Stillen-und-Tragen.de

Ich bin auch noch an Bord. Es läuft sehr gut, vermutlich weil ich gerade wieder stark mit Magenschmerzen zu tun hab da hab ich mich besser im Griff und auch wenig Appetit.
Ich möchte das auch gerne wieder langfristig so etablieren. Ausnahmen außer Haus könnten bei mir vielleicht funktionieren, alles andere wohl eher nicht (da gilt dann bei mir: ach jetzt hab ich das schon gegessen, dann kann ich auch dies und jenes und morgen und überhaupt...)

Ich bin auch noch dabei. Aber mich lacht die Schokolade immer noch an. Nun ja…

Ich steige auch wieder ein. Alter, die Sucht ist echt schlimm.

Oh ja. Das Rauchen aufzugeben ist mit nur einen Bruchteil so schwer gefallen.

Zum Glück beschränke ich mich auf Zucker und äh, na ja, SToff.

Was fürn Stoff? Cola? Kaffee?

Enni hat geschrieben: 18.01.2022, 12:10 Was fürn Stoff? Cola? Kaffee?

Du stellst diese Frage echt in diesem Forum???? Wirf mal nen Blick zu den Nähsüchtigen. (Oder lass es lieber, sonst bist auch bald bei uns dabei)

Tag 18 geschafft.

Nun habe ich heute mit einer Kollegin darüber geredet, mit der ich schon mal eine Zeit gemeinsam verzichtete habe. Sie will auch mitmachen. Aber nur noch bis Freitag ist ja viel zu kurz... ich solle doch einfach nochmal 21 Tage dranhängen.
Blöd wie ich bin, hab ich zugesagt
Aber selbst gemachtes und dunkle Schokolade sind erlaubt (ab Samstag dann). Also der Plan für die erste Zeit „danach“ steht damit schon mal

Ich habs heute auch geschafft.
Und heute wars auch gar nicht schwer. Morgen arbeite ich. Das wird herausfordernd

Super
Vielleicht kannst du dir für morgen ja einen alternativen Snack einpacken? Das würde mir jedenfalls helfen.