Nur ein bisschen mehr Schlaf bitte
Moderator: Giraeffchen
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Re: Nur ein bisschen mehr Schlaf bitte
Ich würde wohl tatsächlich versuchen, dass der Sonnenstrahl mit Hörbuch oder Traumreise ohne dich einschläft. Das hat bei F in dem Alter geklappt (inzwischen bringen wir wieder beide Kinder gleichzeitig ins Bett, ist also nicht so geblieben
). Dann kannst du mit der Meeresprinzessin noch etwas länger wach bleiben und vielleicht auch ein paar Sachen erledigen.
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The trick to happiness wasn't in freezing every momentary pleasure and clinging to each one, but in ensuring one's life would produce many future moments to anticipate. Shallan Davar/Brandon Sanderson
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Re: Nur ein bisschen mehr Schlaf bitte
Fast selbes Alter, selbe ZeitenLovelycats2 hat geschrieben: 30.04.2025, 20:39 Oh je! Ich stelle mir die Situation echt sehr herausfordern vor, alleine mit zwei Kindern.
Ich kenne das Dilemma mit den Wachphasen. Unser kleiner ist morgens nach 2 Stunden schon wieder bereit zu schlafen, schläft dann auch gerne 2 Stunden, braucht dann 3 Stunden bis zum zweiten Mittagsschlaf und dann inzwischen schon mindestens 5 Stunden bis zum Nachtschlaf.
Hier hilft es, den ersten Schlaf so lang wie möglich zu machen und den zweiten nur 45 Minuten. Insgesamt reicht es dann (meistens), dass er nicht knatschig ist.
Könntest du die Meeresprinzessin sonst in die Trage nehmen, bis der Sonnenstrahl eingeschlafen ist? Vielleicht kann sie in der Zeit auch schon runterkommen. Oder ein ruhiges Hörspiel für den Großen zum Einschlafen? Vielleicht findet die kleine das auch interessant genug, um beim Stillen ruhig zu bleiben, damit der Sonnenstrahl einschlafen kann?
Was dem Kleinen bei uns hilft, morgens länger auszuhalten, ist ganz viel Action. In der Krabbelgruppe hält er es auch durch, zuhause hätte er nie so lange ausgehalten. Vielleicht könntest du so zumindest einige Tage den Mittagsschlaf so weit herauszugeben, dass ein langer Schlaf mittags reicht?
Hörspiele interessieren die Meeresprinzessin noch überhaupt gar nicht. Sie schläft nur beim Stillen ein oder notfalls im Kinderwagen.
Sie hat abends trotz Abendessen so richtig Hunger und stillt dann. Aber wehe, sie ist nicht so richtig müde. Sie ist keine Nucklerin, sie trinkt 5 Minuten und dabei will sie schön in den Schlaf gleiten, dann erst nuckelt sie. Ist sie nicht müde (genug) dann reichen ihr 3-5 Minuten stillen und sie robbt weg. Der Sonnenstrahl schläft zwar schnell ein, weil er abends schon ziemlich platt ist, aber 15 Minuten braucht er mindestens. Diese Zeit schaff ich niemals mit wacher Meeresprinzessin ohne dass sie aus dem Bett robbt. Die Trage mag sie leider schon länger überhaupt nicht mehr. Sie war von Anfang an lieber im Kinderwagen oder am Arm.
Viel Action wäre eine gute Idee, sie würde aber dann wahrscheinlich sofort im Kinderwagen einschlafen, meist so ungünstig, wenn ich den Sonnenstrahl vom Kiga hole. Der Kindergarten ist nicht barrierefrei und ich muss sie beim Abholen und Bringen aus den Wagen nehmen und in den obersten Stock tragen, da wird sie sofort wach und schläft mir nicht mehr ein.
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Re: Nur ein bisschen mehr Schlaf bitte
Wie habt ihr das geschafft? Hörspiel hab ich versucht, klappte aber nicht. Kannst du eine Traumreise empfehlen? Den kleinen Elefanten hab ichin der Schwangerschaft ab und an versucht, wenn er Mittagsschlaf machen sollte, weil ich so müse war. hat gut geklappt, ich musste halt daneben liegen.ShinyCheetah hat geschrieben: 30.04.2025, 20:48 Ich würde wohl tatsächlich versuchen, dass der Sonnenstrahl mit Hörbuch oder Traumreise ohne dich einschläft. Das hat bei F in dem Alter geklappt (inzwischen bringen wir wieder beide Kinder gleichzeitig ins Bett, ist also nicht so geblieben). Dann kannst du mit der Meeresprinzessin noch etwas länger wach bleiben und vielleicht auch ein paar Sachen erledigen.
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Re: Nur ein bisschen mehr Schlaf bitte
Ganz klassisch: Ich mach dir schon mal das Hörspiel an, aber ich muss noch kurz in die Küche die Spülmaschine ausräumen. Wenn du mich rufst, komme ich sofort.
Tür einen Spalt auflassen, wirklich Haushalt erledigen und alle paar min und bei Bedarf ins Zimmer schauen.
Im Moment mögen beide Kinder sehr gerne "Bleib entspannt", ein Podcast mit Traumreisen für Kinder auf Spotify. Als F im Alter vom Sonnenstrahl war, mochte er gerne Bobo Siebenschläfer und Max (gibt's beides bei Spotify. Max ist wie Conni, also "Max kommt zur Tagesmutter", "Max kommt in den Kindergarten" etc)
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Igerl
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Re: Nur ein bisschen mehr Schlaf bitte
Bleib entspannt! Kann ich auch sehr empfehlen. Das Igelchen verlangt zum Schlafen immer „Kathi Klaudel“.
Igerl
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Re: Nur ein bisschen mehr Schlaf bitte
Ahh ok, SO muss ich es mal versuchen. Wir haben bisher immer probiert mit Hörspiel bewusst einzuschlafen, nicht, ich bin noch schnell in der Küche und du hörst schon mal. Vielleicht klappt es so.ShinyCheetah hat geschrieben: 30.04.2025, 21:42 Ganz klassisch: Ich mach dir schon mal das Hörspiel an, aber ich muss noch kurz in die Küche die Spülmaschine ausräumen. Wenn du mich rufst, komme ich sofort.
Tür einen Spalt auflassen, wirklich Haushalt erledigen und alle paar min und bei Bedarf ins Zimmer schauen.
Im Moment mögen beide Kinder sehr gerne "Bleib entspannt", ein Podcast mit Traumreisen für Kinder auf Spotify. Als F im Alter vom Sonnenstrahl war, mochte er gerne Bobo Siebenschläfer und Max (gibt's beides bei Spotify. Max ist wie Conni, also "Max kommt zur Tagesmutter", "Max kommt in den Kindergarten" etc)
Die Meeresprinzessin muss ich dann aber tragen, denn sie geht nur an die Brust, wenn sie wirklich trinken mag und hat dann abends Hunger/Durst. Stille ich sie schon vorm Einschlafen satt, dann krieg ich sie nicht mehr zum Schlafen.
Sie scheint tatsächlich im Wachzustand kaum Nuckelbedürfnis zu haben. Ich sehe zb immer mal wieder Babys, die im Buggy oder beim Spielen einen Schnuller haben, undenkbar bei ihr. Nuckeln mag sie nur im Schlaf bzw beim Einschlafen.
Daher muss ich den Tag immer ein bisschen nach dem Stillen und Schlafen planen. Eines der Dinge, die im. Kleinkindalter leichter werden.
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OrangerStier
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Re: Nur ein bisschen mehr Schlaf bitte
Würde die Meeresprinzessin im Zimmer spielen?
So hab ich es mit meinen zwei. Ich bringe die große ins Bett und während dessen spielt Kind klein im gleichen Zimmer
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Kambly
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Re: Nur ein bisschen mehr Schlaf bitte
Kathi Klaudel ist hier auch sehr beliebt!
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Kambly mit kleinem 🦊 (5) und kleiner 🧚🏼♀️ (2.5)
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Re: Nur ein bisschen mehr Schlaf bitte
Nein, sie spielt neuerdings nur mit Blickkontakt zu mir und sie muss dann so richtig satt sein. Wenn sie allerdings satt ist, geht sie mir dann nicht mehr an die Brust und schläft nicht ein. Und tatsächlich ist es leider so, dass im Schlafzimmer ein Schrank, Federwiege und das große Familienbett steht und dann keine freie Fläche mehr ist, ich muss übers Familienbett klettern, wenn ich Kleidung holeOrangerStier hat geschrieben: 01.05.2025, 08:29 Würde die Meeresprinzessin im Zimmer spielen?
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Re: Nur ein bisschen mehr Schlaf bitte
Zum Thema "Bewusst mit Hörbuch einschlafen": Ich finde "bewusst" einschlafen extrem schwer. Je mehr man es will, desto schwieriger wird es. Der Schlaf kommt eigentlich von alleine, wenn man müde genug und in einer gemütlichen sicheren Umgebung ist. Darum sage ich meinen Kindern bei "Ich kann nicht einschlafen" auch immer, dass sie das gar nicht müssen. Sondern dass sie es sich einfach gemütlich machen und kuscheln sollen. Ob sie dabei schlafen, ist ganz egal.
Und so ist es ja auch, wenn man das Kind schon mal mit Traumreise hinlegt, während man selbst was anderes macht (z. B. das andere Kind bespaßen oder Haushalt). Falls es gemütlich genug ist und es sich sicher fühlt, kommt der Schlaf von ganz alleine, ohne das explizite Ziel zu sein. Und wenn nicht, hat das Kind trotzdem schon ein bisschen geruht und sich erholt, bis du dich dazu legen kannst.
Und so ist es ja auch, wenn man das Kind schon mal mit Traumreise hinlegt, während man selbst was anderes macht (z. B. das andere Kind bespaßen oder Haushalt). Falls es gemütlich genug ist und es sich sicher fühlt, kommt der Schlaf von ganz alleine, ohne das explizite Ziel zu sein. Und wenn nicht, hat das Kind trotzdem schon ein bisschen geruht und sich erholt, bis du dich dazu legen kannst.
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