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Re: Wie viele Stunden schlafen eure Neunjährigen?
Verfasst: 16.12.2020, 23:55
von Sabina
Hier auch Wenigschläfer...Kind 1 mit 10.5 Jahren kommt auf 8-9 Stunden, höchstens mal 9.5 h. Kind 2 (knapp 8 Jahre) und 3 (3.5 Jahre) liegen bei 9-10 Stunden wobei sie beide deutlich öfter nur 9 Stunden schlafen als 10.
Re: Wie viele Stunden schlafen eure Neunjährigen?
Verfasst: 17.12.2020, 00:04
von arwen82
Unsere 9-jährige schläft in der Schulzeit um viertel nach neun und steht um halb 7 auf. Sie ist aber ab acht Uhr fertig angezogen im Bett und darf noch lesen. Um Dreiviertel neun schalte ich dann das Licht aus, bete und sie darf noch das immer gleiche Hörspiel leise auf der Toniebox anhören. Dabei schläft sie gegen 9/ 9 Uhr 15 ein.
Wenn sie länger schläft, geht sie leider genauso viel später ins Bett und das nervt mich dann auch, im Corona-Frühjahr war es total blöd, weil wir total aus dem Rhythmus waren und sie dann ewig spät erst eingeschlafen ist.
Also ich fürchte das ist leider normal so.
Vielleicht könnt ihr auch ein ruhiges Ritual einführen, dass du die Abende wieder mehr für dich hast, wir haben das auch seitdem so etabliert. Unsere liebt aber auch das Lesen sehr.
Re: Wie viele Stunden schlafen eure Neunjährigen?
Verfasst: 17.12.2020, 09:01
von Baobab
Meine Neunjährige schlaeft gegen 22.30 und wacht gegen 6.45 Uhr auf. Hier geht aber niemand so richtig frueh ins Bett. Zu Nichtcoronazeiten haben die beiden Großen Hobbys, die bis 19/20 Uhr gehen, da wuerde fruehes Schlafen gar nicht in unseren Tagesablauf passen.
Re: Wie viele Stunden schlafen eure Neunjährigen?
Verfasst: 17.12.2020, 11:35
von sternchen84
Unser 9 jähriger geht in der Schulzeit gegen 20 Uhr ins Bett und wird gegen 7 Uhr geweckt, d. h. Eigentlich würde er noch länger schlafen.
Wenn er ausschlafen war schafft er es meistens 11-12 Stunden zu schlafen.
Re: Wie viele Stunden schlafen eure Neunjährigen?
Verfasst: 17.12.2020, 12:26
von Apis
Hier schläft die neunjährige zu Schulzeiten 8-9 Stunden. Selten ist sie morgens vor dem Wecker wach, aber sie ist tags fit und schläft abends nicht früher. Im Bett liest sie noch etwa 30 Minuten, dann darf sie leise Hörspiele hören.
Wenn sie ausschlafen kann, dann schläft sie 1-2 Stunden mehr. Allerdings nur für einige Tage, dann wird es wieder weniger.
Ich vermute wenn sie immer auf 9 Stunden käme, wäre das vollkommen ausreichend für sie. Aber die beiden abends früher ins Bett zu bekommen, klappt fast nie.
Die 5jährige braucht noch ein gutes Stück mehr Schlaf.
Re: Wie viele Stunden schlafen eure Neunjährigen?
Verfasst: 17.12.2020, 12:32
von nido56
Mein knapp 9jaehriger schlaeft unter der Woche ca 9 Stunden, am Wochenende oft etwas mehr, aber laenger als 10 Stunden normalerweise nicht. Er ist auch die total Eule. Hier faengt die Schule erst um 9:00 an, d.h ich muss ihn gegen 8 wecken. Vor 23 h bekomme ich ihn praktisch nie ins zum Schlafen. Am Wochenende kann es auch schonmal 24 h werden. Dann wacht er morgens irgendwann zwischen 9 und 10 von allein auf.
Kinderfreie Zeit am Abend haben wir nie. Fuer mich ist das aber OK so. Ich brauche das nicht so dringend. Der Pirat schaut abends oft Sachen auf dem Tablet. Das ist dann wie kinderfrei
Und ja, wir haben probiert, ob sich irgendwas aendert, wenn er abends keine Bildschirme mehr benutzen darf. Ohne Erfolg. Auch auspowern beim Schwimmtraining funktioniert nicht wirklich. Nur wenn er nachmittags gar nicht koerperlich aktiv war, also weder Schwimmtraining noch Toben im Park, dann wird es richtig anstrengend.
Normalerweise gehen wir praktisch gleichzeitig ins Bett. Ich stehe dann aber viel frueher auf. Die fruehen Morgenstunden sind meine kinderfreie Zeit. Das einzig Dumme ist, dass der Piratenpapa ein echtes Murmeltier ist und viel mehr schlaeft als der Pirat und ich. Ich habe also Zeit fuer mich allein, aber nicht mit dem Piratenpapa und ohne den Pirat.
Re: Wie viele Stunden schlafen eure Neunjährigen?
Verfasst: 17.12.2020, 16:40
von Lösche Benutzer 10826
Vielen Dank für eure Erfahrungen! Das relativiert das ganze etwas
Re: Wie viele Stunden schlafen eure Neunjährigen?
Verfasst: 17.12.2020, 17:04
von kazi
Hier noch eine Wenigschläferin mit 8-9 Stunden. Sie ist jetzt 10 seit September.
Meine Kindfreizeit ist morgens von 5-ca 7 Uhr
Die 4 jährige schläft schon nur noch ca 10 stunden.
Re: Wie viele Stunden schlafen eure Neunjährigen?
Verfasst: 30.01.2021, 01:11
von Roxy89
Mein 9 jähriger geht gerne spät ins Bett und schläft frühs gerne lang. Wenn Schule ist steht er trotzdem recht gut auf, aber Wochenende kann er bis mittag Schlafen
Er schläft meist so 9 Stunden
Re: Wie viele Stunden schlafen eure Neunjährigen?
Verfasst: 30.01.2021, 01:12
von Roxy89
nido56 hat geschrieben: 17.12.2020, 12:32
Mein knapp 9jaehriger schlaeft unter der Woche ca 9 Stunden, am Wochenende oft etwas mehr, aber laenger als 10 Stunden normalerweise nicht. Er ist auch die total Eule. Hier faengt die Schule erst um 9:00 an, d.h ich muss ihn gegen 8 wecken. Vor 23 h bekomme ich ihn praktisch nie ins zum Schlafen. Am Wochenende kann es auch schonmal 24 h werden. Dann wacht er morgens irgendwann zwischen 9 und 10 von allein auf.
Kinderfreie Zeit am Abend haben wir nie. Fuer mich ist das aber OK so. Ich brauche das nicht so dringend. Der Pirat schaut abends oft Sachen auf dem Tablet. Das ist dann wie kinderfrei
Und ja, wir haben probiert, ob sich irgendwas aendert, wenn er abends keine Bildschirme mehr benutzen darf. Ohne Erfolg. Auch auspowern beim Schwimmtraining funktioniert nicht wirklich. Nur wenn er nachmittags gar nicht koerperlich aktiv war, also weder Schwimmtraining noch Toben im Park, dann wird es richtig anstrengend.
Normalerweise gehen wir praktisch gleichzeitig ins Bett. Ich stehe dann aber viel frueher auf. Die fruehen Morgenstunden sind meine kinderfreie Zeit. Das einzig Dumme ist, dass der Piratenpapa ein echtes Murmeltier ist und viel mehr schlaeft als der Pirat und ich. Ich habe also Zeit fuer mich allein, aber nicht mit dem Piratenpapa und ohne den Pirat.
Bei uns ist es ähnlich wie bei euch
