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Re: Meine Challenge: 30 Stunden Pilates Training
Verfasst: 24.02.2024, 17:50
von Elli567
MmeClementinchen hat geschrieben: 23.02.2024, 19:08
Elli, du hast mich heute motiviert, den Schweinehund Schweinehund sein zu lassen. Danke dir! Und danke euch allen für die Motivation!!!
205+30=235
Das freut mich!
+ 27 min -> 3:57 h
Re: Meine Challenge: 30 Stunden Pilates Training
Verfasst: 24.02.2024, 21:18
von blauelagune
+20= 4.10h
Re: Meine Challenge: 30 Stunden Pilates Training
Verfasst: 25.02.2024, 07:32
von Furlica
+50= 1.40h
Ich will motiviert durch euch versuchen mal 20 min daheim einzubauen
Re: Meine Challenge: 30 Stunden Pilates Training
Verfasst: 25.02.2024, 16:42
von Elli567
+ 40 min -> 4:37 h
Re: Meine Challenge: 30 Stunden Pilates Training
Verfasst: 25.02.2024, 16:53
von Doro31
+ 10 min -> 1h 10 min
Re: Meine Challenge: 30 Stunden Pilates Training
Verfasst: 25.02.2024, 18:49
von blauelagune
+45 = 4.55h
Re: Meine Challenge: 30 Stunden Pilates Training
Verfasst: 26.02.2024, 08:45
von MmeClementinchen
235+30 =305
Re: Meine Challenge: 30 Stunden Pilates Training
Verfasst: 26.02.2024, 10:02
von Elli567
+ 28 min (um endlich mal bei meiner Zeit die 7 hinten wegzubekommen) -> 5:05 h
Re: Meine Challenge: 30 Stunden Pilates Training
Verfasst: 26.02.2024, 19:05
von blauelagune
+1h= 5.55h
Re: Meine Challenge: 30 Stunden Pilates Training
Verfasst: 26.02.2024, 21:05
von Doro31
+ 30 min -> 1h 40 min
Und ich habe festgestellt, dass meine Nackenmuskeln wohl seehr schwach sind. Bei den Bauchübungen, bei denen man den Kopf hochheben muss, macht mein Hals früher schlapp als mein Bauch
