Stillen-und-Tragen.de

17/31✓
Ich machs entweder, wenn ich morgens alleine bin oder abends, wenn die anderen schlafen. Hab auch schon mal auf der Arbeit in der Mittagspause.
Mit Kindern würde mich nerven. Da quatscht immer mindestens eine. Das verliert dann die Me-time Qualität.

7/31
Haben tatsächlich den Flow von Tag 7 gemacht. Planks kann ich gar nicht mehr....
Sonst ging es gut.

15/31 und 16/31

Ich versuche meistens, Yoga in den Nachmittag zu integrieren. Morgens schaffe ich es an Werktagen nur sehr selten, und wenn die Kinder schlafen, kann ich mich nicht mehr aufraffen. Meine Kinder sind aber alt genug, um mich für eine halbe/dreiviertel Stunde in Ruhe zu lassen, wenn ich mich mit entsprechender Ansage ins Schlafzimmer zurückziehe. Früher war es schwieriger...

17/31✓

Heute hatte ich das erste Mal überhaupt keine Lust, bin aber froh es doch gemacht zu haben...


Ich übe bislang auch ohne Kinder, wäre aber praktischer wenn das auch mit ginge, mal schauen wie das klappen kann....

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17/31

Ich konnte mich vorhin zum Glück auch noch aufraffen.

16/31

17/31 und 18/31

18/31✓

Heute mit Kind groß dabei, das ging ganz gut. Er hat mit offenem Mund von Mady zu mir und zurück geguckt

17/31

Ich find die hat’s schon in sich ….
19hab ich abgebrochen. Versuche ich morgen noch mal.

Wir haben gerade Nr. 17 von gestern nachgeholt das ist - äh - ausbaufähig.......
Und jetzt gleich Nr. 18 hinterher...