gesunder schneller Snack

[Motte]

@Beccy. Grüner Tee stillt wirklich deinen Heißhunger. Das ja praktisch. Oder liegt es da eher an der Milch.
Ich kann mir das ja zusammen nicht so recht vorstellen.

@Mera. Ich hab es manchmal bei selbst geknackten und auch bei Stundentenfutter Haselnüssen, da kribbelt/kratzt es hinten im Mund. Es ist aber nicht immer. Daher weiß ich auch nicht so genau was das für ne Reaktion ist.

Für mich ist es auch beides ne Mahlzeit. Ich wenn ich Müsli meist selbst zusammen schnippel. Fertige sind mir oft zu süß. Wohl nicht ohne Grund. Aber dann komm ich auch locker auf vier Mahlzeiten und kann trotzdem noch ordentlich naschen.
Ich denk das stillen macht es nicht besser.
Aber jch werd heute mal die Stillkugeln ausprobieren. Bin gespannt.

[Beccy]

Ich glaube das ist die Mischung aus Milch und Koffein