Stillen-und-Tragen.de

Francisam hat geschrieben: 03.01.2022, 09:39 Macht Ihr die Schlussentspannung immer mit?

Schlussentspannung mache ich nur, wenn ich ohne Kinder auf der Matte bin.
Sonst stürzt sich der 4-Jährige auf mich oder so

Ansonsten bin ich gerade sehr sehr stolz auf mich, dass ich die erste Einheit komplett gemacht habe. Sah an einigen Stellen mit der unbeweglichen Schulter bestimmt ulkig aus. Aber ich hoffe sehr, dass ich die Muskulatur rund um die Schulter wieder mobil kriege und es der Schulter selbst dann auch wieder besser geht...

Ich habe gerade das zweite Video gemacht.
Schlussentspannung mache ich fast immer. Nur, wenn mich irgendwer boykottiert nicht. Das ist eher mal die Katze, die genau dann rein will....

1. 2.1 ✔
2. 3.1 ✔

Meine freie Zeit heute morgen "muss" ich leider mit Krankenpflege verbringen, das Kind hat Magen-Darm. Na mal schauen, ob ich es heute Abend schaffe. Da bin ich eher unmotiviert und müde.

Tag 2 ist erledigt

Heute war leider nichts. Aber morgen versuche ich es wieder. Ihr motiviert mich!

Degu hat geschrieben: 04.01.2022, 20:35 Tag 2 ist erledigt

Ich auch
Gut, dass mir dabei niemand zuguckt Aber ich bin positiv überrascht, dass es meiner Schulter jetzt nicht noch schlechter geht!

Heute Morgen habe ich nach ewigen Zeiten überhaupt wieder Yoga gemacht. Da kommt die Challenge gerade recht! Mal sehen, wie viel der Bub mich so machen lässt. Also steige ich mal noch mit ein

1. 2.1 ✔
2. 3.1 ✔
3. 4.1 ✔

Bin etwas zu spät gestartet, heute 1 Tag.

Ich habs heute nicht mehr geschafft, morgen dann hoffentlich Teil 2 und 3.