Stillen-und-Tragen.de

Montag: Pak Choi, Cherrytomaten, Erbsen, Zwiebel, Apfel, Gurke (6)

Montag: Broccoli, Karotte, roter Paprika, Zuckerschote, Zwiebel, Zucchini (6)
Dienstag: Apfel, Kürbis, rote Linsen, Weintrauben (4)

Montag: Broccoli, Karotte, roter Paprika, Zuckerschote, Zwiebel, Zucchini (6)
Dienstag: Apfel, Kürbis, rote Linsen, Weintrauben (4)
Mittwoch: Erdbeere, Rotkraut, orange Karotte, gelbe Karotte, Blattsalat, Tomate (6)

Montag: Pak Choi, Cherrytomaten, Erbsen, Zwiebel, Apfel, Gurke (6)
Dienstag: Banane (1)
Mittwoch: Mandarine, Rosenkohl, Brokkoli (3)

10

Montag: Broccoli, Karotte, roter Paprika, Zuckerschote, Zwiebel, Zucchini (6)
Dienstag: Apfel, Kürbis, rote Linsen, Weintrauben (4)
Mittwoch: Erdbeere, Rotkraut, orange Karotte, gelbe Karotte, Blattsalat, Tomate (6)
Donnerstag: grüner Paprika (1)
Freitag: Stangensellerie, Zucchini, Mais, oranger Paprika, Kartoffel (5)

22

Montag: Pak Choi, Cherrytomaten, Erbsen, Zwiebel, Apfel, Gurke (6)
Dienstag: Banane (1)
Mittwoch: Mandarine, Rosenkohl, Brokkoli (3)
Donnerstag: Orange, Weintraube, Kartoffeln, Möhren, Blumenkohl (5)
Freitag: (0)

15

Montag: Pak Choi, Cherrytomaten, Erbsen, Zwiebel, Apfel, Gurke (6)
Dienstag: Banane (1)
Mittwoch: Mandarine, Rosenkohl, Brokkoli (3)
Donnerstag: Orange, Weintraube, Kartoffeln, Möhren, Blumenkohl (5)
Freitag: (0)
Samstag: Rotkohl, Kichererbsen (2)

17

Das wird wohl eher nichts diese Woche...

Montag: Broccoli, Karotte, roter Paprika, Zuckerschote, Zwiebel, Zucchini (6)
Dienstag: Apfel, Kürbis, rote Linsen, Weintrauben (4)
Mittwoch: Erdbeere, Rotkraut, orange Karotte, gelbe Karotte, Blattsalat, Tomate (6)
Donnerstag: grüner Paprika (1)
Freitag: Stangensellerie, Zucchini, Mais, oranger Paprika, Kartoffel (5)
Samstag: Banane, Pastinake, Petersilienwurzel, Sellerieknolle (4)

26

Reh, mit Gemüse- oder Früchtemix vielleicht. Sonst neue Woche - neues Glück

Montag: Pak Choi, Cherrytomaten, Erbsen, Zwiebel, Apfel, Gurke (6)
Dienstag: Banane (1)
Mittwoch: Mandarine, Rosenkohl, Brokkoli (3)
Donnerstag: Orange, Weintraube, Kartoffeln, Möhren, Blumenkohl (5)
Freitag: (0)
Samstag: Rotkohl, Kichererbsen (2)
Sonntag: braune Linsen, Himbeere, Brombeere, Erdbeere, Johannisbeere, Jostabeere, Chili, Haselnuss, Cashew (9)

Gute Idee mit der TK-Beerenmischung

Neue Woche:

Montag: Apfel, Mandarine, Salatgurke, Cherrytomaten, Erdnüsse, Kürbiskerne, Mandeln, Sauerkirschen, Rosinen, Sesam, Cashew, Aprikose, Brokkoli, Frühlingszwiebel, Chinakohl, Zucchini, Mungobohnensprossen, Möhre (18)

ein Nuss-Frucht-Riegel und Bratnudeln mit Gemüse vom Chinesen

Da hast du noch ordentlich aufgeholt und gleich mal vorgelegt für die Woche . Ich reiche den Montag nach. Ich hab einen Milchstau und bin froh, dass ich überhaupt was essen konnte. Mann auf Dienstreise, bin allein mit beiden.

Montag: Mandel, Zucchini, Mais, grüner Paprika (4)