ich mag nicht mehr!!!

[jusl]

Hallo Sandküste,

ich bin nicht sicher, ob das am Alter liegt. Ich wurde mit meinem ersten Kind mit 22 schwanger, stille auch quasi seitdem durch und habe ebenso genau wie Du das Gefühl, dass mein Körper selbstverständlich immer mir gehörte und nachwievor mir gehört.
Ich meine, ich nutze meine Füße zum Laufen, meine Hände zum Greifen, meine Brüste zum Stillen... keine dieser biologischen Funktionen beeinträchtigt mich (im Gegenteil! Ist doch schön, wenn alles so funktioniert wie es soll!)

Außerdem: auch wenn man gerade nicht stillt oder schwanger ist, muss man letztlich seinen Körper (und jede Menge andere Ressourcen ) mit seinen Kindern teilen... Gefühle des generellen "Angebundenseins", "Decke auf den Kopf Fallens" oder "Ich will lieber was anderes machen!" treten sicherlich auch bei Nicht(mehr)-Stillenden und Unschwangeren auf

LG;
Julia

[zwieback]

es geht mir nicht umbedingt ums rauchen und saufen!
Ich würde gerne mal am WE auf einer Party zu einem Bier eine rauchen-

Mach es doch.
Ehrlich, geh am WE auf ne Party, lass deinem Mann bei den Kindern, Schlaf bei ner Freundin und komm morgens nach dem Frühstück wieder.
Dir wird es bestimmt gut tun um mal Kraft zu tanken und Josy wird nicht gleich verhungern oder einen knacks bekommen oder so, sie ist ja nicht alleine sondern beim Papa.

[milkshake]

es geht mir nicht umbedingt ums rauchen und saufen!
Ich würde gerne mal am WE auf einer Party zu einem Bier eine rauchen-

Mach es doch.
Ehrlich, geh am WE auf ne Party, lass deinem Mann bei den Kindern, Schlaf bei ner Freundin und komm morgens nach dem Frühstück wieder.
Dir wird es bestimmt gut tun um mal Kraft zu tanken und Josy wird nicht gleich verhungern oder einen knacks bekommen oder so, sie ist ja nicht alleine sondern beim Papa.

find ich auch

ich kann deinen zwiespalt bzw deinen wunsch verstehen, ich hatte auch schon solche phasen. eine der stillfreien pausen habe ich dann zum partymachen genutzt - da war töchterchen 4 tage bei oma - ich hab getanzt bis ins morgengrauen und auch ein paar schlückchen zuviel genommen am tag danach hatte ich dann nen riesen kater - und seitdem habe ich aber nicht mehr deeeen schmachter nach party

jeder ist anders, hat andere erfahrungen, wünsche, bedürfnisse.....

nimm einfach mal ne nacht auszeit, du hast ja einen mann! und alkohol ist ja nach 1 tag wieder abgebaut. also: ich bin nicht für komasaufen, aber mal 2 gläschen auf einer party, ohne immer auf die uhr zu gucken müßte ja mal drin sein. josy ist ja kein baby mehr

[Lösche Benutzer 1828]

Eines verstehe ich nicht. Warum gehört Alkohol zum Lustigsein dazu??????????
Das geht doch auch ohne......

[milkshake]

Eines verstehe ich nicht. Warum gehört Alkohol zum Lustigsein dazu??????????
Das geht doch auch ohne......

MUSS ja nicht dazugehören, KANN aber. es ist halt jeder anders.

[Fruchtschnitte]

das artet in eine grundsatzdiskussion aus finde ich...man kann natürlich auch ohne alk spaß haben....aber mit machts auch spaß

[Knutschi81]

ich brauch absolut kein Alk zum lustig seinaber ich bin wenn ich was trinke genuss drinker mir schemckt bier sekt und Wein einfach und das möchte ich irgendwann auch mal wieder haben ohne nach einem Glas ein schelchtes gewissen zu haben"!

Aber im moment geht das stillen vor ganz klar!!!!!!!!!!

[Alexandra]

Interessant finde ich die Aussage, den Körper wieder für sich haben zu wollen verbunden damit, ihm direkt Suchtmittel zuzuführen.

Ich habe lange geraucht (nicht in der Wohnung und daß ich es über zig ungezählte Versuche nicht geschafft habe mit dem Aufhören, das ist natürlich ein ganz anderes Thema). Aber ehrlich? Als Raucherin hatte ich NIE! das Gefühl, daß mein Körper wirklich MIR gehört, nein, er gehörte der Sch** Sucht - völlig egal, WIE wenig ich geraucht habe, und manchmal gingst tage- oder wochenlang ohne, aber das Bedürfnis, das war immer da und wie oft kreisten die Gedanken um die nächste Zigarette... Die Sucht scheint Dich auch noch recht fest in den Händen zu halten, sonst hättest Du ja gar kein Verlangen. Ich meine das jetzt als völlig wertfreie Feststellung, wie gesagt, ich hab mich selber jahrelang gehasst dafür, es nicht zu schaffen - ich weiß, daß man als Raucher nicht automatisch ein schlechter Mensch ist und daß sich das Bedürfnis eben nicht einfach abknippsen oder mit dem berühmten Willen abschalten lässt Mag klappen bei manchen Menschen, aber nicht bei allen.

Erst jetzt, wo ich schon doch recht lange Zeit ohne das Verlangen nicht mehr rauche, habe ich das Gefühl, daß mein Körper wirklich MIR gehört! Und ich bin so glücklich darüber und fühle mich wirklich befreit

Ansonsten, wenns wirklich daran hängt, daß Du Party machen möchtest, hätte ich mich nun auch einigen meiner Vorschreiberinnen angeschlossen: mach es!Ich denke, in Maßen (jaja, widerspricht mir nun selbst, mich weiß) schadet es dann nicht, wenn Du durch den Verzicht angespannter bist als dadurch, ab und zu ein wenig über die Stränge zu schlagen. Du kannst die Milch ja dann auch vielleicht abpumpen und wegschütten, nach genauen Zeitgrenzen solltest Du aber nochmal nach den Halbwertszeiten suchen, ich habe da null Ahnung Aber wenn es Dich entspannt, ein Bier zu trinken und dazu ein oder zwei Zigaretten zu rauchen und wenn Dich nichts in vergleichbarer Art entspannt, dann solltest Du das tun, wenn es sich richtig anfühlt für Dich. Daß wir hier nicht von Komasaufen und Rauchen bis zur Nikotinvergiftung sprechen, ist ja klar Und eine Absolution kann Dir eh niemand geben, das musst Du mit Dir selbst und Deinen Kindern ausmachen

Liebe Grüße Alex

[Bettina]

... und daß sich das Bedürfnis eben nicht einfach abknippsen oder mit dem berühmten Willen abschalten lässt Mag klappen bei manchen Menschen, aber nicht bei allen.

DAS finde ich spannend!
Als nie wirklich "süchtig", kann ich das sicherlich wirklich überhaupt nicht einschätzen, fand es aber immer befremdlich, als mir eine Zimmerkollegin verklickert hat, wie schön es wäre, wieder zu rauchen, sie aber nicht rauche, damit sie ihrem Mann weiterhin klar mache, dass es ohne Rauchen gut ginge, weil der ja schon Probleme mit der Lunge habe, allerdings eben nicht aufhören konnte.
SIE hatte sich bei einer Heilpraktikerin per Hypnose entsüchten lassen, aber nach dem, was ich jetzt von Dir lese, war das nicht zu 100% erfolgreich. (Gefühlt habe ich das allerdings damals schon.)
Es ist wirklich schwer vorstellbar, wenn man das nicht selbst mitgemacht hat, aber genau DAS wäre für mich ein Grund, so mit Dir als erfolgreichem Beispiel, es zu versuchen, sich von dem zu befreien, was einem als wichtigster Überlebensgrund erscheint, sozusagen seinen Willen einsetzen, die Gewalt der Sucht zu überwinden, ihr ein Schnippchen zu schlagen, immer mit dem Wissen, dass der Feind hinter der nächsten Ecke schon wieder lauert.

[Alexandra]

Ich habe mal irgendwo gelesen, daß das Rauchen vom Aufhören her gesehen die schwerste Sucht ist, weil sie dir immer nachschleicht. Im Grunde st es wie beim trockenne Alkoholoker: die erste Kippe, und es ist wieder geschehen.

Schlimm ist weniger die körperliche Abhängigkeit, sondern die Psychische: das Verlangen, die Lust auf eine Zigarette, das Belohnungsgefühl, das Ausklinken und einfach fünf Minuten Pause haben - DAS ist es, was süchtig macht, weniger das Nikotin!

Okay, jetzt wirds echt OT Aber ich habe so die Erfahrung gemacht, daß eigneltich alle, die die Lust aufs Rauchen weiterhin hatten, die das Rauchen vermisst haben, daß die auch wieder rückfällig wurden.

Das Bedürfnis sollte wirklich komplett weg sein, ich denke, dann ist man einigermaßen sicher!

Ich kann heute bei Rauchern zu Besuch sein - selbst in den klassischen Situationen (nach dem Essen etwa) überkommt mich nicht ein Fünkchen Anflug von "hätt ich jetzt auch gern" Nachts hab ich manchmal aber genau DAS als Alptraum. Daß ich LUST habe zu rauchen!

Wird mir nicht mehr passieren jetzt, wo ich weiß, wie Freiheit WIRKLICH schmeckt

Liebe Grüße Alex