Vielleicht hat jemand eine Idee was ich noch machen kann

[Phytolacca]

Guten Morgen

Ich habe das ausmassieren gestern abgelehnt. Es geht mir besser. Fieber iSt weg und die ganz Körperschmerzen. Allerdings ist das Areal noch DruckSchmerzhaft (weniger) und jetzt etwas härter.

Die Hebamme hat das schon gemacht mit dem Medikament, aber würde das nicht begleiten, weil sie mir die Vertretung ist.

Die einzige ibclc, welche 1 1/2 Stunden entfernt saß, ist in Elternzeit.
Meine Gyn kann ich gern mal fragen, aber wohl erst zur Nachsorge, man bekommt dort nur ungeplante Termine, wenn man fast stirbt.
Und schon gar nicht wegen stillprobleme, da sagt einen die schweSter schon am Telefon, dass man auch die Flasche geben kann. Milchstaues zählen sich nur, wenn man dafür ein AB nehmen musste. Was ja blödsinn ist. Ich finde man kann froh sein, wenn man ein so gutes Management hat, dass man den Gyn vermeiden kann. Hach ich hatte das mit ihr schon letztes Jahr

Und im Notfall lässt du irgendwo unverfänglich den Namen fallen und ich hole es mir selber, falls ich es bis dahin schon wieder in die Apotheke schaffe -

Der Termin ist am 03.01
Vielleicht Probier ich es bis dahin nochmal mit Salbei und kühlen.

[Maja]

Super, dass es Dir besser geht! Es ist völlig normal, dass der gestaute Bereich noch einige Zeit druckempfindlicher, stauempfindlicher, härter, etc. ist - das kann noch einige Tagen oder auch Wochen so sein, jenachdem wie "gequetscht" alles innerlich war. Es ist absolut wichtig, dass Du nun aber noch ca. 24h Ruhe hältst (gemeint ist damit eigentlich Bettruhe, zur Not Sofaruhe), nicht viel rumlaufen, nichts heben, nichts räumen, kein Baby tragen oder einbinden wenn nicht absolut unvermeidbar, kein Druck auf die Brust, dafür sorgen, dass Du warm bleibst. Bekommt ihr das hin?

Ok, also Gyn ist keine Option, zumindest nicht diese. Wenn die Hebamme es auch nicht begleiten will, kann sie Dir vielleicht eine andere Gyn nennen, die stillfreundlicher oder stillerfahrener ist?
Ganz auf eigene Faust und nur mit Online-Stillberatung möchte ich das nicht empfehlen, dazu ist das zu individuell. Naja, wir schauen mal, zur Not gibt es immer einen Weg.
Aber klar, auf jeden Fall erstmal weiter mit Hausmitteln probieren. An wie viel Salbe hattest Du Dich in der ersten Stillzeit denn rangetraut? Die Kleine nimmt weiter gut zu, richtig? Dann erhöhe ruhig die Salbeidosis bitte mal für einige Tage spürbar, wenn es jetzt so bleibt mit dem Milchüberschuss. Bei zwei Kindern, die die Produktion ankurbeln, steht mit Salbei alleine sicher nicht befürchten, zu sehr zu drosseln.
Kühlen erst wieder wenn Du Dich völlig fit fühlst und ohne Frösteln oder Unbehagen was Kühles an der Brust haben magst. Das kann nach einem Milchstau eine Weile dauern.
Hattest Du beim ersten Kind schon Akupunktur zum Reduzieren ausprobiert gehabt?

[Phytolacca]

Naja das mit der Ruhe halten, klappt nicht so wie ich es beim ersten Kind konnte und du es richtiger Weise empfiehlst. Mein Mann ist so kurz vorm zusammenbrechen, dass ich ihn kaum wieder er kenne. Er ist sturr, ärgerlich und streitsüchtig. Ich denke er ist im Modus seine eigene Grenze zu verteidigen. Und zum Reden bleibt keine Kraft und Zeit gerade
Ich habe schon eine Haushaltshilfe angagiert die ihn zwei Stunden zur Hand geht.

Ich habe mir damals Salbei aus der Apotheke geholt, immer 1-2 Löffel pro Tasse mit heißen Wasser begossen und den Tee dann halt getrunken. Dann habe ich mich gesteigert auf drei Tassen pro Tag und dann mehr Löffel rein gemacht bis wiederlich im Geschmack .

Ich hatte das Gefühl irgendwann kam es immer zur Gewöhnung. Aber ich mag salbeitee gern, er hilft auch bei meiner Anfälligkeit für Halsentzündung und ich schwitze weniger.

Ich habe jetzt gelesen man soll den Salbei 1 min kochen. Das probiere ich jetzt
Ich habe auch gelesen man könnte auch nur salbeitee trinken als einzige Flüssigkeit, was hälst du davon?

Gestern 4200g

Wegen der Akupunktur ruf ich mal Montag im Geburtshaus an die haben da wenn der akupunktiert, ich hoffe die erkrankungswelle ist dann überstanden.

[Maja]

Habt ihr die finanziellen Mittel, alle paar Tage eine Babysitterin zu bezahlen, so dass Dein Mann auch mal zur Ruhe kommt? Wenn, dann frag gleich mal rum wer jemanden hat oder kennt. Nützt ja auch nichts wenn ihr alle zusammenklappt oder Du eine Brustentzündung bekommst.

Im Prinzip kannst Du wirklich mal probieren, was passiert wenn Du über den ganzen Tag Salbeitee trinkst. Und wenn Du die Kochmethode wählst kannst Du ja eine ganze Thermoskanne vorkochen für den Tag. Ich denke, lange ziehen lassen ist ähnlich, aber probier es aus. Du hast reichlich Puffer!

[Phytolacca]

Hallo

Ich habe schon viel organisiert. Die Haushaltshilfe zahlen wir selber. Dann kommt noch aller zwei Wochen ne Putzfrau.
Das geht ins Geld.

Wir haben eine Patin, die einmal die Woche mit ihm spielt / rausgeht.
Der Opa holt ihn einmal die Woche, mein Mann muss allerdings dann wieder abholen.

Die ersten Tage wo das noch nicht war, dachten wir wir überleben das nicht.
Ich denke er hat zu viel schon vorher gegebrn, das war auch am Ende der Schwangerschaft schon schwierig.
Er kann schwer Seine eigenen Bedürfnisse erspüren oder einfordern.
Er ist der Typ, „man muss es Mama so einfach wie möglich machen sonst bricht sie weg“

Thermoskanne? Also darf auch sich heiß trinken.

Hatte gerade ein tief. Habe das Baby mehrfach anlegen müssen, da es jedesmal so viel bekommen hat das man richtig hörte, Luft und Milch in sie schossen. Sie schon vorher anfing zu Kauen und zerren. Und es wurde nicht weniger von mal zu mal.
GAnz davon abgesehen dass die unzufrieden ist da sie friedlich einschlAfen will.
Habe ich dann 30 min später den großen gestillt. Und es war immer noch so viel Druck draUf das ich die Brust kaum formen konnte im u- griff
Dabei war die andere noch unberührt.
Ich habe mich so unwohl gefühlt dass ich ihm dann beide gegeben habe . Aus Angst das Baby in der Nacht das noch schlechter schafft als sonst und mir die Brustwarze nochmehr ramponiert und ich wieder staue :s

Aber das bedeutet, wieder mehr Milch. Es macht mich verrückt.

[Maja]

Das mit der Milchbildung läuft vereinfacht gesagt so:
- Brust wird richtig entleert oder sogar leer noch besaugt: mehr Milch produzieren
- Brust wird immer wieder nur "angetrunken" und halbvoll gelassen: weniger Milch produzieren

Also von daher, öfter stillen = mehr Milch trifft es nicht ganz. Tricky ist nur gerade, dass die gestaute Seite schon besser nicht nur oberflächlich angetrunken werden sollte, und das natürlich nichts stauen soll.

Also: heute Salbei-Start? Ob kalt, warm, heiß, gekocht, gezogen - egal, einfach großzügig rein damit!

Was isst, trinkst, nimmst Du denn gerade sonst so? Ich würde gern noch mal mit überlegen, ob irgendwas davon unerkannt stark milchbildend ist.

Und: wie oft und lange kommen eigentlich die jeweiligen Familienmitglieder aktuell täglich an die frische Luft?

[Phytolacca]

Also

Salbei hatte ich gestern 3 Tassen
Heute startet die Kannensache

Habe jetzt leider noch einen Stau auf der anderen seite
Baby hat unerwartet nachts 4std geschlafen, damit habe ich nicht gerechnet. Und dann war ein knubbel unterm Arm, der ist jetzt weg, ner es tut noch dolle weh
Ich werde mir die nächste Nacht nen Wecker stellen

Mann und Sohn kommen regelmäßig raus
Ich und Baby waren einmal 5 min draußen am Tag vorm ersten Milchstau
Mein
Mann traut sich raus mit beiden und ich mit Kleinkind allein ist noch schwierig
Er weigert sich sie ins Tuch zu nehmen


Essen: Weintrauben, Birne , Apfel, Gurke, Möhre , Mandarine, Nüsse va Erdnüsse, Lachs, Roggenbrot,
Irgendwas dann zum Mittag mit Kartoffel und Fleisch oder Suppe
Kaffee mit Milch, Apfelsaft, stilleswasser
Femibion, ferrosanol

Eis, und Schokolade sowie Wurst verzichte ich seit dem ersten Milchstau


Mein Mann meinte er gibt der Sache noch 2 Wochen und dann kann er nicht mehr

Ich e

[Phytolacca]

Mein Mann traut sich nicht raus

[Maja]

Und was hat Dein Mann dann in zwei Wochen vor? Versteh ich nicht so ganz?

Ab wann hat der Große denn eigentlich einen Kita/Tamu-Platz? Oder wie habt ihr das so mittelfristig geplant? Ich könnte mir vorstellen, nur mit Eltern und Baby daheim, das ist für ihn ja auch langweilig und lastet nicht aus? Meine Zweijährigen wären sowas von die Wände hochgegangen ohne Kinderaktivitäten, aber gut, das mag an meinen beschränkten Beschäftigungsqualitäten liegen...

Ok, schaut mal was ihr bei den Abläufen noch optimieren könnt. Wenn Dein Mann mit dem Großen rausgeht das ist schonmal gut. Es muss keiner mit beiden Kindern zugleich raus!!! Aber vielleicht kann er mit der Kleinen mal 15 Minuten mit dem Kinderwagen raus - nur mit ihr alleine. Testet das mal, auch falls sie erst schimpft. Und tragen kann er auch in einer etwas abgebundenen Fertigtrage, habt ihr eine? Männer brauchen es oft simpler beim Tragen, das ist dann auch ok selbst wenn die Stützung nicht soooo toll ist, mal für ne halbe Stunde geht das.
Auch für Dich wären 5-15 Minuten Frischluft und Kopf freikriegen am Tag ein Segen - bitte auch nur mit einem Kind, noch nicht mit beiden. Und auch hier: Kinderwagen wäre voll ok, wenn TT auf die Brust drückt. Pragmatisch drangehen, aufs Ergebnis fokussieren.

Generell: versucht noch mal genauer zu schauen was euch entlasten könnte, auch Deinen Mann. Oft sind es nicht die Riesendinge die fehlen sondern die kleinen Auszeiten. Die ersten sechs Wochen sind total chaotisch, aber so langsam schafft man es dann meist ein bisschen Struktur reinzukriegen und sich sein Leben zurückzuholen.

Beim Essen sehe ich tatsächlich gerade auch nichts was noch arg milchbildend wäre.
Dann hoffen wir jetzt mal auf den Salbei - hoffentlich schmeckt er Dir auch in größeren Mengen also, ruhig rein damit, gerade jetzt wieder nach dem nächsten Stau, da machst Du nichts verkehrt.

Und genau, Montag nach Akupunktur fragen.

[Phytolacca]

Also

Ich habe mich mit ihm angelegt, das gut der Milchstau links ist durch besser geworden, nun fließt die Milch auch wieder alleine ab.

War aber so anstrengend das rechts schlimmer ist und ich auch wieder erhöhte Temperatur habe.

So er war mit Tuch und großen draußen, dass war nichts:(
Er hat den Jungen jeden Tag mehrere Stunden im Tuch getragen, bis er fast 10 Monate war.
Also ich hatte gedacht, dass es diesmal ebenso ist.

Ich glaube er kann nicht mehr und er will nicht mehr er bockt vor sich hin und hofft, dass jemand kommt der ihn erlöst.
Ich glaube auch, dass er die zwei gebürstet nicht verarbeitet hat, sowie die Zeit nach dem letzten Kind.
Er putzt, putzt,putzt
Ich meine um sich zu regulieren, damit wird der große weggeschoben von ihm und dreht auf
Ich versuche zu deeskalieren und es kommt wieder zum stau
Und ich habe ihn anscheinend bis jetzt dabei unterstützt, wenn die Haushaltshilfe da war hat er ... geputzt
Wenn jemand da war der sich um den kleinen kümmert hat er geputzt...

Ich habe ihm erklärt, das manches liegen bleiben muss und wir den Fokus auf wie bekommen wir einen Ablauf mit den Kindern hin.

Gerade weil ich meine Tochter noch nicht so tragen kann , wenn sie bei mir ist stillen will, was ich Bauch schmerzen macht und sie nicht schlafen kann .... es ein endloser Kreislauf wird und der große die Geduld verliert und turnen will

Ich denke es wird sich etwas rücken bei ihm


Nun zu meinen „Fehlern“
Der große nuckelt noch weil ich ihn bis zu letzt in Schlaf gestillt habe. Ich versuche ihn nun vorher abzudocken und ihn dann anders einschlafen zu lassen. Was natürlich auch von Widerstand begleitet wird und ich muss seinen Ärger und den meines Mannes aushalten.

Ich habe noch keine bequeme Position gefunden fürs stillen. Immer muss ich irgendwo anspannen. Oder versinke in tausend Kissen.

Ich stillende kleine jetzt nur noch lade back gerade. Da es mit der Milch da „einfacher“ für die ist und so die Brust besser gefasst wird, nimmt sie von 3 nach 9 Uhr in den Mund. Tut es nit weh. Ich glaube der große hat es in diese Richtung „vorgekaut“
Recht Brust vom Bruder noch deutlich angetrunken - klappt so schmerzfrei
Sowie nachts gibt es auch gut Momente rechts.


Ich habe immer noch kein warm bleib, kühl und anzieh Management.
Kleidung tut weh, vorallem bhs drücken und Sachen die nach oben geschoben werden am Stau ( wo Klemme ich kühl Akku, Multimam kompresse und Milch Tuchhin?)
Nehme ich nen nasses Tuch wird die Kleidung nass und ich friere.
Ich friere nachts beim stillen sowieso

Wie schläft man auf den Rücken ohne dass es sich unterm Arm staut, kenne ich gAnz oft