Stillen-und-Tragen.de

Es wird immer normaler nichts Süßes zu essen.
Ich kann mir immer weniger vorstellen mich zu ernähren wie "früher".
Wobei ich ja jetzt fast ein halbes Jahr zuckerfrei bin...

Wer ist noch am Ball?

Hier. Wieder verstärkt. Und es tut gut.

bis auf ab und zu mal ein eis ich auch noch.

Ich auch. Verfalle aber immer mal wieder in mit HOnig gesüßte Sachen. Neulich gabs selbstgemachte Schoki. LECKER! Aber wie Nuala schon mal schrieb, es ist der Gewöhnungseffekt und der Jieper auf Süßes geht so nicht weg...

ich bin noch da, aber nicht mehr ganz so streng. Esse inzwischen wieder Brot....

Ich bin auch noch dabei. Vor zwei Wochen habe ich allerdings ein ausnahme-WOE gemacht und das merke ich bis heute noch...und bei den versteckten Zucker lass ich es ab und zu mal einreißen (beim grillen die marinade)

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Bin auch noch dabei mit Ausnahmen bei verstecktem Zucker und Bier. Hab keine Lust jetzt im Sommer darauf zu verzichten. Lust auf Süßes ist zur Zeit komplett weg, das ist genial. Die Leute können neben mir Eis oder Kuchen essen, ist mir egal.


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Ich bin auch noch ganz gut am Ball. Kein Zucker, keine Ersatzprodukte. Da ich seit meiner Ernährungsumstellung auch keine verarbeiteten Lebensmittel mehr esse, hab ich auch ganz gut Kontrolle über versteckten Zucker. Ausnahme: Auswärts essen gehen, da weiß man halt nie, finde ich aber auch nicht so schlimm.

Was ich mir heute Abend anschauen will: http://www.youtube.com/watch?v=dBnniua6-oM

Gestern zwei Stück Kuchen gegessen. War ne spontane Geb-Einladung mit Wanderung und Picknick. Alles selbst gebacken, da musste ich mal eine Ausnahme machen. Danach hatte ich aber auch süß-Obergrenzenalarm!


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