Stillen-und-Tragen.de

Die Aussagen mit ner festen Trinkmenge sind unsinnig, jeder Mensch braucht eine andere Menge. 2l sind "Durchschnitt", es gibt also Leute mit viel mehr und viel weniger "Wohlfühltrinken". Als Stillende sollte man zwar auf viel Flüssigkeit achten, sollte sich damit aber auch wohlfühlen. Wenn ich z.B. 3l trinken würde, würde ich gefühlt platzen, andere haben das Gefühl mit 1,5l o.ä. zu verdursten...kommt ja auch drauf an, was man so isst und und und...

von unterwegs gesendet
(mit Sohn, 10/13 und Tochter, 10/15)

Um nochmal zum Jod zurück zu kommen, ich hab jetzt nur seit der ssw folio genommen und vorher gar nix und wg blw auch sehr salzreduziert gegessen, is das ein Problem?

Zööö hast du mal oben den Flyer gelesen? Ich find da stehts ganz gut erklärt. Ich werde bei der Blutentnahme beim Gyn bitten, dass sie den Jodspiegel mal mit bestimmten, sollte ja gehen. Das kann man nämlich auch überdosieren, so wie ich es verstanden habe.

A. mit Zwergnase J. (03/15)
und Weihnachtswunder im Bauch ♡

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Genau, Mia. Dieses Überdosierungsproblem sollte in Schwangerschaft und Stillzeit eine untergeordnete Rolle spielen, da der Bedarf ja größer ist. Aber es gab diese Fälle bereits und die Zufuhr durch Zusätze zu Lebensmittel nur schwer zu kontrollieren. Einfach die Blurwerte abchecken lassen, ist also der ideale Weg und wird auch von der KV übernommen.

Zööö hat geschrieben:Um nochmal zum Jod zurück zu kommen, ich hab jetzt nur seit der ssw folio genommen und vorher gar nix und wg blw auch sehr salzreduziert gegessen, is das ein Problem?

Folio enthält doch Jod. Müsste doch auch direkt vorne auf dem Etikett stehen.
Ich finde es sehr bequem (und kostengünstig), dass ich mit Folio sowohl Folsäure als auch Jod bekomme und bei Bedarf gibt es auch Folio mit Vit D.

Gruß Lucccy

Danke Louka, Teazer und Aurora0881.

Lucccy hat geschrieben:

Zööö hat geschrieben:Um nochmal zum Jod zurück zu kommen, ich hab jetzt nur seit der ssw folio genommen und vorher gar nix und wg blw auch sehr salzreduziert gegessen, is das ein Problem?

Folio enthält doch Jod. Müsste doch auch direkt vorne auf dem Etikett stehen.
Ich finde es sehr bequem (und kostengünstig), dass ich mit Folio sowohl Folsäure als auch Jod bekomme und bei Bedarf gibt es auch Folio mit Vit D.

Gruß Lucccy

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Es gibt aber auch Folio ohne Jod. Bei einer Schilddrüsenunterfunktion sollte man mit Jod vorsichtig sein.

Wie war das mit der Hintermilch und dem Seitenwechsel? Sobald die Seite gewechselt wird, kommt erst Vormilch? Oder änder sich das durch die MSR auf der anderen Seite?

mit heißgeliebtem
Räuberhauptmann (5/2013)
und Zaubermaus (4/2016)

Hallo,
Ich habe vor über einer Woche abgestillt. Davor hatte ich auch schon längere Zeit nur noch 1x/24h gestillt. Meine Brust konnte sich also gut "runterfahren". Nun zwickt es aber immer wieder in der Brust und fühlt sich teilweise unangenehm an. Rote Stellen und Schmerzen habe ich keine. Ich hatte gestern nochmal bisschen Milch rausgedrückt, weil es sehr unangenehm war und dann nochmal gekühlt. Sollte ich weiterhin was tun oder besser in Ruhe lassen? Wie lange dauert es denn bis meine Brüste nicht mehr so druckempfindlich sind?

Danke im Voraus!

Giggles, wenn es unangenehm ist, dann streich bis der Druck nachlässt, nicht darüber hinaus. Kühlen ist sehr effektiv, wenn man es konsequent macht.

Wie lange Du das machen musst, kann ich nicht sagen. Das ist von Frau zu Frau sehr verschieden.

Viele Grüße,
Teazer (ModTeam-Stillberatung)