11/31
Bin aber nicht mehr in der Reihenfolge, muss mir mal einen Zettel machen.
Heute habe ich Tag 16 gemacht. Mega gut.
30 Tage Yoga Challenge
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klecksauge
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Re: 30 Tage Yoga Challenge
Liebe Grüße aus den Norden von
S. mit Sommerbub (08.12) und Herbstmädchen (11.15)
(Still-Mod-Team)
Tablet und Smartphone-Nutzerin........
Rettet die Geburtshilfe!
https://mother-hood.de/
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Bunti
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Re: 30 Tage Yoga Challenge
31/31✓
Die 30 hole ich morgen noch nach
Die 30 hole ich morgen noch nach
Sich trauen heißt, einen Moment lang den Halt zu verlieren.
Sich nicht trauen heißt, sich selbst zu verlieren.
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Julili
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Re: 30 Tage Yoga Challenge
Bei mir wird es derzeit nichts. S. war die letzten beiden Tage Zuhause weil sie krank war, und nun ist die Krippe zu weil die Betreuerinnen alle krank sind. Abends nach der Einschlafbegleitung klappt auch nicht weil S. so hustet und mega needy ist, länger als fünf Minuten kann ich nicht weg von ihr. Mir fehlt die tägliche Routine schon sehr 
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Sobald hier wieder Alltag einkehrt, möchte ich mit Yoga weitermachen. Wahrscheinlich abwechselnd mit HiiT, das hat mir auch echt gut getan, oder ein Workout und als Cooldown dann noch eine kurze Yoga-Einheit. Jedenfalls bleibt kein Ziel, das tägliche beizubehalten. Ich bin auch sehr an einem weiteren Austausch dazu interessiert
.Sobald hier wieder Alltag einkehrt, möchte ich mit Yoga weitermachen. Wahrscheinlich abwechselnd mit HiiT, das hat mir auch echt gut getan, oder ein Workout und als Cooldown dann noch eine kurze Yoga-Einheit. Jedenfalls bleibt kein Ziel, das tägliche beizubehalten. Ich bin auch sehr an einem weiteren Austausch dazu interessiert
Liebe Grüße von Julia und L 8/2020, kleiner Löwe wird viel getragen und gekuschelt
... und Spätsommerherzchen 9/22
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cutetemptation
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Re: 30 Tage Yoga Challenge
TKklecksauge hat geschrieben: 31.01.2024, 22:47Welche KK ist das?cutetemptation hat geschrieben: 31.01.2024, 19:52Meine Krankenkasse bietet Pilates als online Kurs an und übernimmt wohl 100% der Kosten. Ich bin gerade am recherchieren, weil ich gerne sowas für meinen Rücken machen würde...klecksauge hat geschrieben: 28.01.2024, 23:05 10/31
Gibt es eigentlich jemanden mit guten Pilates Videos?
Ich habe gestern nichts gemacht... Herabschauender Hund geht gerade nicht. Kopf kann nicht tiefer als der Oberkörper, dank Ohrenschmerzen (?)
Nun werde ich ein paar Tage aussetzen und dann wieder einsteigen, möglichst täglich...
CuteTemptation mit Kamikaze 02/'17 und Rollmops 02/'14 sowie Sternchen 02/'13 und kurzem Winken 01/'20
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Erinnya
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Degu
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Re: 30 Tage Yoga Challenge
Ich mach jetzt mit der 23er Challenge weiter
Januar 1 - 31/31 ✔
Februar 1 - 1/29 ✔
Januar 1 - 31/31 ✔
Februar 1 - 1/29 ✔
Liebe Grüße von Degu
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mahemi
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Re: 30 Tage Yoga Challenge
1-31/31✓
Yeah. Ich hätte vorher gar nicht gedacht, dass ich dabei bleibe und bin begeistert.
Ich hab mir gerade den Februar Plan runtergeladen. Werde etwas entspannter herangehen mit 5 /Woche.
Yeah. Ich hätte vorher gar nicht gedacht, dass ich dabei bleibe und bin begeistert.
Ich hab mir gerade den Februar Plan runtergeladen. Werde etwas entspannter herangehen mit 5 /Woche.
Mahemi
Größere 12/16
Kleinere 05/19
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Degu
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Re: 30 Tage Yoga Challenge
Oh, es gibt einen Februar Plan, dann mache ich denmahemi hat geschrieben: 01.02.2024, 21:39 1-31/31✓
Yeah. Ich hätte vorher gar nicht gedacht, dass ich dabei bleibe und bin begeistert.
Ich hab mir gerade den Februar Plan runtergeladen. Werde etwas entspannter herangehen mit 5 /Woche.
Liebe Grüße von Degu
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cutetemptation
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Re: 30 Tage Yoga Challenge
Wir haben uns heute auch zum 10 Minuten Video aus dem neuen Plan aufgerafft 
das Video kenne ich fast auswändig 
das Video kenne ich fast auswändig 
CuteTemptation mit Kamikaze 02/'17 und Rollmops 02/'14 sowie Sternchen 02/'13 und kurzem Winken 01/'20
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Erinnya
- ist nicht mehr wegzudenken
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Re: 30 Tage Yoga Challenge
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Ich mochte Yin Yoga Light. Ich habe vorher wieder eine Runde Sonnengrüße zum Warmwerden gemacht, und dann war das für mich heute genau das richtige.
Ich mochte Yin Yoga Light. Ich habe vorher wieder eine Runde Sonnengrüße zum Warmwerden gemacht, und dann war das für mich heute genau das richtige.
Erinnya mit drei Kindern (*2012, *2015 und *2018)