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Meine LIEBT Obstsalat und selbstgemachten Fruchtjoghurt (am liebsten auch mit pürrierten Himbeeren weil pink) mit geschrotetem und eingeweichtem Getreide (Flocken mag sie nicht). Davon isst sie reichlich, so dass ich dann bei der warmen Mahlzeit auch mal fünfe gerade sein lasse, wenn sie alles aussortiert. Denn momentan fällt mir auf Anhieb kein Gemüse (außer Gurken) ein, was sie gerne isst Allerdings sehe ich es nicht ein, sie anzubetteln und nur noch nach ihrer Nase zu kochen. Das kann ja irgendwie nicht Sinn der Übung sein. Ebenso hab ich ne Abneigung dagegen, Gemüse "unterzuschummeln". Also koche ich ganz normal, gebe den Dingen dann auch mal andere Namen (dann isst sie plötzlich vieles wieder, ausgenommen Pilze und Tomaten), beziehe sie beim Kochen mit ein und fordere sie bei Tisch auf, mindestens einmal alles zu probieren.

Doch, mir sind "Gemüse" eingefallen: Rotkohl und Erbsen und Möhrchen. Natürlich nur aus der Dose. Koche ich aber nicht, weil ich das echt gruselig finde. Das macht die Oma.

Ah, eines noch: Spitzkohl

Hm, also von gekochten Mahlzeiten essenmeine Kidner auch nur Reis, Nudeln und Kartoffeln, wobei letztere ja doch sehr gesund sind, gibts aber nicht täglich!

ABER: Sie essen sehr viel Frischkost, Gurke, Paprika, Tomaten, Karotten...je nach Saison! Beim Obst isses genauso. Deswegen mach ich mirda gar keine Gedanken drüber, dass sie irgendwie nicht gesund gnug essen!

mit Gurken und Schafskäse gefüllt Pita-Taschen

Pizza nur mit Tomatensoße und Käse

Lachs-Spinat-Nudeln - TK Lachs mit Zitrone und Senf anbraten, Rahmspinat hinzu, köcheln lassen, dazu Nudeln mit Parmesan

Ofenkartoffeln: Kartoffeln vierteln, Salz, Paprika, Rosmarin drüber, Olivenöl drüber, im Ofen backen

Kartoffeln mit Butter


tja, mit mehr kann ich nicht dienen - kulinarisch ist es eher eintönig.....

Es ist schön zu sehen, dass es nicht nur Kinder gibt, die alles essen!

Ich habe hier nämlich auch so ein kleines Mäkelexemplar

Was sie isst: Nudeln (aber nur Sternchennudeln oder Spaghetti pur), Reis mit Soße (aber keine Tomatensoße), Milchreis, Pfannkuchen (mache ich dann Vollkorn), ab und zu Gemüsebratlinge und da hört es schon auf.

Sie mag wirklich KEIN Gemüse

Dafür Äpfel, Birnen, Weintrauben und Heidelbeeren.

Ich hoffe ja, das sich der Geschmack noch ändert!

Kohlrabi, Brokkoli, Spinat, Blumenkohl, Kartoffeln...ich denke ich kann zufrieden sein. Rohkost mögen sie nicht, insbes. Salat.

Beim Obst: Banane, Apfel, Trauben, Erdbeeren, Mandarinen.

Dinkelvollkornbrot, Joghurt

Pfannkuchen und Brei (Grieß oder Reisbrei) werden verschmäht.

Meine Maus liebt Spaghettipfannen. Koche öfters asiatisch und nehme dann für sie vorm Scharfmachen ab, sie ist ja erst 20 Monate aber deiner könnte das ja sogar schon vertragen.

Na ja, in jedem Fall koche ich dann Spaghetti, breche sie vorher in zwei Hälften. In der Zeit brate ich Putenfleisch und Frühlingszwiebeln an, das Fleisch in dünne Streifen geschnitten (kann man natürlich auch weglassen und die Pfanne vegetarisch machen). Brate es in Woköl an,das macht finde ich schon einiges vom Geschmack aus. Dazu gebe ich dann geraspelte Paprika,Karotten und der Rest variiert. Mal gekochte Bohnen die ich klein schneide und noch etwas mitbrate, kleine Brokolliröschen gehen auch (allerdings auch vorgekocht) und alles was man sonst so noch drin haben möchte. Wenn die Spagehtti fertig sind abgießen und dem Fleisch+Gemüse beigeben und auch noch anbraten. Für uns würze ich dann meißt mit etwas Curry,Chili,Mango Chutney - ich liebe es ja..., zum Salzen etwas Soja Soße na ja, und was mir eben noch so in den Sinn kommt. Koriander,etc. Einfach nach Lust und Laune. Das ist sie wirklich sehr gerne.

Ich habe allerdings eine komplizierte Esserin,sie nimmt wirklich alles - außer Rosenkohl. ^^

Hier auch und es gibt fast jeden Mittag ein Theater wegen dem Essen

Was sie gerne mag ist alles mit Fleisch und Wurst (das mag ich aber nicht immer kochen weil eben ungesund) dazu am liebsten Spätzle und Soße (das kocht ihr die Oma immer).

Dann Kartoffeln mit nur Butter und Salz
Nudeln mit Butter (niemals Soße, außer Käse-Sahne)
Reis mit Butter

Gemüse isst sie nur Brokolie, Blumenkohl und Karotten - alles andere ist ganz fürchterlich.

An Rohkost gehen nur Tomaten

Obst aber isst sie fast alles.

Ach ja Brotaufstriche sind auch so ein Thema, Käse mag sie nicht und am liebsten möchte sie nur Wurst drauf.


Warum ist das denn so bei kleinen Mädchen? Ich mache mir da echt Sorgen wegen der geringen Vielfalt an GESUNDEM!

Ich bin nicht alleine mit meinem Mäkelesser...


Bei uns gehts mittags so halbwegs, obwohl Gemüse wird rigoros verschmäht. Leider. Ich habe jetzt in "Born to be wild" gelesen, dass das ganz normal ist. Das tröstet mich ein wenig. Irgendwann wirds schon besser.

Zum Frühstück will er auch nur Honig, Marmelade oder Frischkäse.

Meine Lieben

Gemüsesuppe
Gemüsebratlinge
Obstsalat
Obstspieße

Salat und Steaks

abo