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Re: ich kann keinen rucksack *heul*
Verfasst: 21.10.2011, 23:13
von Nachtfrau
dann bin ich wohl doch außergewöhnlich beweglich mit den armen.
Sakura hat geschrieben:Nachtfrau hat geschrieben:kannst du dich mit der rechten hand in der rechten achsel und mit der linken hand in der linken berühren?
ja. gerade so mit den fingerspitzen. muss dazu die schultern aber bis zu den ohren hochziehen....
finde die frage nicht seltsam.
ich fragte, weil ich glaube, dass du, wenn du an deine achsel kommst, auch an den oberschenkel deiner kleinen rankommen müsstest, wenn sie auf dem rücken sitzt. wegen dem tuch zwischen euch hochziehen.
aber ich glaube, da wir gar so unterschiedlich groß und beweglich sind, ist bei dir wahrscheinlich alles ganz anders, als ich es mir vorstelle.
Re: ich kann keinen rucksack *heul*
Verfasst: 22.10.2011, 19:07
von Sakura
hihi, ja, das dachte ich mir auch. habe da auch drüber nachgedacht. aber, ich muss ja nicht nur hoch, sondern auch hinter. ich müsste also meinen oberarmknochen in der schulter auch nach hinten rotieren können. und das geht nicht. zusammen mit einem ziemlich steifen handgelenk (alte kriegsverletzung...) macht mich das relativ steif. hach ja.
Re: ich kann keinen rucksack *heul*
Verfasst: 22.10.2011, 19:15
von Pfauenkoenigin
cool, ich habe das gerade mal ausprobiert und konnte prompt meinen rausgerutschten brustwirbel wieder reinknacksen!
coole übung, nun muß meine mann mich nicht mehr in den schwitzkasten nehmen und kräftig drücken, wenn es weh tut

Re: ich kann keinen rucksack *heul*
Verfasst: 22.10.2011, 21:50
von Christiane
Liebe Sakura,
ich hatte erst kürzlich diesen Fall in der Beratung und es hat ordentlich Schweiß gekostet, aber mit positivem Ergebnis.
Der erste kritische Punkt ist wirklich, das Kind senkrecht den Rücken heruntergleiten zu lassen. Ich würde vorschlagen, dass Du das mit Deinem Mann übst (er also hinten "sichert" und dafür sorgt, dass Luise gerade bleibt), bis Du ein Gefühl dafür bekommst.
Bei eingeschränkter Beweglichkeit ist es leider unumgänglich, das Kind so weit herunterzulassen, bis man gut dran kommt (keine Sorge, für das Kind ist es trotzdem bequem).
Problematisch ist dann wieder das Überkreuzen auf dem Rücken. Wir haben uns so beholfen, dass die Mama die Tuchstränge nacheinander und nicht gleichzeitig über und unter den Beinen durchgeführt hat. Während der erste Strang über den Rücken geführt wird, wird der zweite zwischen die Knie geklemmt. Das ist zwar suboptimal, weil beim Festklemmen etwas von der Spannung verloren geht, aber bei weitem nicht soviel, wie beim gleichzeitigen Überkreuzen. Dann den anderen Strang einklemmen und weiter mit der anderen Seite.
Zusätzliche Sicherheit gibt das "Einklemmen" wie in der Zappelkinder-Anleitung von Alexandra.
Vielleicht hilft es Dir ja weiter.
@Übung: Ich kann es auch.

Re: ich kann keinen rucksack *heul*
Verfasst: 23.10.2011, 09:35
von moselkind
Christiane hat geschrieben:Problematisch ist dann wieder das Überkreuzen auf dem Rücken. Wir haben uns so beholfen, dass die Mama die Tuchstränge nacheinander und nicht gleichzeitig über und unter den Beinen durchgeführt hat. Während der erste Strang über den Rücken geführt wird, wird der zweite zwischen die Knie geklemmt.
so wurde mir das ja bei der trageberatung gezeigt. also einen strang zwischen die knie, den anderen festziehen, einkordeln und über den rücken. dann mit dem anderen das gleiche, während der "fertige" strang festgeklemmt ist. verrenken muss man sich dabei wenig. allerdings krieg ich auch die rübi-übung gerade so eben hin. aber vielleicht funktioniert es bei dir auch, sakura *daumendrück*
Re: ich kann keinen rucksack *heul*
Verfasst: 23.10.2011, 09:36
von Sakura
Christiane hat geschrieben:Der erste kritische Punkt ist wirklich, das Kind senkrecht den Rücken heruntergleiten zu lassen
ja. *seufz*
Christiane hat geschrieben:Wir haben uns so beholfen, dass die Mama die Tuchstränge nacheinander und nicht gleichzeitig über und unter den Beinen durchgeführt hat
*lach* genau das habe ich schon gemacht. ging auch ganz gut. und dann kam der letzte punkt (habe ich schon über den gejammert?): ich bin sehr groß. mäusel ist noch klein. ich muss die tuchstränge ÜBER meiner brust verknoten, damit sie noch über ihre beinchen gehen. wenn ich sie unter meine brust führe, dann laufen die tuchstränge deutlich unterhalb ihrer kniekehlen, und drücken ihre unterschenkel gegen meinen knochigen rücken. ist für keine von uns beiden bequem. ich hatte schon überlegt, ein deutlich längeres tuch zu nehmen, die tuchstränge wieder von ihren kniekehlen über meine schultern zurückzuführen, und dann wie beim känguru zurück unter ihren po und dort verknoten. mal schauen. mein vor zwei wochen erkruscheltes (und bezahltes) 6er tuch ist noch nicht da
naja. ich übe erst mal weiter, sie im bondo auf den rücken zu kriegen (geht mehr oder weniger, und vielleicht bringt das stretching nach hinten ja was), und hoffe inständig, dass mein vor 10 tagen erkruschelter (und bezahlter) DDTai dann mal hier ankommt...

Re: ich kann keinen rucksack *heul*
Verfasst: 23.10.2011, 10:53
von Christiane
Liebes moselkind,
die "Festklemm"-Taktik ist, wenn es nicht gerade im Einzelfall doch nötig ist, mittlerweile überholt, weil durch das Festklemmen und das damit verbundene Hinunterbeugen unnötig Spannung aus dem Tuch verloren geht. Man hält die Stränge einfach weiter in der Hand.
Liebe Sakura,
nein, über den Punkt hattest Du noch nicht gejammert. Ich denke nach wie vor, dass Deine Maus auf dem Rücken tiefer nach unten muss.
Vielleicht bist Du auch so lieb und stellst mal ein Foto ein. Ich kann mir gerade nur sehr schwer vorstellen wie es aussieht, wenn die Maus auf Deinem Rücken hockt und Du über der Brust bindest. Wenn Du öffentlich keine Bilder zeigen möchtest, kannst Du mir auch gerne eine PN schicken.
Ansonsten empfehle ich Dir gerne liebe Kolleginnen in Deiner Nähe. In DD sitzt Du ja wirklich an der Quelle.

Re: ich kann keinen rucksack *heul*
Verfasst: 23.10.2011, 11:02
von moselkind
ja, christiane, dazu bin ich mittlerweile auch übergegangen. gibt ja ein paar ganz gute videos, die das zeigen

Re: ich kann keinen rucksack *heul*
Verfasst: 23.10.2011, 11:11
von Christiane
Re: ich kann keinen rucksack *heul*
Verfasst: 23.10.2011, 11:57
von annikki
ja, der rucksack ist hier auch etwas problematisch. gestern hing die kleine auch quer überm rücken, weil sie sich beim abseilen mit dem arm aus dem beutel wurschtelte und meinte, sich an meinen haaren festhalten zu müssen.
ich bin auch sehr ungelenkig. die hände bekomme ich hinter dem rücken nicht so zusammen. aber mit entenpo geht es ganz gut.
ich bekomm immer keine so richtige spannung in die kopfkante. da "wedelt" die kleine maus dann so rum. naja, werden wir eben noch ein wenig üben müssen.