Eure "Erfrischer" gegen Sommerhitze?

[Lösche Benutzer 1828]

total ungesund: ein eiskalte Cola mit Eiswürfeln (ich gestehe, ich liebe Cola udn gönne mir die dann mal - hilft auch gegen schlappen Kreislauf)

ansonsten: kaltes Mineralwasser, pur - hilft mir am besten gegen Durst

von außen: kaltes Fußbad und hinterher Eisgel auf die Beine (aber falsches Forum hier .....)

[Kaktus]

stimmt, da fällt mir ein, ich hab mal im Sommer immer Schwarztee mit Nana-Minze gemischt (ich glaub 1/3 zu 2/3)
und das dann lauwarm getrunken..... sollte ich auch mal wieder probieren

Das macht man doch so in Nordafrika (Marokko, Ägypten ...), nicht? Ich kenn es auch und finde es auch total lecker. Nur: Minze meide ich strikt, das führt bei mir verlässlich zum Milchrückgang.

ja. ich glaub aus der Gegend kommt das
und wegen der Minze: ich bin diesen Sommer stillfrei
aber nächsten Sommer werde ich es dann wohl auch besser wieder lassen

[evengulin]

Das Kinderplanschbecken meiner Nichte für kühle Füße im Garten am besten wenn das Kind nicht grad drin sitzt und die hochgekrämpelte Hose überschwemmen will...

[JuLi]

Da ich grad mit 2 fiebernden Kindern zuhause fest hänge gab es gerade folgendes.

150g Naturjoghurt (selbst gezogen )
100g frische Heidelbeeren
ca. 100ml frische Hofmilch

Raus kam ein ultra leckerer Heidelbeer-Joghurt-Milchshake

Und für den Kleinen gab es zum nachmittag gleich noch ne Portion Naturjoghurt mit pürierten Heidelbeeren, mittags hatte er 100g schon so verdrückt.

[yogamama]

Wir machen gerade immer Wassereis am Stiel... Es gibt doch diese kleine Eisförmchen - einfach ein bisschen Saft mit Wasser gemischt rein, und ab ins Eisfach. Die könnte ich Dutzendweise verdrücken.

Und netter Nebeneffekt - meine Süsse kommt so auch zu ihrer Portion Eis, ohne, daß sie die Zuckerbomben essen muss, die es sonst zu kaufen gibt.

[Chris-Cross]

Bei mir ist grad eisgekühlter Rotbuschtee angesagt, schmeckt besser als der normale Zucker-Eistee und ist billiger

Nur dauert das immer so laaange bis der kühl ist

[tonia1976]

bei uns waren Wassermelonen und Honig-Melonen den ganzen Sommer der Renner

[Alflo]

Ich trinke gerne Mineralwasser mit frischer Zitrone oder Apfelschorle,natürlich alles richtig kalt!
Ihr habt wirklich tolle Tips,freue mich schon auf den nächsten Sommer um alles auszuprobieren

[Elise]

Ich trinke gerne Mineralwasser mit frischer Zitrone oder Apfelschorle,natürlich alles richtig kalt!
Ihr habt wirklich tolle Tips,freue mich schon auf den nächsten Sommer um alles auszuprobieren

Man, Aflfo, Dir ist grad ein bissl langweilig?

[Naturalbaby]

der sommer ist zwar noch weit,aber mir fällt gerade ein leckeres getränk ein.
pferminztee mit kalten apfelsaft...das ist sooo lecker und erfrischend!!