Stillen-und-Tragen.de

02.01. ✔
03.01. ✔
04.01. ✔
05.01. ✔
06.01. ✖
07.01. ✔
08.01. ✖
09.01. ✖
10.01. ✔
11.01. ✔
12.01. ✔
13.01. ✖
14.01. ✖
15.01. ✖
16.01. ✔

Oh man, 3 Tage hintereinander nichts gemacht..Zeit wäre da gewesen. Hm.

1 und 2: 3.1.
3: 4.1.
4: 5.1.
5: 6.1.
7: 7.1.
6: 8.1.
8: 9.1.
9: 10.1.
10: 11.1.
11: 12.1.
12: 13.1.
13: 14.1.
Mermaid-Stretch-Flow: 15.1.
14: 16.1.

Ich würde auch noch gerne bei euch einsteigen. Ich habe die letzten Jahre kaum Sport gemacht und bisher auch noch kein Yoga, aber hey, irgendwann ist immer das erste Mal

Die ersten sechs Videos habe ich in den letzten zwei Wochen gemacht, aber wow, was bin ich ungelenkig geworden. Fersen auf die Matte beim herabschauenden Hund - keine Chance. Vom herabschauenden Hund in die schiefe Ebene - oookay, das übe ich wohl besser noch Aber es kann nur besser werden.
Mein primäres Ziel ist es, dran zu bleiben. Wenn ich die 30 Videos bis Ende März durch habe, wäre das schon super, wenn es früher wird, umso besser. Und indem ich das Ziel jetzt hier "öffentlich" mache, habe ich hoffentlich auch ausreichend Druck um das durchzuziehen.

15/30
Heute hatte ich gar keine Lust, da hat dieses kurze Video gut gepasst.
Morgen kommt meine Lieblingssequenz. Ich hoffe, ich kann es zeitlich irgendwie schaffen.

1 und 2: 3.1.
3: 4.1.
4: 5.1.
5: 6.1.
7: 7.1.
6: 8.1.
8: 9.1.
9: 10.1.
10: 11.1.
11: 12.1.
12: 13.1.
13: 14.1.
Mermaid-Stretch-Flow: 15.1.
14: 16.1.
15 und 16: 17.1.

15/30 Halbzeit

Gestern abend direkt vorm Schlafen Yin Yoga.
7/30

klecksauge hat geschrieben: 17.01.2023, 14:37 Gestern abend direkt vorm Schlafen Yin Yoga.
7/30

Dito.

Ich war am Wochenende leider krank.
Nun bin ich bei 12/30 und schaffe es wohl nicht mehr im Januar. Neues Ziel: Ende Februar, da ich Anfang Februar noch im Urlaub bin und nicht weiß, ob ich Lust/Zeit/Energie finde

Ich bin jetzt auch im Rückstand. Das heutige hänge ich hinten an.
16/30
17 x