Stillen-und-Tragen.de

Oh menno, schon wieder u d diesma richtig fies... Jetzt sibd noch 2 Mini-Zähnchen da und heut nacht brauchte ich Schmerzmittel...

Kurios ist, dass es letztes Mal bei meiner Periode (wie jetzt auch!) auch so schlimm war... - ich erhöhe das Magnesium jetzt während der Periode auf 3x300mg....

Calcium nehm ich nach wie vor einmal... Ich wärme vor dem Stillen und nehme je 2x Lecithin und Nachtkerzenöl... Die Kupfersalbe lindert ein wenig und Wollfett nehm ich auch ständig...

Noch Ideen?

Ich hoffe so arg, dass es mit der Periode wieder verschwindet

Ich drück die Daumen. ((()))

so, ich bin seit so etwa 2 wochen schmerzfrei, komplett...

ich schiebe das u.a. auf vitamin b6, ich hatte hier irgendwo von einer empfehlung gelesen und das hochdosiert eingenommen und dann etwas ausgeschlichen..

ansonsten bin ich bei 600-900mg Magnesium, 1 Calcium-Auflösetablette und da ich zwischendrin noch arg Probleme/Schmerzen mit Milchbläschen/Milchgangentzündung hatte, Lecithin und Nachtkerzenöl. Außerdem aufgrund der damals offenen Brustwarze auch Vitamin C, das behalte ich gerade erkältungstechnisch noch bei, setze es dann aber ab.

die wala-salbe hilft mir toll, wenns akut hochkocht.

ich hatte beim letzten mal wirklich das gefühl, dass das nie endet und immer schlimmer wird (spasmen auch außerhalb des stillens :-/ ) und ich ewig unter schmerzen stillen muss. einmal hatte ich nachts dann sogar ibuprofen genommen, weil es so arg war

ich hoffe, dass das b6 jetzt meine lösung sein kann... ich hab eh einen b12-mangel (schon immer) und somit denke ich, dass das evtl zusammenhängen könnte...

Schön, dass Du schmerzfrei bist. Toll, dass das Vitamin B6 hilft. Nach 1-2 Wochen Schmerzfreiheit solltest Du es absetzen und nur bei wieder Aufflammen neu nehmen. Das Mg kannst Du langsam ausschleichen. Eine Dauermedikation ist i.d.R. nicht notwendig.

Sternenfaengerin hat geschrieben:ich hoffe, dass das b6 jetzt meine lösung sein kann... ich hab eh einen b12-mangel (schon immer) und somit denke ich, dass das evtl zusammenhängen könnte...

B6 solltest Du bei Vasospasmen immer als Komplex mit anderen B-Vitaminen nehmen. Der B6-Anteil sollte ca. 2x täglich 100 mg betragen (Quelle).

Ich drücke die Daumen, dass es so gut bleibt.

Viele Grüße,
Teazer (ModTeam-Stillberatung)

Oh danke dir, ich war viel geringer dabei! Was bedeutet das - als Komplex mit anderen B-Vitaminen? Ich hab derzeit ein Einzelpräparat?

Sorry... Ich hab den Link übersehen ich entschuldige das mit Erkältungskopf und Stillhirn

Viele Grüße,
Teazer (ModTeam-Stillberatung)

Gibt es irgendwo noch eine explizite Produktempfehlung? Beim Googeln finde ich max. 10mg je Kapsel... und da bei 10 Kapseln die anderen Werte ja auch hochgehen, finde ich das bisserl ungünstig... Oder welche gemeinsamen Wirkweisen (Wort fehlt mir grade) zu bevorzugen sind, zwecks Wirkweise... Da könnte ich ggf selbst was zusammenstellen....

Ich kann Dir leider kein Produkt empfehlen. Guck im Drogeriemarkt oder der Apotheke. Da Du die Präparate nur kurzfristig nimmst (2 Wochen Schmerzfreiheit, danach absetzen), macht die höhere Dosierung nichts. Es sollte ein üblicher Komplex mit allen B-Vitaminen sein.

Viele Grüße,
Teazer (ModTeam-Stillberatung)

Teazer hat geschrieben:Ich kann Dir leider kein Produkt empfehlen. Guck im Drogeriemarkt oder der Apotheke. Da Du die Präparate nur kurzfristig nimmst (2 Wochen Schmerzfreiheit, danach absetzen), macht die höhere Dosierung nichts. Es sollte ein üblicher Komplex mit allen B-Vitaminen sein.

Viele Grüße,
Teazer (ModTeam-Stillberatung)

ich war in der apotheke und hab dort einen b-komplex mit 3 b-vitaminen gefunden. dieser hat b6 sogar in der 50mg dosierung. darf ich den namen hier nennen oder ist das nicht erlaubt?