25 pro Woche Challenge

für die schwangere und/oder stillende Mutter (und ihre Familie)

Moderator: britje

Antworten
novembersonne
alter SuT-Hase
Beiträge: 2966
Registriert: 20.11.2005, 19:33
Wohnort: Minga

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von novembersonne »

Montag: Kürbis Kartoffeln Rote Bete Ingwer Selleriestange Birne Apfel Tomate Blutorange (9)
Liebe Grüße
kado

Bub 07/2005; Bub 01/2008; lütte Deern 2/2012
Igerl
ist nicht mehr wegzudenken
Beiträge: 1501
Registriert: 19.10.2020, 23:00

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Igerl »

Montag: Gurke, Paprika, Mango (3)
Dienstag: Erdbeer (TK), Leinsamen, Kokosflocken, Zucchini, Frühlingszwiebel, Karotte, Pak Choi, Spinat, Mungobohnensprossen, Kohlrabi, Limette (11)

Zwischenstand: 14
Igerl 🦔 mit zwei tollen Töchtern: dem Igelchen 07/20 und der Igeline 05/24
novembersonne
alter SuT-Hase
Beiträge: 2966
Registriert: 20.11.2005, 19:33
Wohnort: Minga

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von novembersonne »

Montag: Kürbis Kartoffeln Rote Bete Ingwer Selleriestange Birne Apfel Tomate Blutorange (9)
Dienstag: Meerrettich Pilze Gurke Zwiebel Zitrone (5)
Liebe Grüße
kado

Bub 07/2005; Bub 01/2008; lütte Deern 2/2012
Reh
Miss SuTiversum
Beiträge: 14630
Registriert: 30.04.2018, 11:24

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Reh »

Montag: Banane, Birne, Weintrauben, Batavia-Salat, Champignons, Radieschen, Salatgurke, gelbe Paprika, Edamame (9)
Dienstag: + Zwiebeln, Möhre, rote Linsen, TK-Erdbeere, Petersilie (5)
Mittwoch: + Haselnuss, Rotkohl, Apfel (3)

17
5 * im Herzen, Rehlein 02/18, Rehkitz 07/20, Reh-Mini 03/23

Ich kann Groß- und Kleinschreibung, mein Handy nicht immer...
Julili
ist mit Leidenschaft dabei
Beiträge: 705
Registriert: 03.10.2020, 13:17
Wohnort: Bayern

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Julili »

Montag: Apfel, Banane, Kartoffeln, Zwiebeln, Brokkoli, Ananas (6)
Dienstag: Birne, Sonnenblumenkerne, Datteln, Erdnüsse, Salatgurke (5)
Mittwoch: Karotten, Sellerie, Knoblauch, Ingwer, rote Paprika, gelbe Paprika, gelbe Rübe, Champignons, Zucchini (9)

Zwischenstand: 20
Liebe Grüße von Julia und L 8/2020, kleiner Löwe wird viel getragen und gekuschelt
... und Spätsommerherzchen 9/22

AfD-Verbot jetzt!
https://chng.it/CXRKphL4sv
novembersonne
alter SuT-Hase
Beiträge: 2966
Registriert: 20.11.2005, 19:33
Wohnort: Minga

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von novembersonne »

Montag: Kürbis Kartoffeln Rote Bete Ingwer Selleriestange Birne Apfel Tomate Blutorange (9)
Dienstag: Meerrettich Pilze Gurke Zwiebel Zitrone (5)
Mittwoch: Kichererbsen Paprika Zucchini Knoblauch Aubergine Sprossen Rotkohl (7)
Liebe Grüße
kado

Bub 07/2005; Bub 01/2008; lütte Deern 2/2012
novembersonne
alter SuT-Hase
Beiträge: 2966
Registriert: 20.11.2005, 19:33
Wohnort: Minga

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von novembersonne »

Montag: Kürbis Kartoffeln Rote Bete Ingwer Selleriestange Birne Apfel Tomate Blutorange (9)
Dienstag: Meerrettich Pilze Gurke Zwiebel Zitrone (5)
Mittwoch: Kichererbsen Paprika Zucchini Knoblauch Aubergine Sprossen Rotkohl (7)
Donnerstag: Avocado Mandarine Sellerie Linsensprossen (4)
Liebe Grüße
kado

Bub 07/2005; Bub 01/2008; lütte Deern 2/2012
Benutzeravatar
blauelagune
Moderatoren-Team
Beiträge: 9621
Registriert: 17.12.2010, 12:51

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von blauelagune »

Letzte Woche :


Montag : Heidelbeeren, Kidneybohnen, Mais, Knoblauch, Zwiebeln, Apfelsine, Blutorange, Grapefruit, Kiwi, Tomaten, Rucola,Oliven (12)
Dienstag:Rosinen, Kartoffeln, grüne Bohnen, Datteln (4)
Mittwoch:Pomelo, Möhre, Stangensellerie, Kresse (4)
Donnerstag: Fenchel, Zitrone, Mango, Granatapfel, Pistazien (5)
Freitag:Cashewkerne, Erbsen, Mandarine, Äpfel (4)
Samstag und Sonntag: Spinat, Ananas, Physalis, Avocado (4)

33
mit den drei Jungs (08/09) und (06/12) und (06/16)
Igerl
ist nicht mehr wegzudenken
Beiträge: 1501
Registriert: 19.10.2020, 23:00

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Igerl »

Montag: Gurke, Paprika, Mango (3)
Dienstag: Erdbeer (TK), Leinsamen, Kokosflocken, Zucchini, Frühlingszwiebel, Karotte, Pak Choi, Spinat, Mungobohnensprossen, Kohlrabi, Limette (11)
Mittwoch: Mais, Tomaten, Weintrauben, Zwiebel (3)
Donnerstag: —

Zwischenstand: 17
Igerl 🦔 mit zwei tollen Töchtern: dem Igelchen 07/20 und der Igeline 05/24
Julili
ist mit Leidenschaft dabei
Beiträge: 705
Registriert: 03.10.2020, 13:17
Wohnort: Bayern

Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Julili »

Montag: Apfel, Banane, Kartoffeln, Zwiebeln, Brokkoli, Ananas (6)
Dienstag: Birne, Sonnenblumenkerne, Datteln, Erdnüsse, Salatgurke (5)
Mittwoch: Karotten, Sellerie, Knoblauch, Ingwer, rote Paprika, gelbe Paprika, gelbe Beete, Champignons, Zucchini (9)
Donnerstag: Mandarine (1)
Freitag: Tomaten (1)
Liebe Grüße von Julia und L 8/2020, kleiner Löwe wird viel getragen und gekuschelt
... und Spätsommerherzchen 9/22

AfD-Verbot jetzt!
https://chng.it/CXRKphL4sv
Antworten

Zurück zu „Gesunde Ernährung“