25 pro Woche Challenge

für die schwangere und/oder stillende Mutter (und ihre Familie)
Reh
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Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Reh »

Montag: Kartoffel, Senfgurke, Banane (3)
Dienstag: + Blumenkohl, orange, weiße Weintrauben, Apfel, Birne (5)
Mittwoch: + Kiwi, Lauch, Zwiebel (3)
Donnerstag: + Wirsing, schwarze Oliven, getrocknete Tomaten, Rosinen (4)
Freitag: + Möhre, Cherrytomaten, Pflaume, Haselnuss (4)
Samstag: + rote Paprika, Artischocke, Mais (3)
Sonntag: -

22

Neue Woche:

Montag: Cherrytomate, Süßkartoffel, Kartoffel, Zwiebel, Radieschen, Salatgurke, Spinat, Lollo Rosso, Pinienkerne (9)

So früh am Vormittag schon Lauch?? :shock:
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Ich kann Groß- und Kleinschreibung, mein Handy nicht immer...

Reh
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Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Reh »

Montag: Cherrytomate, Süßkartoffel, Kartoffel, Zwiebel, Radieschen, Salatgurke, Spinat, Lollo Rosso, Pinienkerne (9)
Dienstag: + Kohlrabi, Cranberry, Kürbiskern, Sesam, Buchweizen, grüner Lollo-Salat, Feldsalat, Tatsoy-Salat, roter Giant-Salat (9)

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Reh
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Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Reh »

Montag: Cherrytomate, Süßkartoffel, Kartoffel, Zwiebel, Radieschen, Salatgurke, Spinat, Lollo Rosso, Pinienkerne (9)
Dienstag: + Kohlrabi, Cranberry, Kürbiskern, Sesam, Buchweizen, grüner Lollo-Salat, Feldsalat, Tatsoy-Salat, roter Giant-Salat (9)
Mittwoch: -
Donnerstag: + Erbsen, Möhren, Brokkoli (3)

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MM85i
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Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von MM85i »

Reh hat geschrieben:
10.11.2020, 11:19


So früh am Vormittag schon Lauch?? :shock:
:lol: ja, wir essen schon mal halb 11 :oops:

Montag: Apfel, Kartoffel, Rosenkohl (3)
Dienstag: Lauch, Tomaten (2)
Mittwoch: Möhre, Zwiebel (2)
Donnerstag: Spitzkohl, Orange, Kiwi, Banane, Apfel, Birne (6)
Freitag: Paprika, Zucchini (2)
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M (17) L (19) und C (85)

Reh
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Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Reh »

MM85i, halb elf ist bei uns eher ein spätes Frühstück, auch nicht besser :lol:

Montag: Cherrytomate, Süßkartoffel, Kartoffel, Zwiebel, Radieschen, Salatgurke, Spinat, Lollo Rosso, Pinienkerne (9)
Dienstag: + Kohlrabi, Cranberry, Kürbiskern, Sesam, Buchweizen, grüner Lollo-Salat, Feldsalat, Tatsoy-Salat, roter Giant-Salat (9)
Mittwoch: -
Donnerstag: + Erbsen, Möhren, Brokkoli (3)
Freitag: + Blumenkohl, Mini-Paprika, Weißkraut (3)

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Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Reh »

Montag: Cherrytomate, Süßkartoffel, Kartoffel, Zwiebel, Radieschen, Salatgurke, Spinat, Lollo Rosso, Pinienkerne (9)
Dienstag: + Kohlrabi, Cranberry, Kürbiskern, Sesam, Buchweizen, grüner Lollo-Salat, Feldsalat, Tatsoy-Salat, roter Giant-Salat (9)
Mittwoch: -
Donnerstag: + Erbsen, Möhren, Brokkoli (3)
Freitag: + Blumenkohl, Mini-Paprika, Weißkraut (3)
Samstag: + Tomate, Mais (2)

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Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von MM85i »

MM85i hat geschrieben:
13.11.2020, 21:20
Montag: Apfel, Kartoffel, Rosenkohl (3)
Dienstag: Lauch, Tomaten (2)
Mittwoch: Möhre, Zwiebel (2)
Donnerstag: Spitzkohl, Orange, Kiwi, Banane, Apfel, Birne (6)
Freitag: Paprika, Zucchini (2)
Samstag: Spinat, Mandarine (2)
MM85i mit

M (17) L (19) und C (85)

Reh
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Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Reh »

Montag: Cherrytomate, Süßkartoffel, Kartoffel, Zwiebel, Radieschen, Salatgurke, Spinat, Lollo Rosso, Pinienkerne (9)
Dienstag: + Kohlrabi, Cranberry, Kürbiskern, Sesam, Buchweizen, grüner Lollo-Salat, Feldsalat, Tatsoy-Salat, roter Giant-Salat (9)
Mittwoch: -
Donnerstag: + Erbsen, Möhren, Brokkoli (3)
Freitag: + Blumenkohl, Mini-Paprika, Weißkraut (3)
Samstag: + Tomate, Mais (2)
Sonntag: + Pomelo (1)

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Neue Woche:

Montag: Pomelo, Rosinen (2)
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Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Reh »

Montag: Pomelo, Rosinen (2)
Dienstag: + Cashew, Sesam, Zucchini, Tomate, Staudensellerie (5)

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MM85i
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Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von MM85i »

Montag : Kartoffel, Apfel, Rotkohl, Zwiebel
Dienstag: Möhre, Zucchini, Paprika, Tomate
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M (17) L (19) und C (85)

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