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Re: 30 Tage Yoga Challenge
Verfasst: 07.05.2024, 00:20
von Schnuckiputz
Januar/Februar: 28/31
März: 8/31
April: 16/30
Mai: 2/31
Aber jeden Tag klappt es nach wie vor nicht. Heute wenigstens eine Entspannungseinheit.
Re: 30 Tage Yoga Challenge
Verfasst: 07.05.2024, 06:29
von Grizelda
Der kleine Mann war heute schon um halb sechs wach. Zeit für eine Runde Morgenyoga, bevor der Klinikalltag beginnt.
Januar 21/31
Februar 18/29
März 6/31
Mai 4/31
Re: 30 Tage Yoga Challenge
Verfasst: 07.05.2024, 07:26
von klecksauge
Gestern Yoga gemacht, einfach das Video vom Tag.
Boah, ich bin so steif geworden.....
Re: 30 Tage Yoga Challenge
Verfasst: 08.05.2024, 06:54
von Grizelda
Mit Rückenschmerzen aufgewacht, die sind jetzt tatsächlich besser.
Januar 21/31
Februar 18/29
März 6/31
Mai 5/31
Re: 30 Tage Yoga Challenge
Verfasst: 08.05.2024, 21:43
von mahemi
Januar 31/31

Februar 21/29

März 23/22

April 22/22

Mai 5/23

Re: 30 Tage Yoga Challenge
Verfasst: 09.05.2024, 21:50
von mahemi
Januar 31/31

Februar 21/29

März 23/22

April 22/22

Mai 6/23

Trotz akuter Unlust hab ich mich aufgerafft!!
Re: 30 Tage Yoga Challenge
Verfasst: 09.05.2024, 22:42
von fraubaerbaum
Ich steige zwar mit etwas Verspätung ein, da ich den Thread gerade erst gefunden habe, aber es war heute immerhin schon das 2. Mal diese Woche / im Mai. Könnte das echt gut gebrauchen (wieder) jeden Tag was zu machen - und wenn es vielleicht auch mal nur 10 min sind...

Re: 30 Tage Yoga Challenge
Verfasst: 09.05.2024, 23:37
von Bunti
Ich bin im Mai auch wieder dabei, Handgelenk ist zwar nicht wieder gut - aber schlimm genug ärztlich was zu machen ist es auch nicht (und Schonen war auch unnütz)
4/31
Re: 30 Tage Yoga Challenge
Verfasst: 11.05.2024, 21:47
von mahemi
Schön, dass du ein bisschen machen kannst, bunti.
Ich drück die Daumen, dass mäßige Belastung geht.
Januar 31/31

Februar 21/29

März 23/22

April 22/22

Mai 8/23

Re: 30 Tage Yoga Challenge
Verfasst: 12.05.2024, 21:06
von Bunti
Danke - ja, es scheint einfach konstant zu bleiben, egal was ich mache
7/31