fischallergie.-supplementieren wichtig?

[auri82]

Fisch ist eines der 14 Hauptallergene.
Eine Fischallergie ist eine der am meisten verbreiteten Lebensmittelallergien. Von Übelkeit über orale Reaktionen und Nesselsucht bis hin zum allergischen Schock/ Anaphylaxie ist die Bandbreite der Reaktionsmöglichkeiten recht groß.
Fischölkapseln sollte man als betroffener Allergiker auf alle Fälle meiden!

Der Hauptauslöser für allergische Reaktionen ist übrigens das Parvalbumin, ein bestimmtes Eiweiß, das sich vor allem in den Muskelzellen des weißen Fleisches verschiedener Fischarten findet.

Danke, das ist spannend! Dass es ums Eiweiß geht hatte ich auch schon vermutet, wäre ja möglich dass es da auch Kapseln gibt die keins enthalten. (Nicht, dass ich zu gefährlichen Selbstversuchen aufrufen möchte! Ich finde es nur interessant.)

[kerstins]

Lieber laSen! Ich reagiere auf nussöl, das sind halt nüsse. Meine schwester konnte ne weile lang nicht mal hähnchen essen, da früher erlaubt war, dass die mit fischmehl gefüttert werden. Und da könnte man ja meinen, dass vom ursprung nicht mehr viel vorhanden war.

[co+lu]

Sorry, ich hatte zu flüchtig gelesen. Dann sind wahrscheinlich Krillöl-Kapseln auch nix für dich.

[AnnieMerrick]

Neee, das idt mir zu heiß, ich muss bei verarbeiteten Lebensmitteln aufpassen. Kann spuren von... enthalten. Meist steht Fisch und oder meerestiere drauf.

Ganz früher habe ich bei Fleisch aus dem Supermarkt gemerkt, ob Antibiotika gefüttert wurde. Beim fleisch direkt vom biobauer gab es keine Probleme. Nun.einfachste Lösung, und Reduktion vieler Beschwerden, vegetarische Ernährung.

[feuerdrache]

Schau mal bei den Ölen im Supermarkt, bei uns wird ein Omega3 Fettsäurereiches Öl verkauft. Das heisst auch so. Und steht bei den Salatölen.

Und um dich zu beruhigen, ich hab bei den Kindern so viel erbrochen, an ausgewogene Ernährung war echt nicht zu denken. Nicht mal an ausreichende Ernährung.
Und beide haben keine Mangelerscheinungen.....
Sonst wären ja alle Kinder deren Mütter unstillbares Erbrechen hatten schwer im Mangel.....

http://www.liebems.net/stichworte/oelsorten

[Lösche Benutzer 17612]

Ich würde einfach jeden Tag ne Hand voll Walnüsse essen. Im Salat, im griechischen Joghurt mit etwas Honig, als Walnussbrot, zum Knabbern mit Datteln, im
Müsli. Ggf. noch Chia und geschrotete Leinsamen dazu- passt. Wir essen alle gar keinen Fisch , aber dafür viele Walnüsse und ich täglich Leinsamen .


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[AnnieMerrick]

Danke.
An das übergeben in der sws will ich gar nicht mehr denken.

[Mondenkind]

An Jod denkst du? Also nutzt du Jodsalz oder so?

[AnnieMerrick]

Ja.jodsalz nehme ich. Jod ist ja auch immer in den mama-tabletten drin. Ich merke einfach, dass irgendwas gefehlt hat/fehlt.
Milch ist auch wieder da. nachdem kind ständig"alle alle ohhhh"sagte. Stimmung ist auch besser.

Kurz um, huch. Was war denn mit mir los?

Nur der Heißhunger auf Kohlenhydrate, wie nudeln, obwohl es mir gar nicht schmeckt, bleibt. Irgendetwas scheint zu fehlen. Keine Ahnung was das sein könnte.

[Lösche Benutzer 5914]

Ein super Omega 3 Lieferant sind Leinsamen. Ich esse die im Müsli,über den Salat gestreut und im Brot, als Cracker. Man kann die auch keimen lassen, das ist wohl richtig gesund.