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Rezepte bei Schuppenflechte

Verfasst: 12.11.2020, 21:34
von Mäusebaby
Hallo allerseits!

Mein Mann leidet schon seit Jahrzehnten unter Schuppenflechte, aber in den letzten Wochen besonders stark.
Natürlich ist da auch der Corona-Stress dran schuld, aber seine Ernährung ließe sich optimieren.

Ich habe ein wenig gegoogled, weiß jetzt, dass das alles sehr individuell ist. Aber irgendwas müssen wir machen. Also Ernährungsumstellung.
Vieles liest sich wie ein Abnehmfahrplan, aber dann doch wieder restriktiver.

Kann mir jemand helfen?

Welche Kohlehydrate darf er? Überall lese ich, selbst Vollkorn nur in Maßen. Was ist mit Vollkornreis?

Und Milchprodukte? Reicht es, wenn er da auf niedrigprozentige umsteigt?

Hat jemand leckere Rezepte, die bei Psoriasis besonders geeignet sind?

Vielen lieben Dank! 😘

Re: Rezepte bei Schuppenflechte

Verfasst: 12.11.2020, 21:38
von pqr
Ist er denn auch in medizinischer Behandlung?

Re: Rezepte bei Schuppenflechte

Verfasst: 12.11.2020, 21:59
von Mäusebaby
Er hat einen Hautarzt, zu dem er regelmäßig geht und der ihm Salben verschreibt, falls du das meinst?

Re: Rezepte bei Schuppenflechte

Verfasst: 13.11.2020, 10:24
von pqr
Es gibt bei Bedarf ja auch noch andere Möglichkeiten, Psoriasis in den Schüben medikamentös zu behandeln.
Ich fürchte, der Ernährungseinfluß wird da oft überschätzt und macht dann noch mehr Stress.

Re: Rezepte bei Schuppenflechte

Verfasst: 13.11.2020, 10:29
von Mäusebaby
Die Ernährungsumstellung ist auch laut des Arztes dringend nötig. Mein Mann ernährt sich wirklich schlecht.

Re: Rezepte bei Schuppenflechte

Verfasst: 13.11.2020, 10:55
von pqr
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30865402/

Ich lass Dir mal einen Artikel dazu da.

Re: Rezepte bei Schuppenflechte

Verfasst: 13.11.2020, 11:04
von Reike
Es gibt im NDR die ErnährungsDocs. Da sollen im Internet auch viele Rezepte sein. Vielleicht findet sich da was für euch Passendes.

Re: Rezepte bei Schuppenflechte

Verfasst: 13.11.2020, 15:17
von Mäusebaby
pqr hat geschrieben:
13.11.2020, 10:55
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30865402/

Ich lass Dir mal einen Artikel dazu da.
Vielen Dank! Ich lasse ihn das mal lesen. Vielleicht muss er ja auch den Arzt wechseln.

Re: Rezepte bei Schuppenflechte

Verfasst: 13.11.2020, 15:18
von Mäusebaby
Reike hat geschrieben:
13.11.2020, 11:04
Es gibt im NDR die ErnährungsDocs. Da sollen im Internet auch viele Rezepte sein. Vielleicht findet sich da was für euch Passendes.
Dankeschön! Wir waren schon beim NDR gelandet, aber die Rezepte hatten wir nicht gesehen. Jetzt haben wir sie gefunden. 🙂