Stillen-und-Tragen.de

Vielleicht findest Du hier noch was interessantes

http://www.gaed.de/fileadmin/gaad/PDF/A ... porose.pdf

ich hatte zum vitamin d glaub vom geburtshaus damals was bekommen ... aber auf papierform und ich weiß nicht ob ich das noch hab.

mein anthroposophischer Arzt ist gegen Vitamin D hat aber täglich 2 mal Aufbaukalk von Weleda verschrieben ... aber da widerstrebt es mir auch. Abgesehen davon dass ich nicht (mehr) an Homöopathie glaube, bin ich einfach der Meinung dass wenn man sich gesund ernährt (und das tun wir!) alles über die Nahrung abgedeckt werden kann. Da brauchts weder künstliche vitamine noch aufbaukalk ...

Wir werden unserer Kleinen auf Empfehlung des KiA Vitamin D geben. Er meinte aber, das bräuchten wir erst, wenn wir weniger draußen sind. Das Stillen würde den Vitamin D Bedarf eh schon fast abdecken, daher würde auch in der dunkleren Jahreszeit einmal die Woche ausreichen. Und im Gegensatz zu unserem alten KiA hat er uns auch das Öl verschrieben. Ich habe einfach schon zu oft von Nebenwirkungen der Tabletten gehört.

gibts das Öl jetzt wieder??

wir geben es auch täglich.

NOch nie einem meiner Kinder gegeben.

ich gebe es nur im Winter, aber auch nur dann, wenn so gar keine Sonne in Sicht ist

So, ich hab die nächste Packung für mich angebrochen. Es wird hier noch so viel gestillt, da sollte auch der Bedarf der Kleinen noch mit abgedeckt werden.

Vit-D ist ja RAchitisprophylaxe. zu Beginn hab ich es immer gegeben, war aber oft nicht einfach...erst in mumi aufgelöst auf einem löffel (bääh) dann mit fencheltee aufgelöst (ging etwas besser)
vom Kinderarzt bekam ich den tipp, sie einfach so in den mund in die backentasche zu geben. das klappt am besten.
meist vergess ich die tablette. aber oft lass ich sie nun gezielt weg, gerade im sommer. wenn ich finde, dass er genug licht bekommen hat auch so, seh ich keinen grund die tablette zu geben. überdosiert soll es ja auch nicht sein u. es kann ja keiner messen, wie viel vit d das kind schon hat u. wie viel noch fehlt etc.

ich geb es einfach nach gefühl, wenn die sonne nicht geschiehnen hat oder ich vergesse es auch mal

Laut unserem KiA brauchen voll gestillte Kinder das gar nicht, und ab Beikostalter auch nur von Oktober bis März.
Über den Winter hatten wir das Öl, und sogar ab und zu mal daran gedacht, es zu geben
Wir sind aber auch sehr viel draußen.

Sowohl bei meinem Sohn als auch jetzt bei meiner Tochter geben wir (wenn überhaupt) das Vigantolöl.
Und das gebe ich auch nur wenn es wirklich tagelang dunkles Wetter ist. Und dann auch nur wenn ich auch dran denke

Ich wüsste nicht weshalb die Natur den - für uns zu niedrig erscheinenden - Vit.D Pegel so eingerichtet haben soll wenns bendenklich wäre.
Aber das ist mit so vielem so...

Meiner Meinung nach kommt man - bei entsprechender Lebensweise - ganz prima ohne jegliche Substitution seitens der Pharmaindustrie aus; sei es als Schwangere, als Baby oder als stinknormaler Erwachsener