauchen, bzw. dass sie eher schädlich ist.
Re: Milch und Milchprodukte im 2. Lebensjahr
Verfasst: 29.12.2009, 19:08
von chennai
Danke Euch für die Antworten! Weiter stillen wollt ich eh, solang wir beide dazu Lust haben. Heut hab ich ihr mal Joghurt gegeben, das fand sie sehr lecker. Fisch geben wir eh schon lange und ja auch Rapsöl wegen omega 3 Fettsäuren.