Stillen-und-Tragen.de

Montag: Zucchini, Karotte, Paprika, Banane, Birne, Mandarine, Pomelo, Rosinen, Zwiebel, Knoblauch, Kichererbsen, Mandeln, Paranusskerne, Walnüsse, Cashewnüsse (15)

Dienstag: Apfel, Dattel, Kartoffel, Wirsing (4)

Mittwoch: Tellerlinsen, Lauch, Erbsen, Tomaten, Avocado (5)

Donnerstag: Eisbergsalat, Pilze (2)

26

Montag: Karotten, Karfiol, Sellerie, Preiselbeeren, grüner Salat, Mango, Salatgurke (7)
Dienstag: Kaki, Datteln, Brokkoli, Kartoffeln, Tomaten, Birne, Banane (7)
Mittwoch: Rotkraut, Vogerlsalat, Leinsamen, Paprika (4)
Donnerstag: Ananas, Frühlingszwiebel, Essiggurke (3)

21

Montag: Rosinen, Feigen, Leinsamen, Erdnuss, Linsen (5)
Dienstag: + Zwiebel, Möhre, Cashew, Linsen (4)
Mittwoch: + Porree, Kartoffel, Apfel, Birne, Banane (5)
Donnerstag: + Mais, Silberzwiebel, Haselnuss, Gewürzgurke, Pfirsich, Ananas (6)
Freitag: + Weißkohl, Blumenkohl, Paprika, Bohnen, Sellerie, Erbsen, Petersilie (7)

27

Montag: Karotten, Karfiol, Sellerie, Preiselbeeren, grüner Salat, Mango, Salatgurke (7)
Dienstag: Kaki, Datteln, Brokkoli, Kartoffeln, Tomaten, Birne, Banane (7)
Mittwoch: Rotkraut, Vogerlsalat, Leinsamen, Paprika (4)
Donnerstag: Ananas, Frühlingszwiebel, Essiggurke (3)
Freitag: Cranberry, Cashews, Fisolen, Petersilie (4)

25

Montag: Zucchini, Karotte, Paprika, Banane, Birne, Mandarine, Pomelo, Rosinen, Zwiebel, Knoblauch, Kichererbsen, Mandeln, Paranusskerne, Walnüsse, Cashewnüsse (15)

Dienstag: Apfel, Dattel, Kartoffel, Wirsing (4)

Mittwoch: Tellerlinsen, Lauch, Erbsen, Tomaten, Avocado (5)

Donnerstag: Eisbergsalat, Pilze (2)

Freitag: Mango (1)

27

Montag: Petersilie (TK), Zwiebel, Kraut (3)
Dienstag: + Erdbeeren (TK), Leinsamen, Kokosflocken, Zitrone, Mais, Pfirsich, Ananas, Champgnon (5)
Mittwoch: + Knoblauch, Gurke (2)
Donnerstag: + Spinat (1)
Freitag: + roter Paprika (1)

Zwischenstand: 12

Oje, schon wieder schlechte Feiertagsbilanz...

Nächste Woche sind die Feiertage dann rum, dann geht es sicher wieder aufwärts bei dir, Igerl

Montag: Karotten, Karfiol, Sellerie, Preiselbeeren, grüner Salat, Mango, Salatgurke (7)
Dienstag: Kaki, Datteln, Brokkoli, Kartoffeln, Tomaten, Birne, Banane (7)
Mittwoch: Rotkraut, Vogerlsalat, Leinsamen, Paprika (4)
Donnerstag: Ananas, Frühlingszwiebel, Essiggurke (3)
Freitag: Cranberry, Cashews, Fisolen, Petersilie (4)
Samstag; Erbsen, Apfel, Sonnenblumenkerne, Zuckermelone (4)

29

Montag: Rosinen, Feigen, Leinsamen, Erdnuss, Linsen (5)
Dienstag: + Zwiebel, Möhre, Cashew, Linsen (4)
Mittwoch: + Porree, Kartoffel, Apfel, Birne, Banane (5)
Donnerstag: + Mais, Silberzwiebel, Haselnuss, Gewürzgurke, Pfirsich, Ananas (6)
Freitag: + Weißkohl, Blumenkohl, Paprika, Bohnen, Sellerie, Erbsen, Petersilie (7)
Samstag: + Kürbis (1)

28

Montag: Zucchini, Karotte, Paprika, Banane, Birne, Mandarine, Pomelo, Rosinen, Zwiebel, Knoblauch, Kichererbsen, Mandeln, Paranusskerne, Walnüsse, Cashewnüsse (15)

Dienstag: Apfel, Dattel, Kartoffel, Wirsing (4)

Mittwoch: Tellerlinsen, Lauch, Erbsen, Tomaten, Avocado (5)

Donnerstag: Eisbergsalat, Pilze (2)

Freitag: Mango (1)

Samstag: Rosenkohl, Maronen (2)


29

Montag: Petersilie (TK), Zwiebel, Kraut (3)
Dienstag: + Erdbeeren (TK), Leinsamen, Kokosflocken, Zitrone, Mais, Pfirsich, Ananas, Champgnon (5)
Mittwoch: + Knoblauch, Gurke (2)
Donnerstag: + Spinat (1)
Freitag: + roter Paprika (1)
Samstag: + Avocado, (1)
Sonntag: + Brokkoli, Karotte, Sojasprossen, Sesam (4)

Endergebnis: 17