Der Wochenplanfred- zum dranhängen

für die schwangere und/oder stillende Mutter (und ihre Familie)

Moderator: britje

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hennnamae
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Re: Der Wochenplanfred- zum dranhängen

Beitrag von hennnamae »

Sa/So: Schafskäse-Spinat-Quiche
Mo: Pasta a la norma
Di: Kartoffeln mit Koriander, Tomaten-Feta-Olivensalat
Mi: Risotto mit Pilzen
Do: Gefüllte Paprika mit Hirse, Rosinen und Feta
Fr: Garnelen-Curry
Mädel 12/2006
Bub 05/2010
mama2008
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Re: Der Wochenplanfred- zum dranhängen

Beitrag von mama2008 »

mo: gebackener leberkäse mit spiegelei und kartoffelpüree
di: bohneneintopf
mi: spinatlasagne
do: männe und ich sind unterwegs, gehen essen -vieleicht chienesich, hr. hummel ißt bei oma+opa
fr: nudeln und lachssauce
sa: bratkartoffeln und würstchen
so: reispfanne
Mondenkind
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Re: Der Wochenplanfred- zum dranhängen

Beitrag von Mondenkind »

Montag: Gemüsepfanne mit Knödeln
Dienstag: Bratnudeln
Mittwoch: Nudel-Wirsing-Auflauf
Donnerstag: Arme Ritter
Freitag: Möhrencouscous
Samstag: Irgendwas mit dem Weißkohl der hier noch liegt
Sonntag: Tomaten-Reispfanne mit Schafskäse
Liebe Grüße, Mondenkind, Modteam Stillberatung

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fritzeline
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Re: Der Wochenplanfred- zum dranhängen

Beitrag von fritzeline »

Mo: Eierkuchen gefüllt mit Schinken und Käse
Di: Fleischklösse mit Kartoffelbrei und grünen Bohnen
Mi: Nudel-Pfanne mit gemischten Pilzen und Wok-Gemüse
Do: Lachs-Suppe
Fr: Spinat-Käse-Pasta
Sa: Chili con Carne
So: Schweinebraten mit Knödeln, Gemüse noch unbekannt
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Claudi
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Re: Der Wochenplanfred- zum dranhängen

Beitrag von Claudi »

Ach das ist aber eine feine SAche..
Also bei uns gibt es diese Woche (so ist es geplant...)
Mi:essen bei Ikea
Do: gefüllte Paprika mit Reis in Tomatensahnesoße
Fr:Schollenfilet mit KArtoffeln und Möhren mit geschmolzener Butter
Sa: Rindfleischsuppe mit Suppengrün und Nudeln drin
So:Pfannkuchen
Mo:Ofenkartoffeln mit Kräuterquark (da such ich noch ein gutes Rezept für den Quark)
Di:Linseneintopf mit Kartoffeln und Möhren
Mi:Spaghetti mit Tomatensoße mit Möhren Zucchini Thunfisch und Kapern
Do:Milchreis

Ach das ist aber praktisch, so habe ich mir praktisch das Wochenmenü just ausgedacht und mit eurer Hilfe hier hab ich jetzt meinen Wochenplan....und wer geht nun für mich einkaufen? :lol:
mama2008
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Re: Der Wochenplanfred- zum dranhängen

Beitrag von mama2008 »

am montag gab es: dosenravioli
am dienstag gab es: spieße mit paprikagemüse und reis
mittwoch: putenwürfel mit curry-kokossauce und nudeln und brokoli
donnerstag: fischpfanne
freitag: würstchen-kohl-pfanne
samstag: linseneintopf
sonntag: überbackenes fischfilet mit kartoffelpüree
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olgaga
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Re: Der Wochenplanfred- zum dranhängen

Beitrag von olgaga »

hier wirds geben (die nächsten ca 10tage...)

- geschmortes Sauerkraut mit kartoffelpüree
- veg. moussaka
- linsen mit spätzle
- gemüse-nudel-auflauf
- möhren-lauch-risotto
- käsetoast
- backcamembert mit salat
- gebratene auberginen mit pellkartoffeln
- tomaten-mozzarella ebly
- fisch mit erbsen und nudeln
Liebe Grüße von Olga Bild
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Equana
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Re: Der Wochenplanfred- zum dranhängen

Beitrag von Equana »

Hallo!

Hab auch gerade dank eurer Hilfe den Plan ab Samstag gemacht :)

Sa: Geschnetzeltes mit Süßkartoffel, Zucchini und Kürbis dazu Bulgur
So: Spinatspätzke mit Käse
Mo: Kürbisnudeln
Di: Palatschinken od. Topfen (Quark) knödel mit Apfelmus
Mi: Fisch mit Erdäpfelpüree und Gemüse
Do: Moussaka mit Feta dazu Reis
Fr: selbstgemachte Pizza

Schönen Abend noch
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Re: Der Wochenplanfred- zum dranhängen

Beitrag von Steffi1977 »

Hallo,

@Equana
Kann ich bitte das Rezept für Kürbisnudeln und Spinatspätzke mit Käse haben??
Mein eines Tageskind isst gerne Kürbis.
Liebe Grüsse
Steffi


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Equana
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Re: Der Wochenplanfred- zum dranhängen

Beitrag von Equana »

Hallo Steffi!

Sicher, ich schick dir dann eine PN (falls das ohne befreundet zu sein geht). Sonst bitte nochmal melden!

Wunderschönen Sonntag allen zusammen!
Equana mit Zwerg (10/08), Little John (07/10) :slürp* und Männe
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