Stillen-und-Tragen.de

Das ginge mit einer Feinwaage sicher. Aber obwohl ich die indische Küche liebe, in der Bockshornkleesamen gerne verwendet werden, würde ich die therapeutisch wirksamen Dosen nicht schlucken können. Von daher finde ich Kapseln durchaus sinnvoll. Probieren kann man's aber natürlich. Das gäbe bei der Höchstdosis definitiv einen Orden von mir.

Och die Samen sind doch recht groß, die lassen sich doch wie kleine Pillchen schlucken 5,6 g ist ja jetzt auch nicht soooo viel

millenia hat geschrieben:Och die Samen sind doch recht groß, die lassen sich doch wie kleine Pillchen schlucken 5,6 g ist ja jetzt auch nicht soooo viel

wenn die samen aber unverarbeitet - also ganz - geschluckt werden, muesste man wissen, ob und wo im koerper und wie zuverlaessig sie verdaut werden. das gemahlene ist ja eine verdauungshilfe. vieles wird nahezu unverdaut wieder ausgeschieden. keine ahnung, wie das bei bockshornkleesamen ist (den wir auch im gewuerzfach haben und frisch mahlen )

tania hat geschrieben:

millenia hat geschrieben:Och die Samen sind doch recht groß, die lassen sich doch wie kleine Pillchen schlucken 5,6 g ist ja jetzt auch nicht soooo viel

wenn die samen aber unverarbeitet - also ganz - geschluckt werden, muesste man wissen, ob und wo im koerper und wie zuverlaessig sie verdaut werden. das gemahlene ist ja eine verdauungshilfe. vieles wird nahezu unverdaut wieder ausgeschieden. keine ahnung, wie das bei bockshornkleesamen ist (den wir auch im gewuerzfach haben und frisch mahlen )

Ja da hast du wahrscheinlich recht, dass der Körper die gar nicht verstoffwechseln kann, durchgebissen kriegt man die nämlich nicht, die sind hart wie Stein. Daher war ich auch etwas skeptisch bei den billigen Bockshornkleesamen, die ich mal gesehen hatte, die hatten nämlich ganze Samen in den Kapseln. Aber gut, gemahlenen Bockshorn pur zu nehmen, das stelle ich mir dann auch etwas schwierig vor.

Die allermeisten Samen sind von der Natur ja so gestaltet worden, dass die unzerkauten Exemplare den Verdauungstrakt der die Früchte (oder Samen pur) verzehrenden Säuger und Vögel unbeschadet überstehen, um sich vom Tier samt einer Portion "Pflanzensamennahrung" *hüstel* nach einer Strecke Weges wieder absetzen zu lassen . Ungemahlener Bockshornkleesamen wird da keine Ausnahme darstellen.

LG, blueberry

Genau.

@Teazer Vielen, vielen Dank für deine hilfreichen Tipps bezüglich meiner Frage zum Stillen im Liegen. Es klappt nun so gut, dass mein kleiner Mann nachts wesentlich effektiver trinkt. Somit meldet er sich auch deutlich seltener und Mama hat mehr von ihrem wohlverdienten Nachtschlaf!

Super!

Meine Frage ist wahrscheinlich untergegangen, daher nochmal

gleich noch eine Frage hinterher, schwirrt so in meinem kopf herum: es wird ja gesagt, im 1. LJ sollt Milch die hauptnahrung sein, was geschieht denn wenn das nicht der fall ist? ist der darm noch nicht ausgereift? oder welchen grund hat das?

Das würde mich auch interessieren! Besonders frage ich mich immer wie das bei Kindern unter einem Jahr ist, die 3 Breimahlzeiten bekommen. Deren Hauptnahrungsmittel kann ja dann eigentlich gar nicht mehr Milch sein oder täuscht das?