30 Tage Yoga Challenge

Julili · Beitrag von **Julili** » 10.01.2024, 20:51

10/31

LariZZa · Beitrag von **LariZZa** » 10.01.2024, 21:07

10/31

Ich hab heute sogar morgens und abends eine Folge Yoga with Adriene gemacht. Vielleicht hole ich auf.

Aber erstmal dabeibleiben. 10 Tage in Folge und es fühlt sich gut an, danke für die Motivation!

cutetemptation · Beitrag von **cutetemptation** » 10.01.2024, 21:22

Wir haben auch Nr. 10 geschafft

An den Tagen, wo wir regulär zum Sport gehen, ist Yoga zusätzlich aber echt hart

Degu · Beitrag von **Degu** » 10.01.2024, 21:59

6/31 ✔
7/31 ✔
8/31 ✔
9/31 ✔
10/31 ✔

Grizelda · Beitrag von **Grizelda** » 10.01.2024, 22:00

Ich hatte nach der ersten Einheit noch Lust auf ein bisschen mehr, also gab es heute zwei Einheiten.

5+6/31

Als nächstes steht dann der 30 Minuten Flow an, von dem ihr alle so "begeistert" berichtet habt

Bunti · Beitrag von **Bunti** » 10.01.2024, 22:18

10/31✓

Julili · Beitrag von **Julili** » 11.01.2024, 13:08

11/31

Bunti · Beitrag von **Bunti** » 11.01.2024, 15:09

11/31 ✓

Grizzly · Beitrag von **Grizzly** » 11.01.2024, 16:30

11/31

Beitrag von **SchneFiMa** » 11.01.2024, 17:44

„Flow“ von Adriene

1/30

2/30

3/30

4/30

5/30

6/30

7/30

8/30

9/30

Stillen-und-Tragen.de