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Re: 7 a day- Wer macht mit? Motivationsthread zum ranhängen.

Verfasst: 27.01.2015, 09:20
von Claudi
Ich esse gleich eine Clementine :) :mrgreen:

Re: 7 a day- Wer macht mit? Motivationsthread zum ranhängen.

Verfasst: 27.01.2015, 10:54
von EhMibima
obst gemüse verhältnis: ich weiß nicht wies euch geht, ich esse wie ich lustig bin, mal fast nur obst, mal fast nur gemüse. ist echt jeden tag anders.

Re: 7 a day- Wer macht mit? Motivationsthread zum ranhängen.

Verfasst: 27.01.2015, 12:33
von Brombeerhag
ich bin auch Obstmuffel, und die Smoothies sind der einzige Weg wie ich es in angemessenen Mengen reinkriege. Weil die Biokiste ausfiel ging mir übers Wochenende das Grün für den Smoothie aus: worst case! mit Todesverachtung hab ich dann reine Obstsmoothies getrunken, aber die machen mich nicht glücklich.

heute:

1/2 Gurke
1 Kiwi
1 Apfel
1 Banane
große Hand voll Babyspinat

der Tag ist ja noch lang, die Sieben schaffe ich locker!

Re: 7 a day- Wer macht mit? Motivationsthread zum ranhängen.

Verfasst: 28.01.2015, 18:33
von EhMibima
Heute hatte ich bestimmt 7 Bananen. Hm...

Re: 7 a day- Wer macht mit? Motivationsthread zum ranhängen.

Verfasst: 28.01.2015, 18:53
von Motte
Und schon Durchfall, bei so vielen Bananen?

Hier gibt es grad Rotkohl-Apfel-Rotebeete-Rohkost. Bin bei der dritten Schüssel. Das sollte reichen.

Re: 7 a day- Wer macht mit? Motivationsthread zum ranhängen.

Verfasst: 28.01.2015, 18:59
von EhMibima
hihi, nee. bananen stopfen ;) :mrgreen:

Re: 7 a day- Wer macht mit? Motivationsthread zum ranhängen.

Verfasst: 28.01.2015, 20:27
von fleurdebeurre
Motte, das klingt gut :P

Hier heute:
1 Chicoree
1/2 Paprika, 1/2 Zucchini
Frühlingszwiebel
1 Tomate
3 kleine rote Bete Knollen
1/2 Fenchel
1/2 Orange
1 1/2 Bananen mit einer handvoll Blaubeeren und Schlagsahne zu einer Creme gemixt *lecker*

Re: 7 a day- Wer macht mit? Motivationsthread zum ranhängen.

Verfasst: 28.01.2015, 20:32
von BubenMa
Ich hatte
11 Bananen
10 Datteln
6 Kiwis
2 Mangos
1 Paprika
2 Möhren
4 Champignons
1 Kopfsalat
300 g Spinat
150 g Grünkohl :mrgreen:

...und gleich, wenn alle schlafen, mach ich mir nochmal nen Salat, mal sehen, was noch so da ist.

Re: 7 a day- Wer macht mit? Motivationsthread zum ranhängen.

Verfasst: 28.01.2015, 21:55
von Motte
Na ihr legt ja los!

@Bananen. Die können beides machen. Und damals in der Schule, haben sich die quasi ums Klo geprügelt, nach dem Bananen Wettessen.

Re: 7 a day- Wer macht mit? Motivationsthread zum ranhängen.

Verfasst: 28.01.2015, 22:08
von Meikesch
BubenMa hat geschrieben:Ich hatte
11 Bananen
10 Datteln
6 Kiwis
2 Mangos
1 Paprika
2 Möhren
4 Champignons
1 Kopfsalat
300 g Spinat
150 g Grünkohl :mrgreen:

...und gleich, wenn alle schlafen, mach ich mir nochmal nen Salat, mal sehen, was noch so da ist.
DAS hast du alles gegessen? :-D Elf Bananen??? Respekt :-D
Ich hatte heute zwei gekaufte Smoothies, eine halbe Gurke, eine halbe Paprika und... Hm... Das wars :-(