Tragetuch und Beckenboden??

[revolte]

Hallo zusammen..
rein theoretisch weiß ich, dass das Tragen im Tragetuch eigentlich keine Belastung für den Beckenboden ist.. aber ich habe jetzt schon mehrmalsfestgestellt, dass ich ganz schöne Schmerzen im Beckenboden habe (So einen heftigen Druck nach unten, das Gefühl als würden die Organe rausplumpsen, wie kurz nach der Geburt wenn man zu lang gelaufen ist) .. die Schmerzen kommen vor Allem dann, wenn ich mehrere Tage hintereinander längere zeit getragen habe!
Kann das damit zusammenhängen? Die Geburt ist jetzt 3 1/2 Monate her und eigentlich müsste da doch alles wieder in Ordnung sein??? Dieses Mal habe ich auch noch meine Periode dazubekommen..jetzt weiß ich nicht ob das die letzten male zufällig auch so war und ob das nicht vielleicht der Grund ist..
Kennt das jemand von euch?

[Mika01]

ich weiß jetzt nicht ob das Hilfreich ist was ich dazu zu sagen habe...
aber meine Gedanken dazu sind:
Der körper brauch bis alles wieder nOrmal ist schon auch so 9 Monate
ich hatte diese probleme von der Wickelkreutztrage.....irgendwie drückt mir diese Bindeweise in den Unterbauch.
hattest du denn shcon die Frauenärztliche Untersuchung nach 8 wochen ?

es werden sich bestimmt noch andere melden und bin gespannt auf ander Meinungen, Ratschläge, Tipps und Gedanken

[revolte]

Ah interessant..weil ich auch ausschließlich die WXT binde... an was anderes traue ich mich noch nicht dran. Finde aber auch, dass die gut ins Kreuz geht.. Habe mir schon überlegt, weil mein Tuch viel zu lang ist die Bahnen nochmal zu kreuzen und dann vorne zu binden, damit das Gewicht mehr auf die Hüften geht.. Meint ihr das würde gehen?
Mache am Di ne Trageberatung und will mir andere Bindetechniken zeigen lassen..werde das mal ansprechen! Vielleicht kann sie mehr dazu sagen!

Die Untersuchung hatte ich und mache auch fleißig Beckenbodengymnastik und gehe eigentlich auch viel spazieren! Wenn ich die Maus im Tragetuch trage, achte ich auch drauf Körperspannung zu halten, damit der Beckenboden nicht so stark belastet wird! Das ist echt seltsam..habe mich heut vor Schmerzen gekrümmt...das Schlimmste daran ist, dass ich dann so schrecklich genervt bin, wenn die Maus mal meckert..sie kann ja gar nichts für!!!

[Mika01]

du machst ja ziehmlich viel...wieleicht ist es Muskelkater...nein im ernst krümmen vor schmerzen hört sich nicht gut an...leider habe ich aber nicht viel ahnung vom Beckenboden
was ich sagen kann ist das die Hauptlast bei der WKT oben zwischen den schultern ist. Ich finde beim Kanguru wird das Gewicht besser verteilt..üner de Rücken und den Schultern, auch am Bauch finde ich es angenehmer...aber das empfinden alle sehr unterschiedlich da gilt nur ausbrobieren und für sich die richtige bindeweise finden oder öffters mal wechseln damit andere bereiche beansprucht werden und nicht immer die gleichen...
wegen dem beckenboden würd ich vieleihct auch mal ne Hebamme ffragen die kennen sich da doch aus..
oder es melden sich hier noch andere die dazu mehr sagen können.

[Moehrchen]

Ich kenne das auch. Nach der Geburt meines Sohnes habe ich 1,5 Jahre immer wieder diesen Druck nach unten im Beckenboden gespürt. Ich hatte aber auch große Geburtsverletzungen. Nach der Geburt meiner Tochter hat es ca. 6 Monate gedauert bis ich diese Schmerzen nicht mehr hatte. Die Geburt war vergleichsweise einfach. Besonders schlimm war es, wenn ich beim Tragen viel Berg auf laufen musste. Du solltest dich vielleicht noch ein wenig schonen und dir noch ein bisschen Zeit geben. Es ist natürlich doof, wenn man gern trägt und dann von seinem Körper in die Schranken verwiesen wird. Aber ich denke, es ist dann doch besser ab und an eine Pause einzulegen und doch mal einen Schiebetag mit einem Tragtag abzuwechseln. Schließlich brauchst du den Beckenboden noch ein paar Jährchen.
Wenn ich meine Tage bekommen hab, war der Druck übrigens immer stärker und ich habe die Schmerzen gleich zu Beginn des Tragens bekommen. Warum das so war, ist mir ein Rätsel. Ich hab mich dann eben etwas zurückgehalten mit der Belastung.

Du hast geschrieben, dass du deine Tage bekommen hast und dich vor Schmerzen krümmst. Die ersten Blutungen nach der Entbindung sind meist sehr schmerzhaft und auch viel stärker. Schonen, schonen, schonen! Das ist sicher bald besser.

[Moehrchen]

Ach ja. Es war bei mir völlig irrelevant welche Trageweise ich benutzt habe. Vor dem Bauch oder auf dem Rücken oder auf der Hüfte. Ich hatte nach einer Zeit immer Schmerzen.

[revolte]

Ach super..das ist auf jeden Fall beruhigend, dass sowas auch bekannt ist!
Mache momentan ja auch den RüBiKurs und vielleicht ist das alles wirklich ein bißchen too much Bin aber auch n Mimöschen!
Danke auf jeden Fall für die Antworten..

[revolte]

ah ich seh gerade deine signatur moehrchen..
mir geht es so ähnlich ... suche auch n schönen für den sommer aber bei der auswahl

[Moehrchen]

Hihi, ja ich teste gerade mal wieder einen Didytai und nächste Woche kommt noch der Mysol. Und dann mal sehen was es noch so Brauchbares ab Größe 74/80 gibt.

[~Anna~]

Wichtig ist, das du wirklich schön fest bindest, so das dein Körper keine Ausgleichshaltung einnehmen muß. Das geht nämlcih automatisch auf den Beckenboden.