Sei doch nicht so hart zu dir!Ich merke auch ,dass mein Essen wenig mit Disziplin zu tun hat.Der Körper scheint es zu brauchen und manchmal ,wenn ich merke dass ich keinen wirklichen Hunger habe,frage ich mich warum meine Seele das im Moment braucht.Es ist ne doofe Geschichte,vor allem wenn man nach der Geburt schlanker war als nen halbes Jahr später
Ich weiß es klingt komisch,aber wenn ich jetzt massiv zunehmen würde wäre es FÜR MICH ne Überlegung wert abzustillen.So weit bin ich noch lange nicht,und der Leidensdruck müsste immens sein.
