Stillen-und-Tragen.de

Fruchtschnitte hat geschrieben:Generell ist der Kern oder die Kerne das was leben enthält, genau wie die Schale ...wenn ich Papaya esse, esse ich immer Kerne mit, den Rest kann man trocknen und vermählen...wie Pfeffer

wir machen auch Pfeffer draus total lecker!

Ja, und viele Kerne sind aber auch mit unverträglichen Bitterstoffen ausgerüstet, damit sie eben nicht gegessen werden sondern eben spriessen können.
Muss ja aber nicht meins sein....

Ich bin ja auf dem Trichter dass eben dies sie so wertvoll machen für uns
Aber das muss nicht jeder so sehen:-)

http://www.ebay.com/itm/270942339524

wir haben den powermill, der ist klasse!

welches buch könnt ihr empfehlen? ich bin nicht so der rezepte im internet-sucher.

Für den Einstieg finde ich das hier prima: http://www.amazon.de/dp/3833826177/?tag ... 3833826177 Ganz toll ist auch das hier: http://www.amazon.de/Green-Life-Gr%C3%B ... 86-0370444

super. Dann werde ich mir mal eines besorgen.

Ich hab normalerweise keinen empfindlichen Magen, aber einige Zeit nach dem Genuss eines grünen Smoothies bekomme ich immer Bauchzwicken. Kennt das jemand von euch Smoothies-TrinkerInnen, was kann denn das sein? Ich find sie nämlich sehr lecker und möchte sie gerne weitertrinken, aber das Magenweh macht mich schon nachdenklich.

Trinkst du ihn langsam oder recht flott und was isst du sonst? Brot und Obst in Kombi gibt oft Bauchweh und Blähungen

Das kann auch die Gewöhnung sein, anfangs hatte ich richtige Verdauungsprobleme bis hin zu Durchfall. Ich habe darauf geachtet, den Smoothie wirklich pur zu trinken, also davor und danach nichts Anderes und wenns zu arg wurde, hab ich auch mal einen Tag Pause eingelegt.