Vegane Ernährung - kurze Frage kurze Antwort

[MelliL]

Ich sehe gerade, du suchst welche mit 20g Eiweiß. Solche sind mir leider noch nie aufgefallen.

[feuerdrache]

Dann schau ich mir mal die vom Lidl an- Kaufland hab ich hier keines.

Prinzipiell ist Eiweiß immer mein Problem, ich brauch mehr davon als ich esse, bzw sollte ich mehr davon essen als ich es tu.

[Labello86]

Billa hat welche mit 25g Eiweiß auf 50g Riegel von Veganz. Ich weiß aber nicht, wie sie schmecken, hab sie nicht probiert.

[feuerdrache]

Billa hat welche mit 25g Eiweiß auf 50g Riegel von Veganz. Ich weiß aber nicht, wie sie schmecken, hab sie nicht probiert.

Sind nur 12,5-13,5g/Riegel. Die 25g Eiweiß beziehen sich auf 100g Riegel. Dafür haben sie echt viel Zucker.

[Labello86]

Ohje ups. Sorry

[feuerdrache]

Ohje ups. Sorry

Der Tipp mit Billa war aber nicht schlecht, ich hab da im online shop jetzt Riegel gefunden die weniger Zucker haben, mehr Eiweiß geht anscheinend nicht. Da hol ich mir ein paar in den Notvorrat. Allzu oft brauch ich sie eh nicht. Ich kauf so selten Riegel, ich hab nicht mal Ahnung wo ich sie bekommen kann oder welche was taugen.
Hab jetzt auch bei dm online geschaut - und die Erkenntnis gewonnen- die mit Zitronencreme gefüllten Doppelkekse von veganz sind nicht mehr im Program. Ich brauch die unglaubliche Menge von 2 packungen im Jahr- und jetzt haben sie die nicht mehr im Angebot. Grummel.

[Linda81]

Ich muss gestehen, dass ich bisher alle veganen Milchschokoladen eher ungenießbar fand.
Eine weiße Schoko mit Mandel und Kokos hab ich irgendwann mal bekommen, die war gut.

Ich suche was ganz anderes- vegane Eiweißriegel.
Am Besten mit richtig viel Eiweiß und nicht so viel Kohlenhydraten. Wenn das Zeug dann noch NICHT nach Schoko schmeckt wäre es super.
Habt ihr Tipps?
5g Eiweiß für einen Riegel sind mir zu wenig, ich würde gerne was mit 20g oder mehr haben. (in der nichtveganen Variante hat mein Sohn welche mit 25g Eiweiß/50g Riegel) für die Arbeitseinsätze die nicht kalkulierbar und planbar sind als Notvorrat in der Tasche.

Watson Nutrition hat gerade Proteinriegel rausgebracht, passen die vielleicht für Dich?

[Talgaro]

Ich muss gestehen, dass ich bisher alle veganen Milchschokoladen eher ungenießbar fand.
Eine weiße Schoko mit Mandel und Kokos hab ich irgendwann mal bekommen, die war gut.

Ich suche was ganz anderes- vegane Eiweißriegel.
Am Besten mit richtig viel Eiweiß und nicht so viel Kohlenhydraten. Wenn das Zeug dann noch NICHT nach Schoko schmeckt wäre es super.
Habt ihr Tipps?
5g Eiweiß für einen Riegel sind mir zu wenig, ich würde gerne was mit 20g oder mehr haben. (in der nichtveganen Variante hat mein Sohn welche mit 25g Eiweiß/50g Riegel) für die Arbeitseinsätze die nicht kalkulierbar und planbar sind als Notvorrat in der Tasche.

Meine liebsten Eiweißriegel sind barebell vegan salty peanut. 15 g Eiweiß bei 200 kcal.

[Dickkopf-Mama]

Keine Schokoladenesser hier? Ihr müsst sie auch nicht für gut befunden gaben, ich wäre schon froh, wenn ich überhaupt weiß wo es welche gibt!

[Mondenkind]

Keine Schokoladenesser hier? Ihr müsst sie auch nicht für gut befunden gaben, ich wäre schon froh, wenn ich überhaupt weiß wo es welche gibt!

Ich bin leider mit kaum einer veganen Schokolade zufrieden. Die veganen Ritter Sport sind ok.