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Re: Kochbuch für gesunde Kinderernährung gesucht
Verfasst: 14.08.2018, 05:53
von Amsel
Ich kann dir kein Kochbuch empfehlen, da ich lieber Pinterest nutze, aber ich möchte dir den Tipp geben, der mir das Leben erleichtert hat: ein Wochenplan. Das hilft ungemein, wenn man gesünder essen will.
Re: Kochbuch für gesunde Kinderernährung gesucht
Verfasst: 14.08.2018, 07:36
von Sarasu
Atsitsa und Klecksauge, haltet ihr euch dann ab die Wochenpläne aus dem Familien Kochbuch oder nehmt ihr nur einzele Rezepte?
Re: Kochbuch für gesunde Kinderernährung gesucht
Verfasst: 14.08.2018, 20:39
von Dorkas
Amsel hat geschrieben: 14.08.2018, 05:53
Ich kann dir kein Kochbuch empfehlen, da ich lieber Pinterest nutze, aber ich möchte dir den Tipp geben, der mir das Leben erleichtert hat: ein Wochenplan. Das hilft ungemein, wenn man gesünder essen will.
Ja, das ist der Plan.
Ich kann mit echt vorstellen, dass man gesünder isst, wenn mal vorher plant, was man kocht.
Re: Kochbuch für gesunde Kinderernährung gesucht
Verfasst: 15.08.2018, 11:48
von Atsitsa
Sarasu hat geschrieben: 14.08.2018, 07:36
Atsitsa und Klecksauge, haltet ihr euch dann ab die Wochenpläne aus dem Familien Kochbuch oder nehmt ihr nur einzele Rezepte?
Sowohl als auch.
Grundsätzlich habe ich jede Woche einen Plan für Mittagessen (im Moment nur für mich, bald dann auch fürs Baby) und Abendessen. Für die Kinder und mich gibt es abends oft klassisches Abendbrot mit etwas dazu (Eier, Salat, Frikadellen, Lachs). Morgens gibt’s Porridge und mittags essen sie im Kindergarten. Mein Mann isst mittags in der Kantine und bekommt abends dann oft Salat.
Ohne Plan komme ich nicht zurecht und es gäbe eher ungesundes.
Re: Kochbuch für gesunde Kinderernährung gesucht
Verfasst: 15.08.2018, 12:58
von Sarasu
Hier ist das mit dem Plan gerade eingeschlagen wegen akuter Ideenlosigkeit, aber ohne Plan ist es noch schlimmer. :/
Re: Kochbuch für gesunde Kinderernährung gesucht
Verfasst: 19.08.2018, 21:06
von Nora
Von der kinderleichten Becherküche erscheint bald ein Band mit gesunden Gerichten und eins mit vegetarischen.
Wir haben bisher alle Bände und nutzen sie regelmäßig. Selbst meine dreijährige (auch als sie noch zwei war) macht total gerne mit. Die ersten Bücher haben fast nur eher ungesunde Backrezepte, aber immerhin besser als gekaufte Kuchen und Kekse. In dem Buch mit den Ofenrezepten sind aber z.B. neben Aufläufen auch einfache Salate mit drin.
Dann haben wir noch mehrere Bände von den Maus Kochbüchern, aber die nutzen wir viel seltener.
Re: Kochbuch für gesunde Kinderernährung gesucht
Verfasst: 19.08.2018, 21:55
von IdieNubren
Dank dieses Threads hab ich mir auch die „lotta“ gekauft. Bin mal gespannt wie es ankommt, erste durchblättern gefällt mir ganz gut.
Re: Kochbuch für gesunde Kinderernährung gesucht
Verfasst: 21.11.2018, 23:15
von mignonange
Ich hab mir aufgrund eurer Empfehlung das Familienkochbuch Freche Freunde geholt. Zuerst hab ich mir gedacht dass es ein bisschen langweilig wirkt, aber es ist momentan genau das was ich im Babyalltag brauche. Einfach und schnell zuzubereiten. Trotzdem gesund und durchdacht. Teilweise mit Tipps das die Soße auch zu Nudeln passt also gleich mal doppelte Menge machen und das Mittagessen für den nächsten Tag ist auch gleich fertig.
Aber einen richtige Plan hab ich nirgends gefunden. Gibt es da noch ein anderes Buch oder hab ich das bisher übersehen
@Lotta Kochbuch Ich hab die anderen beiden Bände und die haben mir nicht so zugesagt vor allem inhaltlich und auch der Stil waren fürmich unpassend. Wurde das Kochbuch besser umgesetzt?
Den Tipp mit der Becherküche gab ich ebenfalls notiert kommt dann als nächstes dran.
Re: Kochbuch für gesunde Kinderernährung gesucht
Verfasst: 21.11.2018, 23:18
von mignonange
mignonange hat geschrieben: 21.11.2018, 23:15
Ich hab mir aufgrund eurer Empfehlung das Familienkochbuch Freche Freunde geholt. Zuerst hab ich mir gedacht dass es ein bisschen langweilig wirkt, aber es ist momentan genau das was ich im Babyalltag brauche. Einfach und schnell zuzubereiten. Trotzdem gesund und durchdacht. Teilweise mit Tipps das die Soße auch zu Nudeln passt also gleich mal doppelte Menge machen und das Mittagessen für den nächsten Tag ist auch gleich fertig.
Aber einen richtige Plan hab ich nirgends gefunden. Gibt es da noch ein anderes Buch oder hab ich das bisher übersehen
@Lotta Kochbuch Ich hab die anderen beiden Bände und die haben mir nicht so zugesagt vor allem inhaltlich und auch der Stil waren fürmich unpassend. Wurde das Kochbuch besser umgesetzt?
Den Tipp mit der Becherküche gab ich ebenfalls notiert kommt dann als nächstes dran.
Hab meinen Fehler schon entdeckt. Hab die Links verwechselt. Ich hab nur die frechen Freunde nicht das andere mit dem Wochenplan.
Welchen Zeitraum könnt ihr damit abdecken? Ich Deichsel auch grad an einem Mahlzeitenrad ganz altmodisch aber ich will uns gesünder ernähren und weniger wegschmeißen und auch bissi sparen. eh voll easy peasy
Re: Kochbuch für gesunde Kinderernährung gesucht
Verfasst: 22.11.2018, 12:01
von RedsMama
Inspiriert von diesem Thread habe ich das Buch Familienkochbuch: Familienküchenglück gekauft, und finde ihn gar nicht schlecht. Es kommt gut an, die Rezepte lassen sich ändern, und gute Ideen sind auch drin.