Stillen-und-Tragen.de

Ich habe die Doku heute auch spontan mit den Kindern geschaut. Die zwinge ich ja aktuell auch zum Süßigkeiten Fasten

Neu war für mich vor allem der Zusammenhang zu Depressionen, das war mir nicht so klar.... Gruselig... Und vor allem gruselig, dass die Politik es trotzdem nicht schafft Mal ne Zucker Steuer oder nen Grenzwert oder irgendwas einzuführen.....

Ich bin weiter gut dabei aber es gibt immer wieder schwierige Situationen, in denen ich mich zusammen reißen muss.

Schön, dass euch die Doku geholfen hat! Liebe Grüße und gutes Durchhalten bzw. entgiften und entsuchten )

Ich hab die Doku jetzt auch geschaut, so als Zwischenmotivation heute war ich beim Sport und hab mir hinterher einen Proteinriegel gegönnt. Kleine Schummelei, aber irgendwie dachte ich dann, dass ich das vielleicht in Zukunft langfristig so beibehalten kann, also immer was Süßes als Ausgleich für Sport.

Heute habe ich einen Krapfen gegessen, denn wir hatten Besuch und das war die Nachspeise als Gastgeschenk. Naja - morgen geht's wieder ohne Süßigkeiten weiter

Das steht mir morgen auch noch bevor. Aber das finde ich eigentlich ok. Solche "gesellschaftlichen Ereignisse" sind ja meistens nicht das Problem.

Aaaaah, ich hätte heute fast Schokolade gegessen nach fast schlafloser Nacht. Aber ich hab sie dann doch zurückgelegt. Ich sollte sie besser ganz weit wegpacken.

Ich hab diese Woche auch ein paar Mal in den Kühlschrank geguckt
Gut durchgehalten!

Hauptsächlich der Gedanke an euch hat mich gerettet

Äh ja, ich hab heute zusammen mit meinem Mann 300g Schokolinsen geleert, solange mein Vater hier zu Besuch war. Nervennahrung. Ich wäre wohl sonst ausgerastet. Ich bin dann mal raus oder kann man auch mittendrin neustarten...?

Ich finde, dass ihr das ganz ganz toll macht, ich hab echt viel Respekt davor, dass ihr alle so stark durchhaltet! Meine Impulskontrolle ist leider völlig hinüber.