ZUCKERFASTEN! Macht jemand mit?

[Muschelsucherin]

Ich hatte heute früh kein Bock auf Brei. Ich hab nur 2 Milchkaffee getrunken.

[Millefiori]

mir gehts immer noch gut
hatte zum mittagessen noch leckere fischpflanzerl von gestern - wer braucht da schon zucker???

und gefrühstückt hab ich gsd eh noch nie süß - immer schon wurstig oder käsig

[Pueppi]

und gefrühstückt hab ich gsd eh noch nie süß - immer schon wurstig oder käsig

Magst mir verraten was du zur Zeit für Wurst isst? Ich hab immernoch keine ohne Zucker gefunden

[Seerose]

und gefrühstückt hab ich gsd eh noch nie süß - immer schon wurstig oder käsig

Magst mir verraten was du zur Zeit für Wurst isst? Ich hab immernoch keine ohne Zucker gefunden

Kaufst Du bio? Die Chorizo z. B. von bio-verde ist ohne Zucker. Vermutlich die anderen Sorten auch von der Marke?!

Ich war recht naiv und dachte die Wurst aus dem Bioladen ist meist ohne Zucker (also ich mein die echte Biowurst, nichts das Pseudozeug aus den Supermärkten), aber heut morgen beim Einkaufen hab ich gesehen, daß doch sehr, sehr häufig Zucker (meist dextrose, wenn mich meine Erinnerung nicht trügt) vor allem in Salami ist.

Ich hab mich hier noch gar nicht gemeldet, da für mich nicht ganz stimmig war was genau Zuckerfasten ist. Ich les hier ja öfter, daß Leute Zucker durch Agavensirup (also auch wieder richtigen Zucker) ersetzen und da find ich würd ich mir in die eigene Tasche lügen.

Andererseits kann ja jeder genau das einschränken, was er möchte. Ich bin mir halt noch nicht ganz sicher, ob ich zuckerfrei wirklich schaffe. Wobei, eigentlich hab ich's schon gebrochen, da ich gestern ne Packung Studentenfutter gegessen hab. (Die Rosinen toppen alles an Fructosegehalt)

Ich versuch jetzt erstmal keine Süßigkeiten zu essen. 'Ähmmm, wie ich das mit meinem Latte Macchiato Joghurt mache, weiß ich noch nicht. (In jedem Joghurt mit Geschmack ist ja auch wieder Zucker) Bis jetzt hab ich noch keine Gelüste..

Generell auf .....ose zu verzichten find ich ungesund, denn auch in Gemüse (Obst sowieso) ist ja Fructose. Wär auch komisch jetzt deswegen Paprika, Tomaten und Kürbis wegzuwerfen.

[Pueppi]

Bio-Laden. Guter Tipp, werd ich morgen mal versuchen.

Mein Zuckerfasten bedeutet, dass ich auf raffinierten Zucker verzichte.

[Nuala]

booooah, entzuuuuuuuug... ich brauche süßes... mann, die ersten tage sind immer sooo schlimm.
war aber gestern brav. und heute brav.
ach so, bis auf 2 löffel hustensaft, aber der musste sein ich hab mich halbtot gehustet und hatte nur den einen. der ist mit künstlichen süßstoffen, aber ich sehs wie seerose: zucker bedeutet süßes. also auch agavendicksaft und kunstzucker (der ist ja sowieso auch krass schlecht).
erlaubt ist obst, trockenfrüchte (in maßen) und ganz wenig honig, wenn es nicht mehr geht. aber in den ersten tagen nicht, sonst kommt man ja nie los.
ich überlege mir ernsthaft an meinem geburtstag KEINE ausnahme zu machen. da hab ich ja grad den ersten entzug hinter mir. und dann gleich nochmal anfangen???? ne.
aber echt schwer ist es mit dem versteckten zucker. ehrlich bei einigen sachen WEISS ichs ja gar nicht. was wenn ich wo eingeladen bin? ich kann ja sagen: "für mich bitte keine nachspeise." aber ich kann ja nicht fragen: "wurden diese karotten evtl. mit einer prise zucker gewürzt? dann bitte keine." wie kommt denn das???
und ich hab voll "angst", dass ichs - gerade bei so versteckten zuckersachen - vergessen könnte, es abzulehnen, weil es eben nicht als SÜSS abgespeichert ist.
MANN!!!!


und ich will jetzt was süßes!!!!!!!!!!!!!


mein name ist nuala und ich bin AZA.

[Nuala]

die SS sollte eigentlich SÜS-S heißen...

[Millefiori]

und gefrühstückt hab ich gsd eh noch nie süß - immer schon wurstig oder käsig

Magst mir verraten was du zur Zeit für Wurst isst? Ich hab immernoch keine ohne Zucker gefunden

da achte ich nicht drauf

ich verzichte halt auf "süßes" - also marmelade, honig, limo, süßigkeiten, schokolade, gebäck usw...

so "versteckte" zucker sind mir egal - zu hardcore geht nicht für mich...

[Nina]

Und, seid ihr noch alle dabei?

Mit ist es heute nicht sooo schwer gefallen. Dank TM habe ich so lecker gebacken (Brot) und gekocht, daß ich pappsatt war. Als mich heute nachmittag der Süss-Hunger überkam, habe ich mit Emily ein paar getrocknete Aprikosen gegessen.

Ich trinke viel mehr als sonst, und meine Erkältung, die ich schon seit 2 Wochen oder länger hatte, ist weg!

[Muschelsucherin]

Heute ging es. Ich hab 2 Äpfel gegessen. Ich trinke auch mehr.