Stillen-und-Tragen.de

bei mir geht der schokiheißhunger grad erst richtig los
bin schon fast süchtig danach

Och, das habe ich auch aber ich bin froh, dass ich dennoch nicht zunehme (ich werde allerdings auch die 4 Kilos nicht los, die ich seit der Geburt mit mir rumtrage, egal). Es ist schon mal vorgekommen, dass keine Schoki zu Hause war und ich war richtig hibbelig, das ist ja schon fast wie eine Sucht! Aber meist kann ich mich auch gut zurückhalten und kaufe paar Tage lang keine Schokolade.

*ausgrab* ist das hier eigentlich erwünscht? Oder lieber einen neuen Thread aufmachen? Ist ja überall unterschiedlich....

Was hilft denn aber gegen diesen Heisshunger? Ich esse, seitdem die Kleine auf der Welt ist, auch wieder viel zu viel Schokolade. Ich nehme zwar nicht zu, aber (wegen der Schoki, schätze ich) eben auch gar nicht ab, und ich würde doch gern demnächst wieder in meine Hosen passen...

Das Ding ist, ich hab mich wirklich gar nicht unter Kontrolle. Wenn Schoki da ist, wird sie vernichtet (und wenns das Nutellaglas ist ). Ansonsten esse ich normal, würde ich sagen, da ich ja mit den großen Kindern am Tisch sitze. Stress habe ich schon ziemlich, bin ja den ganzen Tag allein mit 4 Kids und habe keine Hilfe im Haushalt und wenig Hilfe bei den Kids. Müdigkeit geht eigentlich, da das Baby bei uns schläft, muss ich ja zumindest nachts nicht raus. Mangel - wie gesagt, ich esse normal mit den Kids mit, sollte also eigentlich alles bekommen, was der Körper braucht.

Also, zu was kann ich spontan greifen, bevor ich wieder an die Schokivorräte gehe??

liebe grüße von der Kleeblattmama

den vorrat am besten gar nicht erst wieder auffüllen?
ich laufe auch viel zu oft zum schrank. und das blöde: mein mann kauft immer wieder, weil er auch so eine naschkatze ist.

Mein Mann kauft auch nach. Und Nutella ist im Haus, weil die Großen das am Wochenende haben dürfen....

Hilft also leider nix

Liebe grüße
von der Kleeblattmama

Heißhunger auf Schokolade ist ein Zeichen für Magnesiummangel. Du kannst mal für einige Tage mit der Einnahme von Magnesiumtabletten (angeblich wirken die teuren Apothekenprodukte besser ? wurde mir gegenüber gerade neulich wieder behauptet) oder mit Schüssler Salz Nr. 7 versuchen)
Schokolade enthält zwar auch Magnesium, aber den ganzen Bedarf bekommt man damit nur schwer gedeckt

das mit dem magnesium werde ich jetzt auch mal beherzigen und mir welches besorgen....
denn mein schoki-konsum ist zur zeit wirklich furchterregend!

ich vernichte an manchen tagen teilweise bis zu 6 snickers....

es muss auch irgendwie immer schoki mit erdnüssen sein, ullkigerweise.

leider habe ich jetzt seit der geburt wieder 3 kilo zugenommen.......

Am besten man hat so etwas nicht im Haus. Stattdessen lieber einen Apfel oder eine Banane essen.
Und die Fastenzeit einhalten und sich auf einen Osterhasen freuen.

Ich esse auch unmengen von Schoki und Chips seit ich wieder aus dem KH da bin. Hat auch nach 9 Wochen nicht nachgelassen. Hab aber ein Glück mein altes Gewich längst wieder erreicht...
Ich geh auch tgl. lange spazieren mit Baby und Tuch, da geht vieles von Flöten.
Ach ja, ich gönn mir immer 2 Riegel Kinderschoki (aber die von Aldi). Dann wieder wegpacken. Hab ich in der SS auch gemacht und nur 11kg zugenommen...
Bei meinem ersten Kind hatte ich dieses Schokiverlangen allerdiengs nicht.
Aber ich kann alle beruhigen die viel zugenommen haben.
Beim ersten Kind hatte ich 25kg mehr drauf und innerhalb eines halben Jahres nur durch stillen und laufen wieder runter...
Genießt eure Schoki
Martina

Bei mir helfen Mandeln und Mandelmus - ich esse Unmengen davon. Passt auch super zu gaaanz dunkler Schokolade, die 80%ige