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Re: Kind ißt zuhause kein Gemüse

Verfasst: 13.02.2021, 00:55
von Safran
Wie schon gesagt, ist das ziemlich normal und du darfst dich ruhig etwas entspannen.
Meine Nichte hat beispielsweise zuhause, wie ein Spatz gegessen, dafür bei der Oma zugelangt, wie ein ausgehungerter Bauarbeiter. Woran es lag wissen wir nicht.

Dein Sohn kann ja essen und reagiert nicht mit Unwohlsein, daher einfach zwanglos immer mal wider anbieten.
Was ich als Tipps mitbekommen habe, zum ungeliebten oder unbekanntem Essen (Hassgemüse😉)auch immer etwas reichen, das das Kind mag, wie z. B. die Nudeln. Erstens isst das Kind, wenn es denn Hunger hat und 2.wenn es erst einmal isst, dann ist die Wahrscheinlichkeit, dass das Hassgemüse probiert wird wohl größer.
2.Tipp : Dipps. Viele Kinder mögen es ihr Essen zu dippen, da kannst du Joghurt nehmen (den mag er ja), Hummus, Apfelmus oder anderes Fruchtmus.
Meinte Tochter dippt bei Mangel an Dipp einfach alles in ihr Wasserglas😏 sie bevorzugt momentan auch eher Obst.

Re: Kind ißt zuhause kein Gemüse

Verfasst: 13.02.2021, 05:38
von rueckenwind
Hier wurde am meisten Gemüse gegessen wenn wir es geschafft haben, schon während des Kochens einen Rohkostteller auf den Tisch zu stellen. Zudem koche ich nur bei deklariertem Hassgemüse (danke für den Begriff 😆) etwas extra, wenn es den Kindern nicht schmecken können sie sich ein Brot oder Haferflocken machen.
Die Großen essen mittlerweile fast alles, wir haben immer zum Probieren aufgefordert aber nie dazu gedrängt oder gezwungen. Auch bemühe ich mich, nicht in gesundes und ungesundes Essen zu unterteilen, sondern eher eine ausgewogene Mischung zu bewerben.

Was, außer bei der Lütten momentan immer klappt, ist "Gemüse in Teig" (Kürbispfannkuchen, Bärlauchspätzle, Zucchini- und Möhrenwaffeln), allerdings nicht versteckt weil ich das selbst nicht wollen würde. Wenn alles verweigert wird, würde ich wohl zur besseren Versorgung mit Nährstoffen, Vollkornprodukte anbieten anstelle von Weißmehl, und Hülsenfrüchte in verschiedenen Zubereitungen.

Re: Kind ißt zuhause kein Gemüse

Verfasst: 13.02.2021, 08:00
von Seiltänzerin
Viele Anregungen hast du ja schon bekommen.
Noch ein anderer Gedankenanstoß: machen die Omas Druck? Also ich meine jetzt nicht zwingen, sondern dieses für die Generation typische "Wenn du den Teller leer isst, gibt es schönes Wetter". Meine Mutter ist da sehr aufdringlich ("wenn du das nicht isst, fange ich an zu weinen"), käme aber nie auf die Idee, dass sie Druck macht.

Re: Kind ißt zuhause kein Gemüse

Verfasst: 13.02.2021, 08:09
von IdieNubren
Wir zwingen nicht zum essen, ermuntern aber zum probieren. Solange Gemüse zum normalen Familienessen gehört und die Eltern das selbstverständlich essen, sehe ich das unkritisch wenn das kind mäkelig wird. Wird (oft) auch wieder besser. Kind 1 ist sehr mäkelig, kind 2 deutlich weniger, die isst viel vielfältiger, liebt mehr obst und auch salat. Ich selbst war als kind super mäkelig (sowas wie "ich esse das Gemüse auf dem Kuchen nicht" bei Obstkuchen und Pizza ohne Käse also nur boden 😂) und das hat sich hervorragend verwachsen 😉

Re: Kind ißt zuhause kein Gemüse

Verfasst: 13.02.2021, 14:31
von Blümchen2000
Danke euch allen! Das beruhigt mich sehr.

Also wir haben von Weizen auf dinkelvollkorn umgestellt.
Die Omas machen eigentlich kein Druck bei meiner Mama läuft das eher so: alles kommt auf den Teller und er kann essen was er will. Wenn Opa hilft beim Reste vernichten kommt halt auch das unbeliebte Gemüse auf die Gabel. Will er das mit dem Finger runter schieben meint Opa: keine Angst, das passt schon alles in Mund. Und dann wird das gegessen (zuhause wird das im Zweifel auf den Tisch gespuckt )

Ich danke euch jedenfalls für die Tipps und das beruhigen !!

Re: Kind ißt zuhause kein Gemüse

Verfasst: 15.02.2021, 12:36
von erdbeerbrot
Hm...das vom Opa ist aber schon leichter Druck, finde ich. Ganz freiwillig isst er es dann auf jeden Fall auch nicht.

Es wird bestimmt besser werden.
Hier werden ganz gern eher untypsiche Sachen gegessen. Also so was, wo man denkt, dass mag ein Kind doch nicht. Spinat zB und grüne Bohnen.

Re: Kind ißt zuhause kein Gemüse

Verfasst: 15.02.2021, 12:43
von Mambu
Hier ist Gemüse auch eine Herausforderung. Der Baby Boy kostet alles ganz neugierig und mag es dann nicht.
Bis auf rohe Paprika und Feldsalat mit Honig-Senf-Dressing. Den Salat liebt er und isst ihn ganz genüsslich mit den Fingern.
Suppen nimmt er in minimalen Mengen zum Dippen.
Für mich ist das ok. Er probiert verschiedene Geschmäcke und irgendwann mag er vielleicht mal was.
Zwang gibt es weder zu Hause noch in der Kita.

Re: Kind ißt zuhause kein Gemüse

Verfasst: 15.02.2021, 12:58
von pqr
erdbeerbrot hat geschrieben: 15.02.2021, 12:36 Hm...das vom Opa ist aber schon leichter Druck, finde ich. Ganz freiwillig isst er es dann auf jeden Fall auch nicht.

Es wird bestimmt besser werden.
Hier werden ganz gern eher untypsiche Sachen gegessen. Also so was, wo man denkt, dass mag ein Kind doch nicht. Spinat zB und grüne Bohnen.
Ich würde da auch schon Druck drin sehen.
Dein Sohn müsste ja in 2 Anläufen aktiv ablehnen. 1 Mal tut er das ja (Runterschiebversuch Hassgemüse) , sein Signal wird aber übergangen.

Re: Kind ißt zuhause kein Gemüse

Verfasst: 02.06.2021, 16:54
von Alpaka
Würde ich auch so sehen. Mit wäre , oder mir ist , es insbesondere auch beim essen wichtig, dass Signale oder verbale Äußerungen ernst genommen werden...
Natürlich kann man das anders sehen, umd sagen, dir ist Gemüse essen wichtiger, als selbstbestimmt essen. Das muss man natürlich Wissen...