Re: B(r)eikoststart: Wie ist das mit dem Öl und Saft?
Verfasst: 11.01.2011, 07:56
Ansonsten kommt jetzt hier iene etwas qualifiziertere Aussage
Stillst Du?
Falls ja, dann stillst Du einfach im ersten Lebensjahr ganz normal und bietest nach dem Stillen etwas Brei an. Am besten nimmst Du dafür saisonales Bio-Obst und -Gemüse und dämpfst und pürierst das oder gibst es am Stück zum erkunden und nuckeln.
Im zweiten Lebensjahr stillst Du dann nach dem Brei.
So wird Dein Kind dann auf das Stillen verzichten, wenn es durch die Beikost (daher der Name BEIkost, weil es zum Stillen dazu gegeben wird, nicht anstatt des Stillens) genug Nährstoffe bekommt.
Erst wenn zur Beikostgabe nicht mehr gestillt wird brauchst Du Saft bzw. Öl in der Beikost. Die Muttermilch hilft bei der Eisenverwertung und hat genug Fett bzw. genug Kalorien, erst wenn diese nicht mehr dazu kommt solltest Du zur Förderung der Eisenaufnahme zusätzlich Vitamin C und zur Erhöhung der kalorischen Dichte bzw. zur Aufnahme fettlöslicher Vitamine das Öl
Stillst Du?
Falls ja, dann stillst Du einfach im ersten Lebensjahr ganz normal und bietest nach dem Stillen etwas Brei an. Am besten nimmst Du dafür saisonales Bio-Obst und -Gemüse und dämpfst und pürierst das oder gibst es am Stück zum erkunden und nuckeln.
Im zweiten Lebensjahr stillst Du dann nach dem Brei.
So wird Dein Kind dann auf das Stillen verzichten, wenn es durch die Beikost (daher der Name BEIkost, weil es zum Stillen dazu gegeben wird, nicht anstatt des Stillens) genug Nährstoffe bekommt.
Erst wenn zur Beikostgabe nicht mehr gestillt wird brauchst Du Saft bzw. Öl in der Beikost. Die Muttermilch hilft bei der Eisenverwertung und hat genug Fett bzw. genug Kalorien, erst wenn diese nicht mehr dazu kommt solltest Du zur Förderung der Eisenaufnahme zusätzlich Vitamin C und zur Erhöhung der kalorischen Dichte bzw. zur Aufnahme fettlöslicher Vitamine das Öl