Das wollte ich hier auch schon länger mal ansprechen.Sommermama2017 hat geschrieben: ↑26.09.2020, 15:28 Ist hier eigentlich auch der Platz, um über das Gehen mit bzw. in Barfußschuhen zu sprechen?
Ich hab meine leguanos aktiv ja jetzt ganz neu, gerade mal zwei Wochen, und frage mich ab und zu, ob ich "richtig" laufe. So komplett Ballengang ist es eher nicht, ich komme eher mit dem ganzen Fuß auf, habe ich das Gefühl.
Am stärksten spüre ich die Veränderung am Knöchel. Insgesamt läuft es sich ziemlich angenehm.
Wie war die Umstellung bei euch? Worauf sollte ich vielleicht besonders achten?
Lauft ihr alle"barfuß" in euren Barfußschuhen?
Ich bin bisher immer "normal" gelaufen.
Dieses Jahr habe ich meine Leguano Ballerinas wirklich den ganzen Sommer über ausschließlich getragen, wenn ich nicht tatsächlich barfuß gelaufen bin, und habe extra darauf geachtet.
Du musst beim Abrollen etwas mehr auf die Zehenspitzen, sodass du eher ein bisschen hüpfst/federst. Allerdings ist das echt viel anstrengender als normales laufen. Außerdem ist ja glaub ich auch der geteerte/gepflasterte Boden gar nicht ideal zum richtigen Barfußlaufen. Hab ich mal gehört.