Zeigt her eure Wochenspeisepläne

für die schwangere und/oder stillende Mutter (und ihre Familie)

Moderator: britje

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Luzia
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Re: Zeigt her eure Wochenspeisepläne

Beitrag von Luzia »

Mamorea hat geschrieben:Das mit den Resten finde ich auch schwierig. Erst Recht, wenn ich dann extra so koche, um am nächsten Tag noch Reste zu haben, und dann haut der Mann so rein, dass es nicht mehr reicht. Und ein anderes Mal koche ich nur für enen Tag, dann hat Mann keinen Hunger und es bleibt alles übrig. Mein Mann isst halt manchmal an der Arbeit auch schon viel, manchmal auch Mittags warm, und das weiß ich immer vorher nicht.
Wegen der unkalkulierbaren Reste notiere ich gerne einmal wöchentlich "Reste" auf dem Speiseplan. Entweder es gibt tatsächlich Reste oder, wenn alles Übrige mit dem Mann zur Arbeit verschwunden ist, ich improvisiere mit irgendwas Vorhandenem.
Mondenkind
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Re: Zeigt her eure Wochenspeisepläne

Beitrag von Mondenkind »

Luzia hat geschrieben:
Mamorea hat geschrieben:Das mit den Resten finde ich auch schwierig. Erst Recht, wenn ich dann extra so koche, um am nächsten Tag noch Reste zu haben, und dann haut der Mann so rein, dass es nicht mehr reicht. Und ein anderes Mal koche ich nur für enen Tag, dann hat Mann keinen Hunger und es bleibt alles übrig. Mein Mann isst halt manchmal an der Arbeit auch schon viel, manchmal auch Mittags warm, und das weiß ich immer vorher nicht.
Wegen der unkalkulierbaren Reste notiere ich gerne einmal wöchentlich "Reste" auf dem Speiseplan. Entweder es gibt tatsächlich Reste oder, wenn alles Übrige mit dem Mann zur Arbeit verschwunden ist, ich improvisiere mit irgendwas Vorhandenem.
Das mach ich auch oft. Aber meist nimmt es mein Mann mit.
Liebe Grüße, Mondenkind, Modteam Stillberatung

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delfinstern
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Re: Zeigt her eure Wochenspeisepläne

Beitrag von delfinstern »

bei uns gibts meistens nichts. Höchsten 5 Nudeln oder so, die werfen wir dann eben weg... Das ändert sich aber vermutlich mit Kind, die essen dann doch unberechenbarer...
Liebe Grüße
Delfin*
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EhMiKS

Re: Zeigt her eure Wochenspeisepläne

Beitrag von EhMiKS »

Ich habe inspiriert von euch jetzt mal bis Mi/Do geplant.

So Bortschsch, Mo evtl nochmal sonst Minestrone und Mi dann Blumenkohlcurry. Die Minestrone gibt es auf jeden Fall 2x denke ich. Und aus den GemüseResten mache ich Do noch was.
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merkaeserka
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Re: Zeigt her eure Wochenspeisepläne

Beitrag von merkaeserka »

Ich habe gerade unseren Plan für die nächsten 14 Tage fertig gemacht. Wir essen im Moment recht oft Fleisch/Fisch um mit wenig Kalorien auf eine große Eiweißmenge zu kommen, allerdings sind die Mengen dann nicht so groß und immer viel Gemüse dabei.
Sa: (Gemüse) Nudeln mit Karotten-Hack-Bolognese
So:Schwiegereltern
Mo: Schinken-Champignon-Lauch-Käse Suppe
Di: Sauerkraut, Kassler und Karotten/Kartoffel Stampf
Mi: Gemüseeintopf mit Kassler wenn übrigens, ansonsten mit Würstchen
Do: Spitzkohl-Hack-Kasserolle
Fr: Thunfisch Gemüsebolognese
Sa: Linsen mit Wirsing und Spätzle
So: Schwiegereltern
Mo: grüne Bohnensuppe
Di: Paprika-Tomaten Pfanne mit Ei
Mi: gefüllte Putentaschen mit Brokkoli+Möhren, dazu Pommes (gibts bei uns oft aus der Actifry)
Do: Gemüse-Graupen-Eintopf mit Hackbällchen
Fr: Fischstäbchen/gebratener Fisch mit Karotten und Kohlrabipommes
SA:gebackener Fleischkäse mit Salatbuffet und Kartoffelgulasch (meine Geburtstagsfeier)
So: Reste essen
Mo: Sesam Karotten Nudeln mit Kokos


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anni1110
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Re: Zeigt her eure Wochenspeisepläne

Beitrag von anni1110 »

Hier auch unsere nächste Woche:

Sonntag: Nudeln mit Jagdwurstsauce (kinderwunsch)
Montag: Pestofisch im Ofen gebacken
Dienstag: Rote Linsensuppe
Mittwoch: Tomatenrisotto
Donnerstag: Nix, bin ich nämlich arbeiten :lol: und mein Mann macht sich die Reste warm
Freitag: Eierkuchen
Samstag: Pilzsauce mit Semmelknödel
Sonntag: Räuberfleisch

Ich habe meinen gebastelten Wochenplan fertig und bin ganz begeistert. :mrgreen: Jetzt muss ich nur noch Gerichte ziehen und nicht mehr überlegen. 8) :lol:
Liebe Grüße
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ledana
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Re: RE: Re: Zeigt her eure Wochenspeisepläne

Beitrag von ledana »

merkaeserka hat geschrieben: So:Schwiegereltern
[...]
So: Schwiegereltern
[...]
Wie viele Schwiegereltern hast du denn, dass du jede Woche welche essen kannst? Abgesehen davon finde ich es sehr mutig das öffentlich zu schreiben.
Sorry, ich bin gerade albern.

BTT: ich werde in Zukunft auch versuchen einen Plan zu machen. Morgen gibt es Kohlrabi-Kartoffel-Pfanne
Montag Elsässer Reis
Dienstag Brokkoli-Nudel-Auflauf
Mittwoch Reste

Ab Donnerstag sind wir diese Woche weg, da koche ich nicht.

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merkaeserka
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Re: Zeigt her eure Wochenspeisepläne

Beitrag von merkaeserka »

[emoji23] Danke, das hat mich gerade sehr zum Schmunzeln gebracht.

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Re: Zeigt her eure Wochenspeisepläne

Beitrag von Mamorea »

Ihr habt mich auch sehr motiviert nach den Ferien wieder einen Plan zu machen. Ich möchte dafür auch gerne was schönes basteln und mit Magneten für die Wochentage die Gerichte auf Zetteln an den Kühlschrank pinnen. Dafür muss ich dann auch endlich mal alle bisherigen Rezepte sammeln.

mit Schneckchen 09/14
mit Schneckchen 9/14
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delfinstern
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Re: Zeigt her eure Wochenspeisepläne

Beitrag von delfinstern »

Das mit den Schwiegereltern hatte ich mir auch schon gedacht ;) Jede Woche neu heiraten? Oder es sind einfach die Reste. Sagen wir doch einfach: Schwiegereltern kochen für uns das Essen :)
Liebe Grüße
Delfin*
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