5.000 Schritte am Tag

[Tyaris]

Meine Fitbit kann nicht Mal das. Also die hat nur Schritte gezählt und Schlaf/Herzfrequenz und ggf. Sporterkennung (allerdings eher unzuverlässig)

[delfinstern]

Meine Fitbit kann nicht Mal das. Also die hat nur Schritte gezählt und Schlaf/Herzfrequenz und ggf. Sporterkennung (allerdings eher unzuverlässig)

Ja, je nach Modell. Meine informiert auch eher unzuverlässig über Anrufe....

[Dorkas]

Anrufe brauche ich darüber nicht. Ich trage noch ganz oldschool eine hübsche analoge Armbanduhr.
Vielleicht schaue ich mal nach einem Schrittzähler, den man am Fußgelenk befestigt.

[Labello86]

Ich würde auch gern mitmachen. Vielleicht kann ich das ja als Sprunbrett nutzen, um grundsätzlich ein bisschen fitter zu werden. 5000 Schritte schaffe ich laut Handy jeden Tag, deshalb sind mein Ziel erstmal 7500.
Ist die Fitbit empfehlenswert und wenn ja welche? Ich hab gar keinen Überblick und brauche auch keine echte Smartwatch, mir ist das Handy schon zu viel

[GemeineEsche]

Falls jemandem etwas ganz rudimentäres reicht, es gibt auch günstige Schrittzähler für um die 20€. Meiner kann noch Uhrzeit, Entfernung und Kalorien berechnen, Wecker und Trinkbenachrichtigungen und speichert die Statistik glaube ich für zwei Wochen oder so. Man halt halt keine App Verbindung und kann sich nicht so schöne Schaubilder speichern

[Valeska]

Geht hier eigentlich noch wer? Ich spaziere noch fleißig, 5000+ pro Tag und 40000+ pro Woche. Diese Woche gleich zwei neue Rekorde: Tagesrekord von >12600 Schritte am Montag. Wochenrekord, erstmals über 50000 Schritte.

Alle Wochen seit ich hier angefangen habe:

Woche vom
24.2. 40700
3.3. 47500
10.3. 40800
17.3. 40700
24.3. 41800
31.3. 42200
7.4. 40800
14.4. 42000
21.4. 47500
28.4. 40400
5.5. 47700
12.5. 42900
19.5. 40700
26.5. 41700
2.6. 45300
9.6. 51900+

[Labello86]

Ich hatte bislang mit dem Handy Schritte gezählt und war fast immer über 7500 Schritte, wobei ich finde ich echt sehr viel gehe.
Heute das erste Mal mit Uhr und ich hab 11000 Schritte, obwohl wir nur am Badesee waren, wo wir sogar mit dem Auto hingefahren sind. Der Google Fit Schrittzähler passt offensichtlich überhaupt nicht.

[Valeska]

Oder die Uhr passt nicht

Ich nutze auch Google Fit, Vergleich hab ich nicht. Wobei doch, meine Mutter war neulich hier und an einem Nachmittag mit einem gemeinsamen Ausflug hatte ich etwas mehr Schritte (aber auch nicht super krass, irgendwie 7000 vs. 7700 oder sowas), das kann aber halt gut sein, dass ich vorher mehr im Haus herumgerannt war.

Ich hab mich neulich gefragt, was eine Uhr eigentlich macht, wenn man Kinderwagen schiebt. Wir sind noch regelmäßig schiebend unterwegs. Zählt die Uhr dann nix, wenn der Arm nicht schwingt?

[Valeska]

Eigentlich ist die exakte Zahl ja auch egal. Sich überhaupt bewegen, nicht nachlassen, ist mir wichtiger. Um sich mit sich selbst zu vergleichen reicht es ja völlig und was anderes will ich gar nicht.

[Labello86]

Hab ich auch gedacht und hab 500 Schritte mitgezählt, da war sie nur 7 Schritte daneben (zu wenig), also denke ich, dass es schon passt.
Bei Google Fit zählt es auch mal eine Stunde gar nicht mit, das fand ich schon nervig.