Stillen-und-Tragen.de

Montag: Banane, Apfel, Karotte, Steckrübe, Sellerie, Petersilie, Champignons, Knoblauch (8)
Dienstag: Birne, Datteln, Sonnenblumenkerne, Radieschen, Zwiebel, Mangold, Salatgurke, Pfefferoni (8)
Mittwoch: Sauerkraut, Mandarine, Haferflocken, Mandelmus, Gurke (5)
Donnerstag: Rotkraut, Tomate, Avocado, Kartoffel (4)
Freitag: Leinsamen, Spitzpaprika, Puntarelle, Zucchini, Mango (5)
Samstag: Grüner Salat, rote Paprika, Essiggurken (3)

Montag: grüner Spargel, weißer Spargel, Erbsen, Möhren, Champignons, Rhabarber, Birne (7)
Dienstag: Mais, Paprika, Bärlauch, Gurke, Knoblauch, Oliven, Peperoni, Erdbeeren (8)
Mittwoch: Kartoffeln, Blumenkohl (2)
Donnerstag: ——
Freitag: Spinat, Avocado, Banane, rote Linsen (4)
Samstag: Birne (1)
Sonntag: Kopfsalat, Kräuter, Tomate (3)

25

Montag: Banane, Kopfsalat, Möhre, Paprika, Pastinake, Champignons, Zwiebel, Knoblauch, Ingwer, Süßkartoffel, Bohnen, Avocado (12)

Montag: Banane, Apfel, Karotte, Steckrübe, Sellerie, Petersilie, Champignons, Knoblauch (8)
Dienstag: Birne, Datteln, Sonnenblumenkerne, Radieschen, Zwiebel, Mangold, Salatgurke, Pfefferoni (8)
Mittwoch: Sauerkraut, Mandarine, Haferflocken, Mandelmus, Gurke (5)
Donnerstag: Rotkraut, Tomate, Avocado, Kartoffel (4)
Freitag: Leinsamen, Spitzpaprika, Puntarelle, Zucchini, Mango (5)
Samstag: Grüner Salat, rote Paprika, Essiggurken (3)
Sonntag: nichts neues

33

Neue Woche:
Montag: Tomate, Kürbiskerne, Kartoffeln, Zwiebel, Petersilie, Karotte, Gurke (7)
Dienstag: Mango, Ananas, Karotte, Brokkoli (4)

Montag: Zwiebel, Paprika, mais, braune Linsen, Zucchini (5)
Dienstag: + Chinakohl, Aubergine, Brokkoli, Mandel, Datteln, Cranberry (6)
Mittwoch: + Alfalfa-Sprossen, Möhre, Cherrytomaten, Frühlingszwiebel, Mangold, Kartoffeln (5)
Donnerstag: + Apfel (1)
Freitag: + Mango, Erdnuss, Porree (3)
Samstag: + mais, Edamame (2)
Sonntag: + Süßkartoffeln, Erdbeere, Ingwer (3)

25

Neue woche:

Montag: Champignons, Cherrytomaten, Kiwi, Apfel, Mandarine, Alfalfa-Sprossen, Kartoffeln, Kirschen, Gewürzgurke (9)

Montag: Tomaten, Gurke, Zucchini, rote Paprika, Zwiebel, Birne (6)
Dienstag: Brokkoli, Knoblauch, Champignon, gelbe Paprika, Schnittlauch (5)
Mittwoch: Karotte, Himbeeren (2)
Donnerstag: Karotten, Apfel (2)
Freitag-Sonntag: Himbeeren, Kraut, Ananas, Preiselbeeren, grüner Salat, Kohlrabi, Erbsen (7)

22

Montag: Champignons, Cherrytomaten, Kiwi, Apfel, Mandarine, Alfalfa-Sprossen, Kartoffeln, Kirschen, Gewürzgurke (9)
Dienstag: + Aubergine, Zucchini, rote paprika, Salatgurke (4)

13.

Montag: Banane, Kopfsalat, Möhre, Paprika, Pastinake, Champignons, Zwiebel, Knoblauch, Ingwer, Süßkartoffel, Bohnen, Avocado (12)
Dienstag: Kresse, Kartoffel, Erbsen, Blumenkohl, Mais (5)

17

Mo-Mi: Zwiebel, Lauch, Gurke, Birne, Brokkoli, rote Paprika, Knoblauch (7)

Montag: Champignons, Cherrytomaten, Kiwi, Apfel, Mandarine, Alfalfa-Sprossen, Kartoffeln, Kirschen, Gewürzgurke (9)
Dienstag: + Aubergine, Zucchini, rote paprika, Salatgurke (4)
Mittwoch: + Mais, Romana-Salat, Frühlingszwiebel, Möhre (4)

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