Schlafprobleme bei großen Kindern

[Jule]

Mir hilft die Decke tatsächlich auch zappelige Beine / einen unruhigen Körper zu beruhigen.
Allerdings will mein schlecht- Schlaf- Kind sie nicht ausprobieren.

[joko]

Ich hatte letztens so ne Meditation bei Youtube angehört, zum einschlafen. Ich dachte noch so, daß der Sprecher ziemlich nervig ist und ich da bestimmt nicht...
Naja. Dann weiss ich nicht mehr, ich bin eingeschlafen

Einen Versuch wäre es mir wert.
War das Gespräch nur zwischen euch, oder in einer Beratungsstelle oder so?

[Ginevere]

Bei den Streamingdiensten gibt es ziemlich viel zum Thema Meditation/Entspannung/Traumreise etc.
Vielleicht mag er ja seine schlaflosen Nächte nutzen, da mal was auszuprobieren.

[pqr]

Vielleicht zum Einstieg auch ein Kurs?
Es gibt ja welche, in denen man verschiedene Entspannungstechniken testet.

[zierfisch]

Ich hatte letztens so ne Meditation bei Youtube angehört, zum einschlafen. Ich dachte noch so, daß der Sprecher ziemlich nervig ist und ich da bestimmt nicht...
Naja. Dann weiss ich nicht mehr, ich bin eingeschlafen

Einen Versuch wäre es mir wert.
War das Gespräch nur zwischen euch, oder in einer Beratungsstelle oder so?

Das Gespräch war zwischen uns beim Arzt.
Der meinte, es gibt natürlich Schlafmittel, AAAABER...
weiß ich natürlich.
Vielleicht höre ich mir dann nachher mit ihm eine Meditation bei Youtube an. Schlafen wir beide in SEINEM Bett. Zur Abwechslung...

Mir hilft die Decke tatsächlich auch zappelige Beine / einen unruhigen Körper zu beruhigen.
Allerdings will mein schlecht- Schlaf- Kind sie nicht ausprobieren.

Er deckt sich eh nicht wirklich zu...

[zierfisch]

Boah cool...zehn fünfzehn Minuten auf YouTube "autogenes Training zum Schlafen" und der Kerl schläft... Trotz gelegentlichem Husten. Irre...

[joko]

[Roter Drache]

Dann drück ich mal die Daumen, dass es morgen auch funktioniert

[zierfisch]

Ich werde da nicht so schnell drüber weg kommen...

[Avocado]

Das klingt doch super! Ich drücke euch die Daumen, dass es reproduzierbar ist!