Ich mache mir ums Schlafen gerade mal wieder soviele Gedanken, weil ich im Oktober wieder anfange zu arbeiten und jetzt schon ein bisschen Panik habe, nach den zehrenden Nächten noch einen Arbeitstag durchstehen zu müssen....
Insofern kann ich gut verstehen, dass einen das Einschlafen ohne Nuckeln nachts zu sehr wach hält. Aber ich will auf jeden Fall mal einen versuch starten, solange ich noch zu hause bin. Ich kann mir schon vorstellen, dass das gut hilft. So wie ich mich kenne, werde ich es aber auch nicht total konsequent durchziehen. Ich finde echt eure Methode klingt da ganz entspannt @SpiciChili. (Eigentlich wollte ich schon heute damit anfangen, aber dann war ich froh als das zahnende Kind überhaupt zur ruhe kam
Ich wünsche euch allen eine ruhige Nacht und bin froh, dass wir hier nicht alleine von ruhigen Abenden und Nächten träumen